橄欖球運(yùn)動(dòng)裝備有哪些

　　對(duì)于橄欖球運(yùn)動(dòng)，就一定要有專門(mén)的裝備。那么橄欖球運(yùn)動(dòng)的裝備有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于橄欖球運(yùn)動(dòng)裝備的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。

　　橄欖球運(yùn)動(dòng)裝備介紹

　　1.頭盔 (helmet)

　　由外殼、護(hù)面框(face mask)及顎帶(chin strap)等部分組成，以降低面部特別是鼻梁及口部受傷的可能性。

　　2.肩胸墊 (shoulder pads)

　　避免肩膀由于沖撞而導(dǎo)致脫臼，以及保護(hù)胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務(wù)，來(lái)選擇合適的肩胸墊。

　　3.護(hù)肘 (elbow pads)

　　特別是在人工草皮(artificial turf)的場(chǎng)地上，由于地面較為堅(jiān)硬，球員必須配備護(hù)肘來(lái)避免手肘挫傷。

　　4.手套(gloves)

　　有些球員習(xí)慣帶手套以利接球，或者是在天氣寒冷時(shí)保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料，而防守前鋒的手套在每個(gè)手指外都有一層厚厚的襯墊來(lái)保護(hù)手指。

　　5.腰胯墊 (hip pads)

　　保護(hù)球員的腰、臀及鼠蹊部，抵御推拉、沖撞、攔截和空中摔倒等等。

　　6.腿墊 (thigh pads)

　　主要作用就是保護(hù)好運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉，因?yàn)殚蠙烨虮荣悤r(shí)候會(huì)非常激烈，所以會(huì)出現(xiàn)一些因摔倒而踩到大腿的情況。所以腿墊就能很好的避免這一點(diǎn)的發(fā)生。

　　7.護(hù)膝 (knee pads)

　　與護(hù)肘一樣，在人工草皮上特別需要，多半是由厚而有彈性的海綿所制成。

　　8.鞋子(cleats)

　　球員需要穿著不同的球鞋來(lái)適應(yīng)場(chǎng)地變化。球鞋底部根據(jù)場(chǎng)地情況，可以裝上不同類型的硬塑鞋釘。

　　9.制服(uniform)

　　由球衣(jets)和球褲(pants)組成，通常是尼龍和彈性物制成的，具有足夠的彈性。每位球員的上衣都必須繡上號(hào)碼，胸前的號(hào)碼至少要有8吋大(20.3公分以上) ，而背后的號(hào)碼則要有10吋(25.4公分)以上，才符合規(guī)定。球衣的顏色不得與球的顏色(褐色或棕色) 相同。

　　10.球(football)

　　美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長(zhǎng)11至11.5英寸，橢圓的長(zhǎng)軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。

　　除此之外，踢球員在開(kāi)球時(shí)還需要一個(gè)開(kāi)球架，多為塑料制成的小三腳架。而裁判們則必須每人攜帶一條黃顏色的手帕，做為“犯規(guī)標(biāo)記”(penalty marker或flag)，在有犯規(guī)情形時(shí)要往犯規(guī)發(fā)生的地方拋出。

　　橄欖球?qū)τ谘b備的要求是非常高的，一方面是為了保證運(yùn)動(dòng)員的人身安全，還有就是運(yùn)動(dòng)自身的需要。我們?cè)谶M(jìn)行橄欖球運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要注意好戴好各種裝備，謹(jǐn)防出現(xiàn)受傷情況。

　　橄欖球簡(jiǎn)單規(guī)則介紹

　　一、規(guī)則

　　持球員可以球員抱球向前進(jìn)，也可以向前踢球。

　　持球員只能向側(cè)后方傳球，不能向前傳球。

　　球所在位置向左右兩邊拉出的虛擬直線叫“越位線”，攻方球員必須留在越位線的后方，不能越位。

　　持球員被防守方擒抱倒地時(shí)，必須立刻放開(kāi)手里的球;而擒抱別人的球員必須立刻放開(kāi)對(duì)方。

　　二、得分

　　球被帶入或踢入對(duì)方達(dá)陣區(qū)時(shí)，攻方球員以身體帶球壓地稱為達(dá)陣，可得5分。

　　達(dá)陣之后攻方可以由任一位球員自達(dá)陣點(diǎn)與達(dá)陣線的垂直線上任一點(diǎn)再打門(mén)一次，若射入球門(mén)可再得2分。

　　比賽中持球員可以用落地踢球打門(mén)，射入可得3分。

　　對(duì)方犯規(guī)后的罰踢可以直接打門(mén)，射入可得3分。