全腦速讀訓(xùn)練中擴大視幅的誤區(qū)

　　速讀，作為一種現(xiàn)象，古今中外，均已有之。我國古代，《北齊書》曾記載王孝瑜“讀書敏速，十行俱下”。前蘇聯(lián)大文豪高爾基看雜志，往往是“幾頁幾頁地翻”。經(jīng)科學(xué)地速讀訓(xùn)練，其讀速更大得驚人：日本加古德次先生精心訓(xùn)練的速讀能手長江美子，最快可達(dá)每分鐘讀20萬字。我國北京鐵路二中程 漢杰老師，臺北師專附小譚達(dá)士校長訓(xùn)練的學(xué)生其閱讀效率也是成倍、成數(shù)倍地增長。本模式實驗表明：學(xué)生 閱讀效率一般可提高4—5倍，達(dá)到1500字/分。大量經(jīng)驗表明，速讀能力同其他技能一樣：通過訓(xùn)練，才能提 高;通過有效的訓(xùn)練，就能迅速地提高。

　　速讀訓(xùn)練中擴大視幅的誤區(qū)，視野開發(fā)是速讀訓(xùn)練中的起步階段，也是最重要的一個步驟。但是不知道是誰提出的概念，或者是廣大速讀練習(xí)者的感覺，認(rèn)為視野擴大過程中，達(dá)到一目一行，或者一目兩行，數(shù)行，一頁等等，就是一眼看住中心點，眼睛余光能把這一行，兩行，或者數(shù)行，一頁的字體完完全全的都看的非常清楚，和中心視野差不多。這是完全錯誤的。

　　通俗的講，人的視網(wǎng)膜分為中央?yún)^(qū)和邊緣區(qū)，前者是視錐細(xì)胞，后者是視桿細(xì)胞。前者精細(xì)度好，分辨能力好，后者分辨能力差。要讓后者去做前者的事，幾乎是不可能的。

　　但是，速讀中的一目多行是怎樣達(dá)到的呢?

　　所謂的一目一行，一目兩行，是指你的視覺注意包含住這么大。切斷音讀后，大腦會整體理解，但是開始的時候要靠一些猜讀。隨著以后閱讀量的增加，會慢慢邊緣視野清晰一些，猜的成分會慢慢減少。但是，要想達(dá)到絕對清晰是完全不可能的。邊緣視野所謂的看清，所謂的知道是什么字，實際更多的是一種習(xí)慣。大量的大視野閱讀，會讓邊緣視野更清晰，但永遠(yuǎn)達(dá)不到中央視野那個清晰度。但是，雖然邊緣視野看不清楚某些字，但是經(jīng)驗告訴大腦，他就是這些字。反應(yīng)在閱讀中，在速讀的時候能理解這些字，非常流暢，但是停下來仔細(xì)分辨一下，反而倒看不清楚是什么字了。

　　所以，近來發(fā)現(xiàn)很多人在刻意的擴大視野，認(rèn)為周邊視野能夠像中心視野那樣能夠高分辨率的看清某些東西。請停止這些無謂的努力，因為你是人，所以你的眼也是人眼。就算你經(jīng)過某些訓(xùn)練，邊緣視野比以前清晰了，你也不能指望它的清晰度能達(dá)到你中心視野那樣。