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4種豬耳朵的做法

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4種豬耳朵的做法

  豬耳朵含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。你知道如何做出可口好吃的豬耳朵嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦豬耳的4種好吃做法。

  一、蒜苔炒豬耳朵的做法

  材料

  熟豬耳朵一個,蒜苔一小把,鹽,蔥,姜,蒜,生抽

  做法

  1.蒜苔切斷,豬耳朵切絲,蔥切蔥花,姜切末,蒜切片

  2.炒鍋內(nèi)倒油,加蔥姜蒜爆香

  3.加入蒜苔炒,炒到七成熟時放鹽、生抽

  4.加入豬耳朵絲翻炒即可

  二、蔥香豬耳朵的做法

  材料

  現(xiàn)成豬耳,蔥紅辣椒,姜片

  做法

  1.鍋中坐油見熱,姜2片榨油。

  2.倒入豬耳朵炒香。

  3.倒入蔥段,辣椒粒加少許醬油。

  4.稍拌均即可。

  三、涼拌豬耳朵的做法

  材料

  豬耳朵600g,料酒4大匙,白醋4大匙。水15杯。

  調(diào)味料A:醬油4大匙,料酒2大匙,八角2個,花椒半大匙,蔥3支,姜4片。

  調(diào)味料B:醬油2大匙,糖半大匙,蒜末1大匙,鹽半小匙,香菜葉半杯,紅油半杯,麻油1大匙,花椒油1大匙。*喜歡吃辣的可以再加2大匙油辣椒(就是制作紅油時余下的辣椒油渣)

  做法

  1. 先用料酒4大匙與白醋4大匙搓洗豬耳朵,然后用清水沖洗干凈,接著再用一鍋滾水汆燙以去除腥臭味。

  2. 鍋里放入水15杯,燒開后,放入所有調(diào)味料A,然后把洗凈的豬耳朵放入,中火煮約1個小時,用筷子可以輕易戳穿豬耳朵的軟骨為止。

  3. 撈出豬耳朵,瀝干放涼,略微傾斜下刀、切成薄片狀,放入大盆中,加入調(diào)味料B拌勻,靜置半小時,入味即可盛盤。

  四、拌豬耳朵的做法

  材料

  主料:豬耳500克,

  調(diào)料:大蔥50克,醬油40克,辣椒油50克,味精10克,花椒粉2克,香油25克

  做法

  1.將豬耳朵殘毛鉗盡,刮洗干凈;

  2.先用開水氽透,再刮洗一遍,入湯內(nèi)煮熟;

  3.撈出后用冷水漂上;

  4.蔥切末;

  5.將蔥、醬油、辣椒油、味精、花椒粉、香油調(diào)


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