牛肉湯怎么做比較好吃
如果您吃法餐的話(huà),會(huì)發(fā)現(xiàn)牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好。下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下牛肉湯怎么做比較好吃?
牛肉湯的好吃做法1、
材料
用料牛肉100克,雞蛋黃2個(gè),香菜、精鹽、醬油、肉湯、味精、蔥、香油各適量。
做法
1、牛肉洗凈,放入鍋內(nèi)加水煮熟,撈出,切成小碎末,放入碗內(nèi),加醬油腌一會(huì)兒。蔥洗凈切花,香菜洗凈切末,一同放入牛肉碗中。
2、雞蛋黃磕入空碗內(nèi),打勻。
3、鍋中加入肉湯,旺火燒沸,淋入蛋黃液,再燒沸,加入精鹽、味精、香油推勻,澆入牛肉碗中即成。
小訣竅
特點(diǎn)
味清淡,湯鮮香,江蘇家常風(fēng)味。
功效
此湯含鈣、維生素D較多,還含有豐富蛋白質(zhì),有生肌填髓、強(qiáng)筋壯骨之功效,適宜四季養(yǎng)生保健之用,有利于強(qiáng)身健體。
牛肉湯的好吃做法2、
材料
牛肉,生抽,料酒,番茄,芹菜,土豆,洋蔥,鹽,糖,胡椒粉
做法
1、牛肉切小塊,焯水,用生抽和料酒腌制半小時(shí)以上。
2、番茄、芹菜、土豆、洋蔥都切丁。炒鍋熱后放油,將蔬菜炒一下,放入燉湯的鍋里,加入牛肉,一起煮,開(kāi)后關(guān)小火。
3、加入鹽、糖、胡椒粉,燉一個(gè)小時(shí)以上即可。味道非常不錯(cuò)。酸甜辣都有了。
牛肉湯的好吃做法3、
菜譜簡(jiǎn)介
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。
材料
牛肉150克,番茄1個(gè),土豆1個(gè),油、蔥姜、五香粉、鹽、料酒、雞精適量。
做法
1、牛肉洗凈小切塊焯水,番茄、土豆洗凈去皮切片。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒牛肉,放料酒、五香粉、3碗水用壓力鍋燜煮10分鐘。
3、15分鐘后壓力鍋減壓倒入砂鍋內(nèi),加番茄、土豆中火燜煮10分鐘。
4、牛肉和土豆?fàn)€時(shí)放鹽和雞精調(diào)味即可。
牛肉湯的好吃做法4、
材料
熟牛腱1個(gè),青蔥3根,牛脂肪50公克,姜50公克,紅蔥頭3個(gè),蒜仁3個(gè),牛骨高湯3000㏄,香料:1茶匙,八角4顆,桂皮10公克,小茴香5公克,丁香5公克,鹽1/2茶匙,糖1大匙,醬油1大匙,豆瓣醬1大匙,紹興酒2大匙
做法
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗凈切小段;姜洗凈后去皮并拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細(xì)末狀備用。
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去臟,撈出瀝干后切成小塊;所有香料以清水洗凈后用紗布袋包好備用。
3.熱一鍋,鍋內(nèi)加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現(xiàn)焦黃干的狀態(tài),即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入姜末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最后加入牛骨高湯及所有調(diào)味料。
4.將作法3倒入湯鍋內(nèi)以小火煮約1小時(shí)后,撈除較大的姜碎、蔥段及香料包即可。