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鯽魚(yú)有哪些不同的做法

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鯽魚(yú)有哪些不同的做法

  鯽魚(yú)適宜脾胃虛弱,飲食不香之人食用;適宜小兒麻疹初期,或麻疹透發(fā)不快者食用。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下鯽魚(yú)的不同做法。

  一、醬燒鯽魚(yú)的做法

  材料

  鯽魚(yú)1條,紅椒1個(gè),蒜3瓣,蔥1截,黃豆醬1大勺,生抽1小勺,鹽少許

  做法

  1.鯽魚(yú)處理干凈,兩面各劃幾刀,以便入味

  2.紅椒、蒜、蔥均切成小粒

  3.鍋中加適量油,燒熱后放入魚(yú),煎至兩面金黃

  4.加適量水,加入蒜末和生抽

  5.再加入一大勺黃豆醬和適量鹽

  6.大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,燉十分鐘即可,出鍋趁熱撒上紅椒粒和蔥粒

  二、清燉鯽魚(yú)的做法

  菜譜簡(jiǎn)介 湯鮮肉香,營(yíng)養(yǎng)豐富。

  材料

  主料:鯽魚(yú)400克,

  輔料:豬里脊肉100克,冬筍20克,鮮香菇15克,

  調(diào)料:料酒10克,大蔥10克,姜5克,鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,雞精2克,花生油20克

  做法

  1.將魚(yú)刮洗干凈,改刀。里脊肉切成片,香菇一開(kāi)為二,筍切成薄片,蔥姜切成大段。

  2.將魚(yú)入熱水中氽一下,加少許料酒去腥味,待鍋中浮沫變多時(shí)撈出。

  3.把魚(yú)投入熱油鍋中,兩面各煎片刻,再下入里脊肉煎至變色,隨后依次加入蔥、姜、筍和香菇,烹入料酒,再加入高湯,煮半小時(shí)。

  4.在煮好的魚(yú)湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉,調(diào)好口味出鍋即成。

  三、鯽魚(yú)苦瓜湯的做法

  材料

  鯽魚(yú)2條,苦瓜1根,口蘑適量,鹽適量

  做法

  1.將苦瓜切成大塊。

  2.魚(yú)洗凈猛火煎一下。

  3.小清水煮湯。

  4.加入苦瓜,口蘑大火燒開(kāi)5分鐘,然后文火煮30分鐘加適量的鹽調(diào)味,味道鮮美啊。

  四、番茄檸檬燉鯽魚(yú)的做法

  材料

  主料:鯽魚(yú)番茄,檸檬鹽,胡椒粉,料酒

  做法

  1、將鯽魚(yú)清洗干凈后加入鹽、檸檬腌制片刻,番茄切塊備用;

  2、坐鍋點(diǎn)火倒油,放入鯽魚(yú)煎至兩面上色,沖入熱水燒開(kāi)后去浮沫,加入番茄、檸檬片大火燒5-8分鐘,加鹽、料酒、胡椒粉調(diào)味出鍋即可。

  五、香酥鯽魚(yú)的做法

  材料

  【材料】:白鯽魚(yú)1條 650克、紫洋蔥半顆、紅甜椒1顆、綠甜椒1顆、香蔥5根、生姜10克、大蒜2瓣

  【腌魚(yú)料】:細(xì)鹽4克、料酒20克、香蔥段10克、生姜碎10克、大蒜2瓣、花椒20顆、白胡椒粉1克、芝麻香油10克

  【醬料】:蠔油30克、生抽20克、陳醋10克、白糖30克、雞精1克、料酒20克、清水70克 (我買(mǎi)的魚(yú)特別大,調(diào)料用的比較多,小魚(yú)要按比例減少些)

  【水淀粉】:玉米淀粉5克、清水30克

  做法

  1.把鯽魚(yú)洗凈,刮干凈表皮的鱗片,剖開(kāi)肚子取出內(nèi)臟洗凈。在魚(yú)的兩面身上割上花刀。

  2.分別把青紅甜椒去籽,切成小塊的方塊狀。洋蔥切成小塊,生姜和大蒜切成小顆粒狀,香蔥切成長(zhǎng)

  段。

  3.將腌魚(yú)料中的鹽、料酒、蔥段、生姜、大蒜、花椒、白胡椒粉、香油放入一大盆內(nèi)攪勻。

  4.將魚(yú)放入腌料盆內(nèi),將腌料放在魚(yú)身上涂抹均勻,放入冰箱冷藏腌制1小時(shí),中途將魚(yú)翻身一次。讓

  魚(yú)充份的吸收腌料。

  5.準(zhǔn)備一鍋油,用中火把油燒熱,至用竹筷子插入油中可冒起泡泡。把腌好的魚(yú)表面的腌料去除干凈

  ,外表用清水沖洗一下。

  6.用廚房紙把魚(yú)表面的水份擦干,放入熱油中,用中火慢慢炸制,因?yàn)轸~(yú)身含有水份,所以炸的時(shí)間

  要長(zhǎng)一些,差不多要10分鐘。要看到花刀中的魚(yú)肉也變黃色才能保證炸到酥脆。

  7.當(dāng)魚(yú)的一面炸至金黃色時(shí),用兩把鏟子把魚(yú)翻面再炸約10分鐘。直至魚(yú)身變?yōu)榻瘘S色。

  8.炸好的魚(yú)從鍋內(nèi)撈出,放入盤(pán)中備用。

  9.分別把腌料和水淀粉的材料放入碗內(nèi),用筷子攪拌均勻備用。

  10.鍋內(nèi)放入30ml的油燒至6成熱。

  11.放入切碎的洋蔥碎,彩椒碎,加入1克鹽,翻炒1分鐘撈起。

  12.放入生姜碎和大蒜碎,用小火炒至出香味。

  13.淋入調(diào)好的醬料和清水用小火燒至冒泡泡。

  14.加入水淀粉,用鍋鏟攪拌均勻,小火燒至冒泡泡。

  15.加入炸好的香酥鯽魚(yú),不要加鍋蓋,就用中火煮2分鐘,翻面再煮2分鐘。不要燜的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),將

  魚(yú)盛出放入大盤(pán)里。

  16.將炒好的洋蔥,彩椒碎倒入鍋內(nèi)剩下的醬料中炒勻。

  17.將醬料和洋蔥,彩椒碎一同淋在魚(yú)身上即可

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