春筍炒肉片怎么做好吃的做法推薦
隨著春天的腳步,春筍也上市了!春筍味道清淡鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,無(wú)論怎么做,其實(shí)都非常好吃。下面我們一起來(lái)看看春筍炒肉片的具體做法。
制作春筍炒肉片需要準(zhǔn)備的食材
春筍炒肉片的做法步驟
1.準(zhǔn)備食才
2.豬腿肉洗凈切片,用鹽,料酒,姜,淀粉攪拌入味.
3.春筍去殼洗凈切片,胡蘿卜洗凈切片
4.鍋里油熱,放下春筍,胡蘿卜煸炒2分鐘盛出
5.鍋里油熱,放下肉片煸炒
6.待肉片轉(zhuǎn)色,放下春筍,胡蘿卜煸勻,加點(diǎn)水,悶煮3分鐘.
7.加鹽,鮮抽,雞精,胡椒粉,蔥花調(diào)味即可.
春筍的食用指南
筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳。烹調(diào)時(shí)無(wú)論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳肴之一。
筍是竹竿的雛形,縱切面可見(jiàn)中部有許多橫隔和周圍的肥厚筍肉,筍肉又被筍籜包裹著。筍肉、橫隔及筍籜的柔嫩部分均可食用。毛竹鞭抽生后3~6年為發(fā)筍盛期,冬季可挖冬筍,清明前后開(kāi)始采收春筍,早竹的春筍品質(zhì)比毛竹佳。麻竹、綠竹等叢生型竹栽植兩年后開(kāi)始收筍,每年4~11月為采收期,7~8月為盛收期。竹筍的筍頭剛露出土面為采收適期,過(guò)遲采收,纖維多、具苦味。竹筍,又稱玉蘭片,在一年中,冬、春、夏三季均可吃到鮮筍。
鮮筍含水量高,毛竹春筍含水量為90%,冬筍為85%,屬鮮嫩食品,不耐貯藏和長(zhǎng)途運(yùn)輸。作為蔬菜,歷來(lái)受到人們的喜愛(ài),其味清香鮮美,而被視為菜中珍品。竹筍不能生吃,單獨(dú)烹調(diào)時(shí)有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。竹筍可做湯,也可燒菜,能做出許多美味佳肴。如竹筍鯽魚(yú)湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,現(xiàn)在還把竹筍制作成筍干、玉蘭片及罐頭等。
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