丹參山楂茶的作用功效及做法好吃

時(shí)間：2017-05-23 10:28:32 玉葉948由分享

　　丹參的根是一種中藥材，有祛瘀止痛，活血通經(jīng)，清心除煩之功效，用于治療月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)等疾病，用丹參和山楂一起泡茶有什么功效作用呢？下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看丹參山楂茶的知識(shí)。

　　丹參山楂茶的作用功效

　　丹參又叫做赤參，丹參的根是一種中藥材，有祛瘀止痛，活血通經(jīng)，清心除煩之功效。用于治療月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，癥瘕積聚，胸腹刺痛，熱痹疼痛，瘡瘍腫痛，心煩不眠;肝脾腫大，心絞痛等病癥。丹參對(duì)于腦缺血有很好地保護(hù)作用。對(duì)心臟也能起到很好的保護(hù)作用。

　　此外還可以降低血脂和抗動(dòng)脈粥樣硬化，改善微循環(huán)。山楂又叫紅果，酸甜可口，核果類(lèi)水果，核質(zhì)硬，果肉薄，味微酸澀。山楂具有降低血壓、降低血脂、增強(qiáng)心臟功能和抵抗心律不齊的功效。山楂還有健脾開(kāi)胃、活血化痰的作用。山楂中含有黃酮類(lèi)化合物---牡荊素。

　　這是一種抗癌作用較強(qiáng)的藥物，可以對(duì)癌細(xì)胞在人體內(nèi)的生長(zhǎng)轉(zhuǎn)移起到很好的抑制作用。丹參山楂茶，結(jié)合了丹參和山楂各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效，制作丹參山楂茶需要干的山楂10克、丹參6克。此外，還需要白砂糖20克作為調(diào)料。首先將山楂去掉果核以后，清洗干凈。

　　然后切成山楂片，接下來(lái)將丹參也清洗干凈，同樣是切成片。把山楂和丹參片放到鍋中，加入適量的清水，先用武火將水燒開(kāi)，然后再用文火煎煮15分鐘左右。最后，將煮好的湯汁去掉渣滓，保留汁液，加入適量的白糖攪拌均勻就可以了。山楂丹參茶具有活血化瘀的功效。

　　非常適合于患有心肌梗死型冠心病的病人食用。這里要提醒朋友們注意的是：山楂，尤其是干山楂不能和檸檬一同食用，這樣會(huì)影響消化吸收，還不能和海鮮、豬肝、人參等一同食用，而丹參則不能和藜蘆一同食用。服用丹參時(shí)，最好多食用香蕉、蘑菇等鉀含量高的食物。

　　丹參山楂茶的做法

　　1. 將山楂去核后洗凈,并切成片

　　2. 丹參洗凈后切成片

　　3. 將山楂、丹參一同置于燉杯內(nèi),加入200毫升清水

　　4. 用武火燒沸,再用文火煎煮15分鐘

　　5. 然后去渣留汁,加入白糖拌勻即成

　　丹參的功效與作用

　　丹參是老年人的福利品，因?yàn)槠渚哂凶o(hù)心的功效，在電視上都能看到丹參保心茶的廣告，丹參對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病有不錯(cuò)的療效。食用丹參，能治療高血壓、高血脂以及動(dòng)脈硬化等疾病，糖尿病人也很適合食用。中醫(yī)認(rèn)為，丹參具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛以及養(yǎng)心除煩的功效。

　　活血化瘀。血瘀會(huì)造成各種身體問(wèn)題，例如出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，或者會(huì)引起過(guò)更嚴(yán)重的疾病，如冠心病、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)等，食用丹參對(duì)于血瘀帶來(lái)的各種問(wèn)題都有較好的治療效果。

　　活血養(yǎng)血。冬天一到，很多就會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷，即使穿著肥胖，但是手腳還是冰冷的，這有可能是血?dú)獠蛔慊蛘哐獨(dú)獠煌?，食用丹參能起到活血補(bǔ)血的功效，尤其是女性，血?dú)獠蛔銜?huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，想要面色紅潤(rùn)是不可能的了，可以吃丹參或者含鐵的食物補(bǔ)血。

　　預(yù)防心腦血管疾病。參在心腦血管疾病方面有較好的療效，還能治療高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化，對(duì)于治療糖尿病也有不錯(cuò)的效果。