蛤蜊烹飪方法

蛤蜊烹飪方法

　　辣炒蛤蜊是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏鄢缘暮ｕr食品之一，蛤蜊所含的蛋白質(zhì)和一些微量元素對人體有很好的滋補(bǔ)效果，能夠保持人體的營養(yǎng)平衡，那么具體是怎么烹飪呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些蛤蜊烹飪方法，希望對大家有所幫助!

　　蛤蜊烹飪方法具體如下：

　　辣炒蛤蜊的做法：

　　材料

　　蛤蜊500克，香辣醬15克，豆瓣醬10克，姜5克，蒜5克，青椒1個(gè)，紅椒1個(gè)。

　　做法

　　1.蛤蜊放在淡鹽水中浸泡2小時(shí)，讓其吐凈沙泥(一定要淡鹽水)。

　　2.用牙刷刷凈蛤蜊外殼，把姜蒜切成泥末，青紅椒斜切成小圈。

　　3.鍋中放入開水，放下蛤蜊氽水，蛤蜊在開水中會(huì)張開口，沒有張口的是死蛤蜊要丟棄。把張開口的蛤蜊撈起來準(zhǔn)備燒菜用。

　　4.繼續(xù)在熱炒鍋中倒下油，燒至6成熱，下姜蒜末爆香，放香辣醬、豆瓣醬、青紅椒混炒出咸香辣味(火不能太大)。

　　5.倒下蛤蜊，淋料酒，炒至蛤蜊入味即可。(炒時(shí)不能太長，以免蛤蜊肉會(huì)從殼里掉出來)。

　　小訣竅

　　香辣醬、豆瓣醬里已咸、辣、鮮三味俱備，我就沒再放鹽、醬油、味精一類增咸增鮮的用料了。

　　青紅椒是用來點(diǎn)綴的，早放后放都無關(guān)緊要，不必指望從這幾克青紅椒里就能獲取到你想要的VC。

　　老干媽炒花蛤蜊的做法：

　　材料

　　花蛤500克，青椒1根，紅椒1根，姜3片，料酒2湯匙30ml，老干媽豆豉辣醬2湯匙30克。

　　做法

　　1、花蛤泡入鹽水中半小時(shí)，吐凈泥沙，反復(fù)沖凈后，撈出控水備用。

　　2、青紅椒去蒂、去籽、洗凈后切塊。姜洗凈后切片。

　　3、鍋中倒入油，中火加熱至5成熱，倒入豆豉辣醬和姜片炒香。

　　4、再倒入青紅椒塊和花蛤，改成大火，烹入料酒翻炒至花蛤開口即可。

　　小訣竅

　　1、此道菜還可以用其他蛤蜊來制作，程序和做法都是一樣的哈。

　　2、蛤蜊買回來要用鹽水浸泡，但是水不要太多，剛剛蓋住蛤蜊即可。如不放鹽，在水中滴少許香油，也能起到同樣的效果。

　　3、炒豆豉辣醬時(shí)要用中火，以免糊鍋。炒蛤蜊容易出水時(shí)，一定要調(diào)成大火爆炒，見到蛤蜊開口就可以出鍋了，以免蛤肉收縮，口感干硬。