秋葵的不同可口做法
食用黃秋葵能提高肝細胞活性和它的解毒能力，能避免病毒對肝細胞產(chǎn)生傷害，對肝炎和肝硬化都有明顯預防作用。你喜歡吃秋葵嗎?你知道秋葵要怎么做嗎?下面是學習啦小編給你精心整理秋葵的不同可口做法，僅供參考。
秋葵的不同可口做法1
材料
秋葵8條，小饅頭點心餅1/2杯，白米1杯，水1杯，鹽1小匙，胡椒粉1/2小匙，糖2小匙，椰子粉1/2大匙，蒜末1/2大匙
做法
1.)將米洗凈，瀝干水分，再加入1杯水和調(diào)味料1，略拌勻后，放入電鍋中蒸熟。
2.)將秋葵洗凈瀝干水分，切除蒂后切片備用。
3.)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2∼3分鐘后熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1∼2分鐘。打開鍋蓋后，再加入小饅頭點心餅，最后用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出后即可食用。
秋葵的不同可口做法2
材料
【主料】秋葵半斤
【調(diào)料】有機糙米醋、自然龍眼蜂蜜、有機山茶油、鹽少許
做法
1、秋葵洗凈。
2、水開后倒入秋葵，焯水大約2分鐘。焯水的時候滴幾滴油，可以保持翠綠的顏色。
3、撈入冰水中過涼，最大限度保持脆嫩的口感，然后撈出控干水分備用。
4、準備調(diào)味汁：先在小碗里調(diào)入5勺有機糙米醋。
5、再調(diào)入3勺自然龍眼蜂蜜，蜂蜜果然非常濃稠，品質(zhì)相當好!!
6、最后再調(diào)入一勺有機山茶油，還可以少來一點點鹽，調(diào)勻。
7、將控干水分的秋葵切去莖部，縱切兩半。
8、擺入盤中，淋上調(diào)好的油醋汁，就可以上桌享用咯!
秋葵的不同可口做法3
材料
秋葵6個、胡蘿卜1個，番茄1個，油、鹽、雞精適量。
做法
1、秋葵焯水去澀切片，胡蘿卜、番茄洗凈切片。
2、起鍋熱油翻炒胡蘿卜、番茄。
3、炒出番茄汁后，放入秋葵翻炒約1分鐘。
4、加鹽和雞精調(diào)味即可。
秋葵的不同可口做法4
材料
秋葵100克，蝦100克，木耳少許，油、鹽、料酒、蔥姜、雞精適量。
做法
1、秋葵洗凈切片焯水，木耳泡發(fā)。
2、蝦洗凈放鍋里，加料酒、蔥姜、鹽燜煮2分鐘，去蝦頭(家庭做法，吃起來方便)。
3、起鍋熱油煸炒秋葵、木耳片刻。
4、放蝦和2湯勺水燜煮1分鐘。
5、放鹽和雞精調(diào)味即可。
秋葵的不同可口做法5
材料
剝殼中蝦10只
土豆1個
秋葵5根
蔥一小段
做法
1.土豆水煮熟，秋葵也在沸水里煮1分鐘后撈出
2.蝦肉剁成泥，蔥段切絲
3.煮熟的土豆壓成泥，然后把蝦肉泥加入，加一小勺鹽，一小勺料酒，少許黑胡椒粒調(diào)味，然后抓勻捏實
4.秋葵去掉頭，手上抹點油，把捏好的土豆蝦泥，包裹在秋葵外頭，留尾部露在外頭，包的時候要捏緊捏實
5.平底鍋里放點油，把土豆錘剪到表面金黃，盛出后放吸油紙上吸去多余油份即可
秋葵的不同可口做法
