芹菜炒牛肉的做法推薦
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芹菜炒牛肉的做法推薦
芹菜不但營養(yǎng)豐富，而且有藥用價值。歷代醫(yī)學文獻都認為芹菜有“甘涼清胃，滌熱祛風，利口齒、咽喉，明目和養(yǎng)精益氣、補血健脾、止咳利尿、降壓鎮(zhèn)靜”等功用。芹菜炒牛肉應該要怎么做呢?現(xiàn)在，學習啦小編來告訴你芹菜炒牛肉的做法。
芹菜炒牛肉的食材準備
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芹菜炒牛肉的具體做法步驟
1.準備一根芹菜。
2.準備好一些牛肉丸子。
3.芹菜洗凈切片。
4.牛肉丸子切片。
5.姜、蔥、蒜切功備用。
6.鍋熱油，下入姜蒜爆香。
7.加入牛肉丸子炒。
8.下入料酒和醬油燒一會。
9.加入芹菜一起炒。
10.加入鹽、味精、白糖炒勻。
11.起鍋裝務盤，撒上香蔥。
芹菜的食療菜譜
1.芹菜炒雞蛋治老年人便秘
將芹菜150克與雞蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，對改善老年性便秘十分有效。
2.吃芹菜能有效治療口角炎
口角炎患者每天吃一次芹菜，兩天后炎癥自然消失。
3.芹菜葉擦敷能除雞眼
將芹菜葉洗凈，甩干水，捏成一小把，在雞眼處涂擦，至葉汁擦干時為止，每日3～4次。也可將芹菜葉搗爛，貼在雞眼處，用紗布和膠布固定，一天換一次。堅持治療一周左右，雞眼可消失。
4.降膽固醇
鮮芹菜根10根，洗凈搗爛，加大棗10枚，水煎每日2次分服，15～20天為一療程。
5.治療乳糜尿
取青莖芹菜的莖及全根10根，洗凈，加水500毫升，文火煎至200毫升。早晚空腹分服，每日1劑。服3～7天后，乳糜尿可完全消失或明顯好轉(zhuǎn)。