靜脈曲張會(huì)帶來的危害
由于目前的工作性質(zhì)，很多人都是長期坐著工作的，那么這樣子會(huì)帶來什么影響了，其實(shí)靜脈曲張就是這樣引起的，以下是小編為你整理有關(guān)于靜脈曲張的危害有哪些，希望能幫到你。
危害
1、靜脈曲張?jiān)诎l(fā)生之初，往往沒有明顯的癥狀。有人會(huì)覺得小腿皮膚癢、腿部腫脹、酸痛、疲勞、腿部沉重感，特別是在經(jīng)期剛要來時(shí)最嚴(yán)重，尤其是站了一整天下來，小腿特別酸痛、腳踝腫脹，把腳抬高就比較舒服。
2、當(dāng)靜脈曲張?jiān)絿?yán)重，疼痛就越明顯，甚至發(fā)生腳部血液淤積，腳踝變紫色。
3、靜脈曲張更嚴(yán)重者，血液不易回流會(huì)發(fā)生色素沉淀濕疹樣皮膚炎，有時(shí)也會(huì)沿著靜脈壁發(fā)生血塊發(fā)炎，表皮會(huì)呈現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，甚至可摸出非常疼痛的結(jié)節(jié)，即血栓性靜脈炎，并可產(chǎn)生郁積性下肢潰瘍，形成久治不愈的“老爛腿”而導(dǎo)致截肢等嚴(yán)重后果。
4、發(fā)病初期病人多有酸脹不適和疼痛后期受損靜脈隆起擴(kuò)張迂曲以小腿大隱靜脈行程為重。
5、靜脈損傷。長期靜脈曲張的病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高加之局部供血不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，曲張靜脈凸現(xiàn)于皮下輕度損傷即會(huì)引發(fā)潰瘍，企鵝易損傷靜脈壁。
6、水腫合并濕疹。由于靜脈淤血引起組織水腫加重，進(jìn)而發(fā)生皮膚濕疹性變化。靜脈曲張發(fā)病的因素。
7、潰瘍。皮膚瘙癢，病人會(huì)情不自禁的抓撓，加重濕疹，出現(xiàn)糜爛以及潰瘍。冰城長者常有皮膚萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)，甚至濕疹和潰瘍的形成，有時(shí)可能并發(fā)出血及血栓性靜脈炎。
8、壞死。這種潰瘍多發(fā)生在內(nèi)踝上部和小腿內(nèi)側(cè)下1/3處。由于組織供血不足，潰瘍組織周圍變薄，皮膚發(fā)黑變硬，潰瘍長久不愈，愈后易再復(fù)發(fā)。
預(yù)防方法
一、避免經(jīng)常提超過10千克的重物。保持正常體重，靜脈曲張預(yù)防要避免因超重使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加。
二、每晚檢查小腿是否有腫脹情況。戒煙也是靜脈曲張預(yù)防方法之一。
三、避免長時(shí)間站或坐，靜脈曲張預(yù)防應(yīng)經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運(yùn)動(dòng)?？赡艿脑?，最好能小走一番。
四、經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，靜脈曲張預(yù)防并維持膝蓋彎曲，以促進(jìn)腿部血液循環(huán)。
五、靜脈曲張預(yù)防如腿部皮膚比較干燥，應(yīng)遵醫(yī)囑涂藥。晚上睡覺時(shí)，將腿墊高約15厘米。
六、靜脈曲張預(yù)防要養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪，運(yùn)動(dòng)腿部1小時(shí)的習(xí)慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人，靜脈曲張預(yù)防可以在每天起床后，就穿上彈力襪，晚上睡覺時(shí)再脫下。
患者的飲食方式
1、靜脈曲張的飲食選擇上要求患者禁煙并忌食辛辣刺激食物。
2、多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
3、多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。
4、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，來保證人體各項(xiàng)機(jī)能的營養(yǎng)需求，以多食用富含蛋白質(zhì)較高的食物如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等。
5、注意適當(dāng)?shù)某砸恍┨妓衔?，來保證人體正常的能力需求，靜脈曲張應(yīng)多吃小麥粉、大米、馬鈴薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。
6、多吃含維生素E的食物，因?yàn)榫SE對(duì)血管的恢復(fù)具有一定功能，而植物油就是維生素E最好的食物來源，含維生素E豐富的食物還有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等，此外大豆、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、花生、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。經(jīng)常食用可促進(jìn)患者身體的盡快恢復(fù)。
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