聞二手煙的危害
聞二手煙的危害
你清楚二手煙的危害嗎?二手煙的危害比本身吸煙對(duì)身體的危害更大!現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看聞二手煙的危害，資料僅供參考。
聞二手煙的危害
1、咽炎長(zhǎng)期吸二手煙是慢性咽炎的常見發(fā)病原因。煙霧中的焦油、煙堿、尼古丁等有害物質(zhì)可抑制呼吸道纖毛的活動(dòng)，使呼吸道的凈化能力減弱，使支氣管黏膜發(fā)生充血、水腫，從而使外界病原體進(jìn)入支氣管而引起該部位的反復(fù)感染，進(jìn)而導(dǎo)致慢性咽炎。
2、導(dǎo)致不孕不育從臨床看，吸煙會(huì)對(duì)女生殖功能、性功能、內(nèi)分泌等多方面產(chǎn)生不良影響，增加不孕癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。臨床調(diào)查顯示，被動(dòng)吸煙的女性發(fā)生受孕延遲的風(fēng)險(xiǎn)高于無(wú)被動(dòng)吸煙女性，持續(xù)被動(dòng)吸煙與女性受孕能力下降有關(guān)。美國(guó)的一項(xiàng)研究指出，長(zhǎng)期處在二手煙環(huán)境里的男性，容易造成生殖細(xì)胞產(chǎn)生變異，可能將有缺陷的基因遺傳給下一代。研究同時(shí)指出：“多吃蔬果可以使男子產(chǎn)生更多精子”。
3、導(dǎo)致惡性腫瘤《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告》指出，因配偶吸煙而遭受二手煙暴露的不吸煙女性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是無(wú)二手煙暴露者的1.27倍，二手煙暴露與肺癌有充分的因果關(guān)系。2006年關(guān)于煙草問(wèn)題的《美國(guó)衛(wèi)生總監(jiān)報(bào)告》對(duì)21項(xiàng)關(guān)于被動(dòng)吸煙與乳腺癌的研究進(jìn)行Meta分析后得出結(jié)論：有證據(jù)支持二手煙暴露可能與乳腺癌存在因果關(guān)系，但證據(jù)尚不充分。有證據(jù)提示，兒童在出生前后和出生后暴露于二手煙可以導(dǎo)致白血病、淋巴瘤和腦部惡性腫瘤。另外，還需進(jìn)一步的證據(jù)明確二手煙暴露與宮頸癌和鼻咽癌的關(guān)系。
4、損害聽力二手煙不僅傷害眼睛、咽喉，美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，不抽煙但定期吸入二手煙霧者，聽力喪失的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自己曾抽煙，后來(lái)又常接觸到二手煙的人有14%容易有低、中頻率的聽力受損。超過(guò)46%會(huì)出現(xiàn)高頻率的聽力喪失。
5、易患糖尿病美國(guó)一份研究報(bào)告顯示，那些經(jīng)常吸二手煙的人可能面臨患上隱性糖尿病，這使得他們罹患糖尿病的幾率變高。2006年，美國(guó)阿拉巴馬州伯明翰市退伍軍人醫(yī)療中心對(duì)美國(guó)4座城市的4572人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)15年的研究調(diào)查。
經(jīng)常吸二手煙怎么辦
擺放一些綠色植物在家庭或辦公室、會(huì)議室等經(jīng)常性的抽煙環(huán)境中，最好能主動(dòng)采取消除或減輕空氣污染的措施，如使用空氣凈化設(shè)備，擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等?？梢栽诳蛷d中養(yǎng)瑞典常春藤，葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無(wú)害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì);吸毒草可將空氣中吸煙產(chǎn)生的尼古丁轉(zhuǎn)化為氧氣和二氧化碳。這兩種植物就非常適合養(yǎng)在客廳里。
常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬(wàn)年青，可有效清除室內(nèi)的三氯乙烯、硫化氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等。一些杉類植物也能吸收一些裝修污染，而龜背竹、虎尾蘭等，也有著很好的凈化和殺菌功能，適合擺放在新房和衛(wèi)生間內(nèi)。
多喝水，多排尿，多排汗多喝水，多排尿，多運(yùn)動(dòng)，多排汗，這樣可以加速排除體內(nèi)尼古丁等有害物質(zhì)。
能降低二手煙危害的植物
常春藤
常春藤葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無(wú)害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì);客廳養(yǎng)常春藤吸塵吸煙霧。葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無(wú)害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。除此之外，把常春藤放置房間6個(gè)小時(shí)，可消滅空氣中60%地霉菌，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到地灰塵。對(duì)于有過(guò)敏體質(zhì)地網(wǎng)友，可謂是一劑天然地空氣凈化劑。
金邊虎皮蘭
金邊虎皮蘭是一種能凈化室內(nèi)環(huán)境的觀葉植物。美國(guó)宇航局的科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，金邊虎皮蘭在吸收二氧化碳的同時(shí)能釋放出氧氣，使室內(nèi)空氣中的離子濃度增加。當(dāng)室內(nèi)有電視機(jī)或電腦啟動(dòng)的時(shí)候，對(duì)人體非常有益的離子會(huì)迅速減少，而金邊虎皮蘭的肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，晚上打開，釋放離子。在15平方米的室內(nèi)，擺放2-3盆金邊虎皮蘭，能吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體。
吊蘭
據(jù)了解，有一種吊蘭也叫“折別鶴”，不但美觀，而且吸附有毒氣體效果特別好。一盆吊蘭在8~10平方米的房間就相當(dāng)于一個(gè)空氣凈化器，即使未經(jīng)裝修的房間，養(yǎng)一盆吊蘭對(duì)人的健康也很有利。
此外還有龜背竹、綠蘿、鐵線蕨、蘆薈等也有比較好的凈化作用。
二手煙危害無(wú)辜者
吸二手煙會(huì)增加不吸煙者得肺癌的幾率。英國(guó)一個(gè)調(diào)查表明，在飯館、酒吧、飯店和旅館，二手煙每年殺死49個(gè)工作人員，使全國(guó)工作人員中的700人因肺癌、心臟病以及中風(fēng)而死亡。
香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類
1.醛類、氮化物、烯烴類，對(duì)呼吸道有刺激作用。
2.尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。
3.胺類、氰化物和重金屬，均屬毒性物質(zhì)。
4.苯并芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、放射性物質(zhì)，均有致癌作用。
5.酚類化合物和甲醛等，具有加速癌變的作用。
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