小學健康教育實施方案
小學健康教育實施方案
健康教育是學校教育的重要組成部分，積極開展小學健康教育更是教育部門義不容辭的義務(wù)。下面是小編為你精心整理的小學健康教育實施方案，希望對你有幫助!
小學健康教育實施方案篇1
為進一步加強學校健康教育工作，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握健康知識和技能，促進學生養(yǎng)成健康的行為和生活方式,以《學校衛(wèi)生工作條例》“健康第一”思想為指導(dǎo)，按照新時期學校健康教育的需求及自治區(qū)教育行政部門對學校健康工作的安排，結(jié)合青河縣教育系統(tǒng)的實際情況，制定本方案。
一、明確指導(dǎo)思想、目標和基本原則
1.以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，按照科學發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，把增強學生健康素質(zhì)作為學校教育的基本目標之一，促進學生健康成長。
2.健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。
3.學校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則;健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則;健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一原則;總體要求與地方實際相結(jié)合原則;健康教育理論知識和學生生活實際相結(jié)合原則。做到突出重點、循序漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。
二、落實具體目標和基本內(nèi)容，有序開展健康教育工作
中小學健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險。
根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到五級水平中，分別為水平一(小學1-2年級)、水平二(小學3-4年級)、水平三(小學5-6年級)、水平四(初中7-9年級)、水平五(高中10-12年級)。五個不同水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。
(一)水平一(小學1-2年級)
1.目標
知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預(yù)防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預(yù)防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預(yù)防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預(yù)防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康;經(jīng)常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
(2)疾病預(yù)防：接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。
(3)心理健康：幫助學生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。掌握日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。荷杏?、成長基本知識，知道“我從哪里來”。
(5)安全應(yīng)急與避險：常見的交通安全標志;行人應(yīng)遵守的基本交通規(guī)則;乘車安全知識;不玩危險游戲，注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養(yǎng)犬要注射疫苗;發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話(醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。
(二)水平二(小學3-4年級)
1.目標
進一步了解保護眼睛、預(yù)防近視眼知識，學會合理用眼;了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識;了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步了解煙草對健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預(yù)防方法;了解容易導(dǎo)致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預(yù)防與簡單處理方法;了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求;預(yù)防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查);預(yù)防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營養(yǎng)素;體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預(yù)防疾病;睡眠衛(wèi)生要求;生活垃圾應(yīng)該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì)，避免被動吸煙。
(2)疾病預(yù)防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預(yù)防;營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預(yù)防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預(yù)防;凍瘡的預(yù)防(可根據(jù)地方實際選擇);學生應(yīng)接種的疫苗。
(3)生長發(fā)育與青春期保?。喝说纳芷诎ㄕQ生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。
(4)心里健康：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
(5)安全應(yīng)急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，不亂用化妝品;火災(zāi)發(fā)生時的逃生與求助;地震發(fā)生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。
(三)水平三(小學5-6年級)
1.目標
了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀;了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣;了解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識;了解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預(yù)防方法，樹立衛(wèi)生防病意識;了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預(yù)防方法;了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識;了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監(jiān)護，提高自我保護的能力。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應(yīng)的完好狀態(tài);健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康;膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應(yīng)適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當零食;購買包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不采摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內(nèi)容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求;吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。
(2)疾病預(yù)防：貧血對健康的危害與預(yù)防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預(yù)防;瘧疾的預(yù)防;流行性出血性結(jié)膜炎(紅眼病)的預(yù)防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏病;血吸蟲病的預(yù)防(可根據(jù)地方實際選擇)。
(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。呵啻浩诘纳L發(fā)育特點;男女少年在青春發(fā)育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現(xiàn));女生月經(jīng)初潮及意義(月經(jīng)形成以及周期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衛(wèi)生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。
(5)安全應(yīng)急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防;觸電、雷擊的預(yù)防;中暑的預(yù)防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識。
(四)水平四(初中階段)
1.目標
了解生活方式與健康的關(guān)系，建立文明、健康的生活方式;進一步了解平衡膳食、合理營養(yǎng)意義，養(yǎng)成科學、營養(yǎng)的飲食習慣;了解充足睡眠對兒童少年生長發(fā)育的重要意義;了解預(yù)防食物中毒的基本知識;進一步了解常見傳染病預(yù)防知識，增強衛(wèi)生防病能力;了解艾滋病基本知識和預(yù)防方法，熟悉毒品預(yù)防基本知識，增強抵御毒品和艾滋病的能力;了解青春期心理變化特點，學會保持愉快情緒和增進心理健康;進一步了解青春期發(fā)育的基本知識，掌握青春期衛(wèi)生保健知識和青春期常見生理問題的預(yù)防和處理方法;了解什么是性侵害，掌握預(yù)防方法和技能;掌握簡單的用藥安全常識;學會自救互救的基本技能，提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力;了解網(wǎng)絡(luò)使用的利弊，合理利用網(wǎng)絡(luò)。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：不良生活方式有害健康，慢性非傳染性疾病(惡性腫瘤、冠心病、糖尿病、腦卒中)的發(fā)生與不健康的生活方式有關(guān);膳食平衡有利于促進健康;青春期充足的營養(yǎng)素，保證生長發(fā)育的需要。保證充足的睡眠有利于生長發(fā)育和健康(小學生每天睡眠時間10個小時，初中生每天睡眠時間9個小時，高中生每天睡眠時間8小時);食物中毒的常見原因(細菌性、化學性、有毒動植物等);發(fā)現(xiàn)病死禽畜要報告，不吃病死禽畜肉;適宜保存食品，腐敗變質(zhì)食品會引起食物中毒;拒絕吸煙、飲酒的技巧;毒品對個人、家庭和社會的危害;拒絕毒品的方法;吸毒違法,拒絕毒品。
(2)疾病預(yù)防：乙型腦炎的預(yù)防;疥瘡的預(yù)防;肺結(jié)核病的預(yù)防;肝炎的預(yù)防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等);不歧視乙肝病人及感染者;艾滋病的基本知識;艾滋病的危害;艾滋病的預(yù)防方法;判斷安全行為與不安全行為，拒絕不安全行為的技巧;學會如何尋求幫助的途徑和方法;與預(yù)防艾滋病相關(guān)的青春期生理和心理知識;吸毒與艾滋病;不歧視艾滋病病毒感染者與患者。
(3)心理健康：幫助學生適應(yīng)中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;消除不良情緒對健康的影響;調(diào)控情緒的基本方法;建立自我認同，客觀認識和對待自己;積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。根據(jù)自己的學習能力和狀況確定合理的學習目標;異性交往的原則。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。簾釔凵?，珍愛生命;青春期心理發(fā)育的特點和變化規(guī)律，正確對待青春期心理變化;痤瘡發(fā)生的原因、預(yù)防方法;月經(jīng)期間的衛(wèi)生保健常識，痛經(jīng)的癥狀及處理;選擇和佩戴適宜的胸罩的知識。
(5)安全應(yīng)急與避險：有病應(yīng)及時就醫(yī);服藥要遵從醫(yī)囑，不亂服藥物;不擅自服用、不濫用鎮(zhèn)靜催眠等成癮性藥物;不擅自服用止痛藥物;保健品不能代替藥品;毒物中毒的應(yīng)急處理;溺水的應(yīng)急處理;骨折簡易應(yīng)急處理知識(固定、搬運);識別容易發(fā)生性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害;預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮。
(五)水平五(高中階段)
1.目標
了解中國居民膳食指南，了解常見食物的選購知識，進一步了解預(yù)防艾滋病基本知識，正確對待艾滋病病毒感染者和患者;學會正確處理人際關(guān)系，培養(yǎng)有效的交流能力，掌握緩解壓力等基本的心理調(diào)適技能;進一步了解青春期保健知識，認識婚前性行為對身心健康的危害，樹立健康文明的性觀念和性道德。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：食品選購基本知識;中國居民膳食指南的內(nèi)容。
(2)疾病預(yù)防：艾滋病的預(yù)防知識和方法;艾滋病的流行趨勢及對社會經(jīng)濟帶來的危害;HIV感染者與艾滋病病人的區(qū)別;艾滋病的窗口期和潛伏期;無償獻血知識;不歧視艾滋病病毒感染者與患者。
(3)心理健康：幫助學生具有適應(yīng)高中學習環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗;正確對待和異性伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗。合理宣泄與傾訴的適宜途徑，客觀看待事物;人際交往中的原則和方法，做到主動、誠懇、公平、謙虛、寬厚地與人交往;緩解壓力的基本方法;認識競爭的積極意義;正確應(yīng)對失敗和挫折;考試等特殊時期常見的心理問題與應(yīng)對。形成良好的意志品質(zhì)。
(4)生長發(fā)育與青春期保健：熱愛生活，珍愛生命;青春期常見的發(fā)育異常，發(fā)現(xiàn)不正常要及時就醫(yī);婚前性行為嚴重影響青少年身心健康;避免婚前性行為。
(5)安全應(yīng)急與避險：網(wǎng)絡(luò)交友的危險性。
三、采取有效措施，確保健康教育取得實效
(一)以課堂為主渠道，認真開展健康教育教學工作。
認真貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》的要求，保證學校健康教育的教學工作順利開展。學校要把健康教育課納入教學計劃，并做到教師、教材、教學課時、教學評價、教學考核五落實。同時，要在各學科教學中滲透健康教育內(nèi)容，如：在體育課、品德課教學中滲透個人衛(wèi)生習慣教育，在社會課中滲透環(huán)境保護教育，在思想品德課中滲透心理健康教育，在生物、科學課教學中滲透健康知識等，使學生能夠接受多方面的健康教育。
中、小學健康教育開課率以班級為單位要達100%，要做到有教師、有教材、有教案、有課時、有考核、有評價。健康教育課程應(yīng)在學校總課表和班級課表上標明，并達到國家教育部規(guī)定的學時數(shù)。健康教育教學課時安排可有一定靈活性，如：遇下雨(雪)或高溫(嚴寒)等不適宜戶外體育教學的天氣時，可安排健康教育課。對無法在《體育與健康》等相關(guān)課程中滲透的健康教育內(nèi)容，根據(jù)本地、本校教育教學實際，可以利用綜合實踐活動和地方課程的時間，采用多種形式，保證健康教育時間，向?qū)W生傳授健康知識和技能。
健康是一個廣泛的概念，涉及到生活的方方面面，學校健康教育體現(xiàn)在教育過程的各個環(huán)節(jié)，各學校在組織實施過程中，要注意健康教育與其他相關(guān)教育，如安全教育、心理健康教育有機結(jié)合，把課堂內(nèi)教學與課堂外教學活動結(jié)合起來，發(fā)揮整體教育效應(yīng)。
(二)以活動為載體，認真做好健康教育的宣傳和教育工作
學校要開設(shè)健康教育專欄并按月更換，結(jié)合健康教育教學工作和疾病預(yù)防工作，切實起到健康宣傳的作用。要特別重視艾滋病預(yù)防的健康教育，通過開展專題講座等形式對學生進行預(yù)防艾滋病教育。
學校還要通過班會、團會、校會、升旗儀式、專題講座、墻報、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育，普及健康知識、衛(wèi)生知識和疫病預(yù)防知識。要切實抓好學生的青春期健康教育，心理健康教育、生理健康教育等，確保學生健康知識知曉率和健康行為形成率均達到90%以上。
要切實加強齲齒、近視眼、脊椎彎曲、沙眼、蛔蟲病、營養(yǎng)不良、貧血和麻疹、腮腺炎等傳染病的群體預(yù)防與矯治。加大對學生常見病防治和傳染病預(yù)防知識的宣傳，建立健全傳染病預(yù)防工作長效機制，做好學生體質(zhì)健康指導(dǎo)工作。
(三)以教師為主導(dǎo)，建設(shè)一支健康教育師資隊伍
中小學健康教育師資以健康教育專兼職教師和體育教師為主，吸收其他具有相關(guān)專業(yè)知識的人員。學校要重視健康教育師資建設(shè)，把健康教育師資培訓(xùn)列入教師繼續(xù)教育的培訓(xùn)計劃，分層次開展培訓(xùn)工作，不斷提高教師開展健康教育的水平。
(四)以教研為突破，建設(shè)健康教育課程資源
要加強健康教育的教研活動，重視健康教育教學研究工作，教研部門要把健康教育教學研究納入教研工作計劃，針對不同學段學生特點，開展以知識傳播與技能培養(yǎng)相結(jié)合的教學研究工作。學校在進行健康教育時，要從學生實際出發(fā)，強調(diào)集體備課，統(tǒng)一做好安排。通過教研活動，明確健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高健康教育的質(zhì)量。
要加強健康教育課程資源建設(shè)，積極開發(fā)健康教育的教學圖文資料、課件和音像制品等教學資源，增強健康教育實施效果。
(五)以評價為抓手，促進健康教育不斷深入
健康教育實施過程與健康教育實施效果納入學校、教師工作考核方案。評價的重點包括學生健康意識的建立、基本知識和技能的掌握和衛(wèi)生習慣、健康行為的形成，以及學校對健康教育課程(活動)的安排、必要的資源配置、實施情況以及實際效果。
(六)以管理為保證，全面提升健康教育質(zhì)量
健康教育是學校教育工作的重要組成部分，學校管理者應(yīng)以大健康觀為指導(dǎo)，全面、統(tǒng)籌思考學校的健康教育工作，應(yīng)將健康教育教學、健康環(huán)境創(chuàng)設(shè)、健康服務(wù)提供有機結(jié)合，為學生踐行健康行為提供支持，以實現(xiàn)促進學生健康發(fā)展的目標。
加強對中小學生的健康體檢，義務(wù)教育階段學生體檢費用(每生每年10元)，從學校公用經(jīng)費中開支。幼兒園、小學、初中入學新生報到，要帶醫(yī)療機構(gòu)出據(jù)的結(jié)核菌素實驗報告，寄宿制學生需要進行肝功能檢測，到符合規(guī)定的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查。
嚴格執(zhí)行學校疾病信息報告制度。學校發(fā)生群體性腹瀉、食物中毒以及麻疹、腮腺炎、肺結(jié)核等傳染性疾病時須及時書面報教育局和縣疾控中心。
教育行政部門和學校，要切實加強對健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開展中小學健康教育工作，并把健康教育工作納入到對學校督導(dǎo)評估之中。教育局要加大對學校健康教育的督查力度，采取普查和抽查相結(jié)合的形式，對學校健康教育工作進行全面督查，促進健康教育水平的全面提高。