怎樣挑選運(yùn)動內(nèi)衣
運(yùn)動內(nèi)衣是一種主要功能為運(yùn)動的內(nèi)衣服裝,而且能顯示穿著者精神煥發(fā)、充滿活力的樣子。但是,最好只在運(yùn)動時穿著,在其他非運(yùn)動場合不穿。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享怎樣挑選運(yùn)動內(nèi)衣的方法。
運(yùn)動內(nèi)衣的挑選方法
運(yùn)動內(nèi)衣尺寸同一般內(nèi)衣尺寸計法不同,是以小號、中號、大號(S、M、L)區(qū)分的。以我們的下圍做為選擇運(yùn)動內(nèi)衣的標(biāo)準(zhǔn),因此.在買運(yùn)動內(nèi)衣時,一定要親身試穿一下,再決定哪件適合自己。試穿身上后,要將兩臂上伸并左右轉(zhuǎn)體。以便感覺運(yùn)動內(nèi)衣的固定效果和彈性效果如何。
此外,要根據(jù)自己常做的運(yùn)動類型去選運(yùn)動內(nèi)衣:如果室內(nèi)運(yùn)動較多,宜選白色或淺色等比較亮麗的;如果重度運(yùn)動較多,選彈性更高的比較方便實(shí)用。
運(yùn)動內(nèi)衣是一種可以穿到公共場合的服裝,但是,最好只在運(yùn)動時穿著。一方面,運(yùn)動內(nèi)衣需要常換常洗,以免汗浸過久有損質(zhì)量;另一方面,運(yùn)動內(nèi)衣設(shè)計上強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動功能,并不表現(xiàn)女性胸部曲線美,所以,無論把運(yùn)動內(nèi)衣當(dāng)夏季服裝穿在外面,還是把它當(dāng)作胸罩內(nèi)褲穿在里面,都不利于體型塑造,不利于與外裝配合。
選擇運(yùn)動內(nèi)衣要選擇合適的尺寸,一般以下胸圍的尺寸為準(zhǔn),不要買的太大了,要不然起不到一定的作用,這是我個人的經(jīng)驗(yàn)之談,再者一定要選擇大品牌的質(zhì)量好的,透氣性高的運(yùn)動內(nèi)衣,這樣更利于排汗。
運(yùn)動內(nèi)衣穿著注意事項
近七成豐胸美女雖然知道有運(yùn)動型胸圍,卻沒有使用,主要是因?yàn)樗齻冇X得沒有必要。在
有穿運(yùn)動型胸圍習(xí)慣的女性當(dāng)中,七成人表示選擇這類胸圍主要是減少胸部搖晃的程度,近五成人則是避免運(yùn)動令胸部松弛。
在進(jìn)行跑步、彈跳等運(yùn)動時,乳房會震動搖晃。如果沒有穿運(yùn)動型胸圍,胸部會不由自主地大幅度擺動,使乳房內(nèi)的彈性纖維組織受到永久性傷害,從而導(dǎo)致胸部下垂。
有些豐胸美女甚至因?yàn)闆]有使用運(yùn)動型文胸做運(yùn)動,拉傷軟組織和胸大肌,甚至產(chǎn)生呼吸困難的現(xiàn)象。當(dāng)豐胸美女感覺到胸部疼痛時,有些人會先聯(lián)想到是乳病或者是骨科問題,很少有人會意識到可能因劇烈運(yùn)動而傷及乳房。
用溫水加適量洗衣液浸泡運(yùn)動內(nèi)衣褲;5分鐘后用手搓、揉。輕壓;再用清水沖凈洗衣液。
洗干凈后,不能用洗衣機(jī)脫水,或用烘干機(jī)烘烤;而要用手巾吸水,再將運(yùn)動內(nèi)衣褲撐開,保持原形狀,用衣夾夾住鋼圈,掛在陰涼通風(fēng)地方晾干,切記不可曝曬。這樣才能保持罩杯不走形。
晾干后的運(yùn)動內(nèi)衣褲,胸衣的罩杯部分應(yīng)保持原狀平放,內(nèi)褲則卷成滾筒形狀,放在干燥的衣柜里。
按乳房在運(yùn)動時所受震動的程度劃分的運(yùn)動類別
高度振動運(yùn)動:籃球、體操、跑步、足球、排球、高沖擊有氧舞蹈。
中度振動運(yùn)動:競走、劃船、爬樓梯、網(wǎng)球、踏板有氧。
低度振動運(yùn)動:自行車、保齡球、高爾夫球、走路、重量練習(xí)。
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