女子防身術有級別嗎

女子防身術有級別嗎

　　學習女子防身術有利于身體健，也有助于更好的保護自我，同時我們也要了解女子防身術的等級，女子防身術有級別嗎?今天學習啦小編帶您了解一下吧。

　　女子防身術級別

　　女子防身術，對當今的女性來講具有極其重要的社會意義。當前的女子防身術有很多種，然而很多防身術不具有實用性，尤其是在應對強奸、兇殺、搶劫等暴力刑事案件時。 女大學生自衛(wèi)防身能力普遍較差，在高校開展女子防身術教育有其必要性和緊迫性，開展女子防身術教育的環(huán)境條件已經成熟。普通高校應盡快開設女子防身術課程，加強女子防身術的教育，把女子防身學列入普通高校理論教材，普通高校應在公共體育教學中開設女子防身術選項課，使女大學生把握女子防身術的一些基本動作，使其終身受益。

　　什么是自衛(wèi)防身術

　　1、攻擊要害，如后腦、咽喉、襠部，原則:不打死就行。

　　2、反關節(jié)，擒拿配合踢打摔。

　　3、利用防身器材進行正當防衛(wèi):攜帶和就地取材兩種，如鑰匙、雨傘、酒瓶子、木棒、磚頭等等。

　　4、自衛(wèi)防身術的性質就是快餐，可以短期學會，有無武術基礎的均可。

　　5、防身術是運用拳法、腿法、摔法、擒拿格斗、進攻與防守技法為確保人身安全，提高自我防范能力，而開設的以制服對方，保護自己為目的的專門技術。其運用簡單，出奇制勝，一招制敵，在瞬間將對手制服的徒手格斗防身術。

　　6、防身術沒有特定和專業(yè)的招式，也就是能踢就踢，能往哪踢就往哪踢，能撓就撓，有刀就捅，有磚頭就拍。

　　女孩子如何學防身術

　　女子防身一般從守勢開始。除非受過專業(yè)訓練，徒手主動攻擊歹徒是很危險的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比較強壯，所以，女方應盡量避免實力較量。最好的對策是：等歹徒抓住你時，趁機攻擊他! 如果歹徒從側面抱住你，我建議你用靠近他的那只手猛擊他的襠部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。這一招就叫做“迎風揮袖,”足以使歹徒肝膽俱裂! 如果歹徒從前邊抓住了你的肩，建議你用同側的手輕輕地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉身，頭一低，即可咬住他的小臂，要緊不要松，搖頭，好了，趁他大聲嚎叫時，你再朝他的腳尖上猛踏一腳，你就可以走你的了! 如果你被歹徒抱了起來，要牢記掙扎是徒勞無益的，那只會是歹徒更沖動。正確的做法是：“溫柔地”用雙臂抱住他的脖子，認準部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，準疼得歹徒兩眼發(fā)黑!咬緊，拼命搖頭，歹徒就會松手。他松手你也不要放過它，要緊不要松，勇退纏緊他的腰，掛在他身上，用以之手摸索著扣他的眼，最好挖掉他一只!這樣一來，歹徒就一定甘拜下風了! 如果被歹徒面對面的抱住，特別是手不能動時，你平靜地毫不猶豫的咬他一口，是最便捷最有效的招數(shù)!沒有誰能逃脫這一招!一旦你給他破了相，再過三五年他也賴不掉這筆帳!同時等于給他打了個記號，公安局抓他就容易多了! 如果歹徒從后面抱住了你，你同樣不要掙扎反抗。你要明白，只有把他“勸”到你面前，你才便于對付他。調動他很容易，我想你會有這個能耐的!一般的色狼在那時是很聽話的。