山藥百合粥怎么做才好吃_家常的不同做法

時(shí)間：2016-12-26 18:18:15 映芳735由分享

山藥百合粥怎么做才好吃_家常的不同做法

　　山藥百合粥是一款比較受歡迎的養(yǎng)生粥。好吃的山藥百合粥應(yīng)該要怎么做呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享山藥百合粥的不同家常做法。

　　山藥百合粥的家常做法

　　山藥百合粥食材準(zhǔn)備

　　山藥，百合25克，糯米70克，紅棗9個(gè)，薏米30克，水。

　　方法步驟

　　1、將山藥洗凈，削去外皮，切滾刀塊待用;

　　2、將薏米、糯米、紅棗洗凈放入鍋中;

　　3、山藥塊也放入鍋中，加入適量的水，按下煮粥鍵等待出鍋即可。

　　小貼士

　　山藥去皮和切塊時(shí)務(wù)必要套上一次性手套或者保鮮袋等物品，避免手癢。

　　山藥百合粥食材準(zhǔn)備

　　糯米80克，紫山藥300克，干百合20克，枸杞，鹽，冰糖適量。

　　方法步驟

　　1、將糯米洗凈后用水泡發(fā)2小時(shí);

　　2、干百合也提前用溫水泡發(fā)待用;

　　3、鍋中燒水，放入糯米煮粥，紫山藥去皮洗凈切小塊;

　　4、糯米煮熟后放入泡好的百合和山藥嗎，加入枸杞繼續(xù)煮;

　　5、待煮至山藥軟糯時(shí)放入適量鹽或糖調(diào)味即可。

　　山藥百合粥食材準(zhǔn)備

　　山藥100克，蓮子20克，百合20克，薏米20克，紅棗5個(gè)，粳米100克，糖，蜂蜜。

　　方法步驟

　　1、將薏米、百合、蓮子分別放入溫水中浸泡2小時(shí);

　　2、山藥去皮切塊，蓮子去芯去皮待用;

　　3、粳米用冷水浸泡半小時(shí);

　　4、薏米，蓮子放入鍋中，大火煮開5分鐘后放入山藥，薏米，紅棗，粳米，煮沸后轉(zhuǎn)小火;

　　5、小火煮1小時(shí)左右，適量加糖或者蜂蜜即可。

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