紅糖燒肉是怎么做的
紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節(jié)組織間某些物質濃度的高低。平時生活中你會做紅糖燒肉嗎?下面，學習啦小編來為你介紹紅糖燒肉的做法。
紅糖燒肉的食材準備
紅糖燒肉的具體做法步驟
1.準備好五花肉
2.燉肉料
3.蔥姜
4.把帶皮的五花肉切成小塊放入鍋里用熱水炒一下，裝起備用
5.鍋里放點油，蔥姜爆香
6.把五花肉塊倒入鍋里煸炒至出油
7.鍋里加水，醬油，放入燉肉料，開大火燒開
8.燒開后加點醋和鹽轉小火慢燒40分鐘
9.等肉煮透以后再加入紅糖翻炒，大火收湯
10.紅糖燒出來的肉色鮮艷透亮，也非常好吃哦，也可以單獨在鍋里加點水把紅糖化開澆到煮好的五花肉上，但我覺得這樣更入味些。
紅糖的功效作用
1、紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。
2、紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣、水分供應。
3、紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節(jié)組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內(nèi)環(huán)境的水液代謝，排除細胞代謝產(chǎn)物，保持細胞內(nèi)、外環(huán)境的清潔。
4、紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。
5、紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化皮膚組織結構和皮膚彈性，同時補充皮膚營養(yǎng)，促進細胞再生。
6、紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節(jié)物質，可有效調節(jié)各種色素代謝過程，平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布情況，減少局部色素的異常堆積。
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