9省區(qū)市將現(xiàn)35℃以上高溫

9省區(qū)市將現(xiàn)35℃以上高溫_黃色預(yù)警

中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警:9省區(qū)市將現(xiàn)35℃以上高溫,內(nèi)蒙古局地可達(dá)40℃,下面小編給大家?guī)?省區(qū)市將現(xiàn)35℃以上高溫，希望大家能夠喜歡。

9省區(qū)市將現(xiàn)35℃以上高溫

中央氣象臺6月25日06時繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警：

預(yù)計未來兩天，華北、黃淮等地高溫天氣的強度和范圍將有所減小。6月25日白天，北京、天津、河北大部、山東北部、內(nèi)蒙古東部、黑龍江西南部、吉林西部、遼寧西部以及新疆吐魯番和南疆盆地等地有35～36℃高溫天氣，其中，北京、河北中部、內(nèi)蒙古東南部、吉林西部、黑龍江西南部等地部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，內(nèi)蒙古東南部局地可達(dá)40℃。

防御指南：

1、有關(guān)部門和單位按照職責(zé)做好防暑降溫準(zhǔn)備工作;

2、午后盡量減少戶外活動;

3、對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo);

4、高溫條件下作業(yè)和白天需要長時間進(jìn)行戶外露天作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施。

高溫天氣是指多少度以上

高溫天氣是指氣溫在35°C以上，如果連續(xù)幾天最高氣溫都超過35℃時，即可稱作“高溫?zé)崂恕碧鞖?。一般來說，高溫通常有兩種情況，一種是氣溫高而濕度小的干熱性高溫;另一種是氣溫高、濕度大的悶熱性高溫，稱為“桑拿天”。

高溫預(yù)警信號分為三級，分別以黃色、橙色、紅色表示。其中，高溫黃色預(yù)警信號的標(biāo)準(zhǔn)是：連續(xù)三天日最高氣溫在35℃以上;高溫橙色預(yù)警信號的標(biāo)準(zhǔn)是：24小時內(nèi)最高氣溫升至37℃以上;高溫紅色預(yù)警信號的標(biāo)準(zhǔn)是：24小時內(nèi)最高氣溫升至40℃以上。

中國除青藏高原等部分地區(qū)以外，幾乎絕大多數(shù)地方都出現(xiàn)過高溫天氣，包括最北端的漠河(20__年6月還5次出現(xiàn)高溫天氣)。中國的高溫天氣主要集中在5-10月。從地理位置上看，江南，華南，西南及新疆都是高溫的頻發(fā)地。據(jù)1951-20__年的資料統(tǒng)計，在中國省級以上城市中，除拉薩,昆明沒有高溫天氣外，其余均出現(xiàn)過高溫天氣，重慶出現(xiàn)的次數(shù)最多，達(dá)2050天;西寧最少，只有6天。中國的新疆盆地也是高溫的頻發(fā)地，像吐魯番多次出現(xiàn)全月(6、7、8月)所有天都為高溫的情況。

高溫天氣如何避暑

1、在戶外工作要帶好防護(hù)設(shè)備。

高溫天氣在戶外工作，一定要帶好遮陽帽、護(hù)臂物件，這樣可以有效地避免陽光的直曬，防止皮膚曬黑、灼傷等情況發(fā)生。

2、盡量不要在一天中氣溫最高、陽光直__的時候進(jìn)行戶外活動。

一天中氣溫最高、陽光直__的時段為上午11點——下午3點之間，這段時間最好以室內(nèi)活動為主，即使外出也要帶上防護(hù)設(shè)備。

3、飲食上要有所注意。

高溫天氣，飲食上以清淡、爽口的食物為主，可以多喝一些清涼飲品，如綠豆湯等。此外不要吃過多的辣味、油膩食品，防止上火和身體不適。

4、防止高溫天氣中暑。

高溫天氣中暑多因身體長期處于炎熱、悶熱的環(huán)境而導(dǎo)致身體無力、頭暈惡心，即出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。所以要及時進(jìn)行環(huán)境改善，可以進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)、吹吹風(fēng)扇和空調(diào)、喝一些冷飲等。

5、養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣。

高溫天氣條件下進(jìn)行工作和生活，一定要注意度的把握，不可以過度勞累，尤其是在中午時候要放下工作，進(jìn)行及時午休，這樣才會擁有健康的身體狀態(tài)。

6、外出游泳要注意安全。

許多人會在高溫天氣去游泳，游泳要注意安全，最好選擇室內(nèi)游泳池(室外游泳很容易曬傷皮膚)，同時一定要結(jié)伴游泳，時間不宜過長，防止勞累引發(fā)胸悶、身體無力等癥狀。

7、注意對弱者的關(guān)懷。

高溫天氣，對于那些弱者(老人、殘疾人、孩子)來說，是難熬的天氣，一般要給弱者提供合理的食材，創(chuàng)造涼爽的環(huán)境，配備一些痱子粉、蚊帳、驅(qū)蚊__品等，幫助他們安全舒適地度過高溫天氣。