燕麥栗子糊的簡(jiǎn)單做法怎么做
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燕麥栗子糊的簡(jiǎn)單做法怎么做
此款燕麥栗子糊富含豐富的膳食纖維，可緩解便秘，特別適合孕期哦;還有健脾補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體的功效。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您帶來(lái)的關(guān)于燕麥栗子糊的做法，希望對(duì)您有所幫助。
燕麥栗子糊的成品圖
燕麥栗子糊的食材
燕麥栗子糊的做法步驟
1.提前一晚將黃豆洗凈泡發(fā)
2.第二天將泡發(fā)的黃豆洗凈，放入豆?jié){機(jī)中,放入燕麥，栗子仁，洗凈的大米，加水
3.選擇營(yíng)養(yǎng)米糊鍵
4.半小時(shí)后完成即可食用
小貼士
黃豆泡發(fā)后，一定要清洗趕緊再放入豆?jié){機(jī)中。
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