黃酒發(fā)汗后多久可以喂奶

　　很多婆婆都會用黃酒給產婦投奶，你知道產婦喝黃酒發(fā)汗后多長時間能喂奶嗎?下面由學習啦小編為大家整理產婦喝黃酒發(fā)汗后多長時間能喂奶的資料，希望大家喜歡!

　　產婦喝黃酒發(fā)汗后多長時間能喂奶

　　產婦喝了黃酒發(fā)汗之后，必須要間隔一定的時間，才能使寶寶喂奶，如果間隔的時間短，在水里面會產生一些酒精，寶寶通過吃奶，很容易引起酒精中毒，這樣會對寶寶造成嚴重的后果，所以產婦喝黃酒之后，最低要停留48個小時，才能讓寶寶吃奶。

　　雖然用黃酒發(fā)汗后，促使產婦的奶水，是一種很好的方法，但是也要引起產婦的高度注意，剛喝過黃酒之后，不能立即讓寶寶吃奶，必須保持一定的時間，這樣既能增加自己的奶水，對于寶寶也不會造成一定的傷害。

　　另外產婦用黃酒發(fā)汗，來促使增加奶水，為了預防寶寶吃奶時，影響到寶寶的身體，要注意多喝開水，多喝開水能降低酒精的度數(shù)，對于寶寶吃奶，不會造成太大的影響，所以產婦用黃酒發(fā)汗后，一定不能忘記多喝開水。

　　產婦吃什么東西下奶

　　豬蹄湯比較下奶。

　　老人們都知道豬蹄湯是下奶湯，豬蹄不僅僅可以美容養(yǎng)顏，和一些中藥加在一起是很好的下奶的食物。可以先把蔥剁碎，蒜剁碎然后把豬蹄洗凈，洗凈之后用火慢燉，注意不要放鹽或者少放鹽，煮熟之后每次喝一碗，比較下奶。

　　晚餐來一份鯽魚湯。

　　鯽魚是比較好的湯水，鯽魚的魚鱗去除干凈之后，就留下里面最好的魚肉，煮熟之后，什么也不放，就是干凈的魚肉，拿出一個小碗乘出來一點，比較碎碎的感覺，這樣吃?？梢杂蒙鬃映增a魚。

　　多吃西蘭花。

　　西蘭花是一種綠色蔬菜，這種菜可以涼拌也可以炒菜吃。如果涼拌就是要加粗，別的不需要加材料。如果炒菜的話，最好是放點肉末，這樣炒出來的西蘭花味道效果更好。

　　每天都喝銀耳粥。

　　蓮子銀耳粥也是很下奶的。這個每天早上堅持喝最好了，就是早飯。先弄好銀耳和蓮子，洗凈，然后找一個專門燉湯的鍋，最好是專業(yè)的那種，更容易入味。倒進去銀耳蓮子之后，就點擊燉湯，三個小時左右就好了，因此早上玩早起，燉好就可以喝了。

　　紅棗桂圓水。

　　準備一口鍋，然后倒上很多的水，快滿的水，然后先燒開。再取上五個大棗和五個桂圓，洗凈，然后倒入鍋里面，這時候就開小火慢燉。煮上四十分鐘之后，就喝這個水，不吃紅棗，光喝水，喝上一晚就很下奶。

　　多吃點菠菜。

　　菠菜有營養(yǎng)，并且也是大家熟知的下奶食物。菠菜最好是熬著吃，可以和土豆一起熬，這樣熬出來比較面糊，然后配上大米飯的主食，雖然菜色素凈，但是味道是不賴的，也不影響寶媽的奶水咸，還下奶呢。

　　黃酒的營養(yǎng)保健功能

　　黃酒是一類以稻米、黍米、玉米、小米、小麥等為主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、發(fā)酵、壓榨、過濾、煎酒、貯存、勾兌而成的釀造酒。

　　黃酒含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，預防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。

　　黃酒中已檢出的無機鹽達18 種，包括鈣、鎂、鉀、磷、鐵、鋅、等。黃酒中的維生素B、E 的含量也很豐富，主要來自原料和酵母自溶物。

　　黃酒中的蛋白質含量為酒中之最，每升紹興加飯酒的蛋白質含量達 16g ，是啤酒的4 倍。黃酒中的蛋白質多以肽和氨基酸的形態(tài)存在，易被人體吸收。肽具有營養(yǎng)功能、生物學功能和調節(jié)功能。紹興產黃酒中的氨基酸達21 種之多，且含8 種人體必需氨基酸。每升加飯酒中的必需氨基酸達3400mg ，而啤酒和葡萄酒中的必需氨基酸僅為440mg 或更少。

　　黃酒含豐富的功能性低聚糖，如每升紹興加飯酒中的異麥芽低聚糖、潘糖、異麥芽三糖含量達 6g。這些低聚糖是在釀造過程中，物料經微生物酶的作用而產生的。功能性低聚糖進入人體后，幾乎不被人體吸收、不產生熱量，但可促進腸道內有益微生物雙歧桿菌的生長發(fā)育，可改善腸道功能、增強免疫力、促進人體健康。