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杏仁西芹炒蝦仁的做法

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杏仁西芹炒蝦仁的做法

  杏仁西芹炒蝦仁是一道美味而又健康的菜肴,經(jīng)歷了餐桌上的大魚(yú)大肉之后,不妨來(lái)點(diǎn)小清新,西芹的脆爽,蝦仁鮮嫩可口。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的杏仁西芹炒蝦仁的做法,希望您喜歡。

  杏仁西芹炒蝦仁的做法

  食材

  主料西芹300克杏仁100克蝦仁80克 輔料油 鹽 蔥 姜 料酒 香油 淀粉 雞精

  步驟

  1.原料準(zhǔn)備

  2.西芹洗凈,切段,杏仁洗凈

  3.蝦仁洗凈,加鹽、料酒抓勻,加淀粉抓勻

  4.鍋中放入清水,下杏仁焯水撈出

  5.下西芹焯水撈出

  6.鍋中放油,油熱放入蔥、姜末爆香,放入蝦仁翻炒變色

  7.將西芹倒入鍋中

  8.杏仁倒入鍋中,翻炒均勻

  9.調(diào)入鹽、香油、雞精即可出鍋

  小貼士:我買(mǎi)的杏仁是泡好的杏仁,若是干杏仁,需提前泡發(fā)

  雪梨銀耳煲鴨湯的做法

  時(shí)間與份量

  準(zhǔn)備時(shí)間:10-20分鐘制作時(shí)間:2小時(shí)以上用餐人數(shù):3-4人

  食材

  主料鴨腿350克雪梨1個(gè)蜜棗1個(gè)銀耳20克杏仁20克 輔料白酒適量鹽適量

  步驟

  1.首先將去好皮的雪梨切成塊,去核。

  2.銀耳泡入清水三十分鐘,去蒂切成塊。

  3.鍋中倒入小半鍋清水,下入鴨腿,淋入少量白酒,焯去血水,撈出入涼水洗凈。

  4.鍋中下入鴨腿、杏仁、蜜棗、雪梨、銀耳,倒入半鍋清水,大火燒開(kāi),倒入電燉鍋中,蓋上鍋蓋,小火燉三個(gè)小時(shí)后,加一勺鹽調(diào)味,攪拌均勻,就可以品嘗啦。

  小貼士

  一般煲湯盡量不要下任何調(diào)味,保持湯汁的原汁原味。

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