寶寶什么時(shí)間喝果汁好

寶寶什么時(shí)間喝果汁好

　　很多媽媽不知道寶寶喝果汁也是需要時(shí)間安排的，那么寶寶什么時(shí)間段喝果汁好呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的寶寶什么時(shí)間喝果汁好，希望大家喜歡!

　　寶寶什么時(shí)間喝果汁好

　　這果汁可以選擇在上午兩餐之間，當(dāng)點(diǎn)心吧，都說(shuō)水果早上是金，下午是銀，晚上是土，就是說(shuō)早上吃水果腸胃吸收率最高你可以買一個(gè)料理機(jī)的

　　給小寶寶喂果汁的注意事項(xiàng)

　　制作果汁時(shí)要避免使用未熟或過(guò)熟的水果。

　　在制作過(guò)程中，要注意清潔工作，媽媽要認(rèn)真洗手，調(diào)理器、餐具等都要煮沸、消毒。

　　果汁和湯汁要在授乳間隔中，寶寶口渴時(shí)進(jìn)行添加。 *喂湯汁要等寶寶習(xí)慣喝果汁了以后才開(kāi)始進(jìn)行。

　　無(wú)論是果汁還是米湯的食量，都要從1小杯開(kāi)始逐漸增加。等寶寶習(xí)慣了以后，可以控制在每次30-50ml。湯汁也可以與乳品混合起來(lái)喂養(yǎng)。

　　經(jīng)常改變果汁和湯汁的口味，豐富寶寶的味覺(jué)。

　　開(kāi)始喂養(yǎng)米湯時(shí)，還是以液態(tài)、流質(zhì)為主，慢慢地增加濃度。

　　小孩適合喝什么果汁

　　楊桃汁

　　楊桃果皮呈蠟質(zhì)，光滑鮮艷，爽甜多汁，帶有一股清香。楊桃性涼，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如糖類、維生素C及有機(jī)酸等。其果汁能迅速補(bǔ)充人體的水分，食用之后不僅能生津止渴，還能使體內(nèi)的熱或毒隨小便排出體外，起到去火的作用。除此之外，楊桃果汁中還含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等，可以提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化。

　　香蕉汁

　　中醫(yī)認(rèn)為香蕉性味甘寒、無(wú)毒，具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、降壓利尿等作用。香蕉汁對(duì)治療陰虛腸燥或血熱氣滯引起的上火有良效，若脾胃素虛、陽(yáng)氣不足的人吃香蕉反會(huì)使虛火更旺。香蕉中還含有多種微量元素與維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。其中維生素A能增強(qiáng)人體抵抗力，維持正常的生殖功能與視力。而硫胺素能促進(jìn)食欲、幫助消化。

　　橙子汁

　　橙子性涼味甘，不僅有解膩消食、開(kāi)胃、預(yù)防便秘的作用，還可以幫助寶寶祛除身體的火氣。橙子當(dāng)中含有大量的纖維素和果膠，它們可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、清腸通便，特別是對(duì)于寶寶因?yàn)樯匣鹋挪怀龃蟊?，食用橙?