咖啡喝多了會(huì)不會(huì)引起頭痛和頭暈

　　愛喝咖啡的人有很多,但有些人就是因?yàn)閻酆人跃蜎]有節(jié)制得喝，那么咖啡喝多會(huì)不出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的咖啡喝多會(huì)不會(huì)頭暈的資料，希望大家喜歡!

　　咖啡喝多會(huì)頭暈

　　過度飲用咖啡會(huì)引起咖啡因中毒，包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應(yīng)，比如神經(jīng)過敏，易怒，焦慮，震顫，肌肉抽搐(反射亢進(jìn))，失眠和心悸?？Х纫蛞矊?duì)大腦神經(jīng)起作用,有的人對(duì)咖啡因較敏感會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀。

　　咖啡的禁忌

　　1.切記咖啡不宜與茶同時(shí)飲用。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%;

　　2.茶葉和咖啡中的單寧酸，會(huì)讓鈣吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的時(shí)間，最好是選在兩餐當(dāng)中;

　　3.含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀?？Х纫蜻€會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒發(fā)育;

　　4.不少醫(yī)生認(rèn)為,孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料,不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。但為慎重起見,孕婦最好禁用?？Х纫蚩蓪?dǎo)致流產(chǎn)率上升,所以應(yīng)喝不含咖啡因的飲料;

　　5.兒童不宜喝咖啡?？Х纫蚩梢耘d奮兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng),干擾兒童的記憶,造成兒童多動(dòng)癥

　　6.濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險(xiǎn)因子;所以患有胃部疾患者，不宜多飲咖啡;

　　7.咖啡的飲品中包含有咖啡因，因此極易引起耳鳴;

　　8.咖啡不可以與布洛芬同吃。解熱、鎮(zhèn)痛和消炎的常用藥布洛芬對(duì)胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可樂中有的咖啡因也會(huì)刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可樂，會(huì)加劇對(duì)胃黏膜的刺激。

　　9.喝完咖啡不宜立即抽煙，咖啡里邊的某些成分和香煙相結(jié)合產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

　　應(yīng)少喝咖啡的人

　　發(fā)育中的兒童

　　懷孕期間

　　正在授乳的婦女

　　老年人

　　空腹前(或飯前)

　　腹瀉者

　　胃酸過多的人

　　患有胃及十二指腸胃潰瘍者

　　患有腸道過敏癥候群者

　　抽煙的人

　　喝酒之后

　　容易失眠的人

　　有精神方面疾病的人

　　正在服用鎮(zhèn)定劑的人

　　應(yīng)限制鉀攝取的腎臟病患