快速提升職場(chǎng)氣場(chǎng)的技巧

　　職場(chǎng)氣場(chǎng)鍛煉

　　一、外貌

　　熱愛(ài)自己的樣子

　　一個(gè)人的容貌如何對(duì)我們是否能夠活得更好不是最重要的，但這不意味著我們可以輕視自己的外貌對(duì)于氣場(chǎng)的影響。這里提醒大家，重視外貌不是去濃妝艷抹，甚至整容扮美，而是要"熱愛(ài)自己的樣子"。不管我們是否符合社會(huì)意義上的美貌標(biāo)準(zhǔn)，我們都要熱愛(ài)自己的樣子，因?yàn)槲覀兪仟?dú)一無(wú)二的，這就是老天賜予我們的第一份禮物。如果你不能享受這份禮物，自信又從何而來(lái)?貌不驚人沒(méi)關(guān)系，打心眼里喜歡這個(gè)與眾不同的自己，反而能讓我們的氣場(chǎng)大得驚人!自信的男女都是最美的!

　　練習(xí)一：每天早上洗漱的時(shí)候給自己兩分鐘深呼吸，然后對(duì)著鏡子中的自己說(shuō)："你是最棒的，我喜歡你這個(gè)家伙。"

　　二、外表

　　讓臉龐穿上微笑的衣裳

　　外表和外貌的區(qū)別是，外表體現(xiàn)著你的審美取向和水平。我們的社會(huì)已經(jīng)強(qiáng)行塞給我們很多硬性的審美標(biāo)準(zhǔn)，比如，女人要偏瘦偏白偏柔才美。對(duì)于這些"標(biāo)準(zhǔn)"你要自己挑選，并融合自己的特點(diǎn)打造最佳的審美特色，這才是屬于你的外表。當(dāng)然，有一種裝飾對(duì)任何人都適合，那就是--微笑。當(dāng)你不知道如何完善自己外表的時(shí)候，為自己的臉龐"穿上"微笑的衣裳永遠(yuǎn)不會(huì)出錯(cuò)。

　　練習(xí)二：每天為自己的服裝搭配或色彩搭配做一個(gè)小記錄，觀察或者詢問(wèn)別人的反應(yīng)，持續(xù)進(jìn)行一段時(shí)間，就能夠找到最適合自己的特色。

　　三、外向

　　讓別人為你的目標(biāo)而行動(dòng)

　　外向不是嘰嘰喳喳滔滔不絕的話癆，這里說(shuō)的外向是主動(dòng)積極的態(tài)度，放棄坐等成功的懶惰，主動(dòng)出擊，尋找目標(biāo)，并為此付出努力。更多時(shí)候，生活是需要冒險(xiǎn)的，既定的方向已經(jīng)有很多人走，想另辟蹊徑就需要勇氣、需要探索。對(duì)于新鮮事物，對(duì)于成功有很強(qiáng)烈的渴望，而不是隨波逐流、做一天和尚撞一天鐘，這才是所謂外向可能塑造出的強(qiáng)大氣場(chǎng)。當(dāng)你能如此積極地去追求成功，身邊的人就會(huì)被你的氣場(chǎng)所感染、帶動(dòng)，主動(dòng)為你提供幫助。氣場(chǎng)就是這樣強(qiáng)大，它會(huì)讓別人為你的目標(biāo)而行動(dòng)。

　　練習(xí)三：每天睡前都要回想一下今天完成了哪些目標(biāo)，明天還有哪些目標(biāo)沒(méi)有完成，并準(zhǔn)備好為此付出心血和行動(dòng)。

　　四、外交

　　影響和改變他人

　　外交并不僅限于政治，人與人交往，本身就是一樁獨(dú)特的"政治"。這并不是鼓勵(lì)我們?nèi)ソ?quot;看人下菜"的為人處世原則，而是要一改"我想說(shuō)什么就說(shuō)什么，你想聽(tīng)什么跟我沒(méi)關(guān)系"的溝通弊病。我們表達(dá)的最終目的是要讓對(duì)方明白、接受，甚至信服，那就必須要善于觀察和總結(jié)不同人的不同接受方式。一個(gè)個(gè)性安靜的人肯定受不了別人的滔滔不絕，而一個(gè)易怒暴躁的人肯定更喜歡別人在溝通方式與語(yǔ)氣中看起來(lái)更為"順從"與溫和。掌握這些技巧，便可讓我們的氣場(chǎng)變得既無(wú)形又有形，從而影響甚至改變這些事物，這個(gè)神秘而迷人的魅力磁場(chǎng)，就是超級(jí)氣場(chǎng)。

　　練習(xí)四：分析自已的朋友、同學(xué)，給每類人專門制定一個(gè)開場(chǎng)白，可以在嘗試中慢慢調(diào)整。

　　請(qǐng)牢牢記住，氣場(chǎng)與你的意志力有關(guān)，這是很重要的命題。就像一個(gè)人需要靈魂，我們的宇宙也需要最核心的動(dòng)力，否則擴(kuò)張就會(huì)停滯。你需要永遠(yuǎn)保持強(qiáng)大的意志，無(wú)論做任何事，都要督促自己謹(jǐn)慎而堅(jiān)持。這將貫穿你的人生旅途，沒(méi)有一天允許松懈，除非你想放棄某些目標(biāo)。

　　人活著，就要活得有氣場(chǎng)。尤其是身在職場(chǎng)中的女孩子，更是少不了氣場(chǎng)的修煉。沒(méi)有氣場(chǎng)，在很多時(shí)候就等同于沒(méi)有尊嚴(yán)。若有了氣場(chǎng)就會(huì)多了自信，多了尊重。

　　提升氣場(chǎng)的建議

　　第一，氣場(chǎng)是氣質(zhì)和個(gè)性的外化。

　　每個(gè)人都有氣場(chǎng)，但不是每個(gè)人都能獲得強(qiáng)大的氣場(chǎng)。氣場(chǎng)與外貌關(guān)系不大，比如身高只有一米五幾的拿破侖，卻擁有睥睨天下的氣場(chǎng)。氣場(chǎng)源于內(nèi)在的氣質(zhì)和個(gè)性，具有獨(dú)占性和一定的規(guī)定性，比如性格柔弱的人難以擁有霸氣的氣場(chǎng)，縱橫天下的武夫難有女人緣。因此，我們可以從修煉氣質(zhì)、矯正個(gè)性入手，修煉自己的氣場(chǎng)。如果你是一個(gè)怯懦、內(nèi)向的人，可以嘗試走出自卑的陰影，選擇陌生的場(chǎng)合鍛煉自己，克服性格的弱點(diǎn)，獲得剛強(qiáng)的氣場(chǎng);如果你性格剛烈、脾氣暴躁，可以提高自身修養(yǎng)，開闊胸襟，爭(zhēng)取柔順的氣場(chǎng)。古代的文人雅士，為了強(qiáng)身健體，也為了彌補(bǔ)性格的柔弱，便嘗試舞劍習(xí)武，以獲得更加完美的氣場(chǎng)。

　　第二，氣場(chǎng)需要精神的支撐。

　　俗話說(shuō)，人活一口氣。這個(gè)氣，指的就是精氣神。在生活中，你動(dòng)輒怨天尤人，唉聲嘆氣，很難想象你有多么強(qiáng)的氣場(chǎng)。精氣神表現(xiàn)在一個(gè)人的舉手投足上，古人所謂：站如松、坐如鐘、行如風(fēng)，既是對(duì)習(xí)武之人的要求，也是精氣神的體現(xiàn)。因此，在職場(chǎng)上，你盡可能地微笑，別整天愁眉苦臉;要善于運(yùn)用你的眼神，使之能迅速抓住對(duì)方的內(nèi)心;要保持端莊的站姿和坐姿，讓對(duì)方有肅然起敬之感;語(yǔ)言表達(dá)有條不紊，并閃爍智慧的光芒。如此一來(lái)，你會(huì)青春煥發(fā)、陽(yáng)光燦爛，擁有較大的氣場(chǎng)，成為引人矚目的焦點(diǎn)。

　　第三，氣場(chǎng)離不開適宜的穿著打扮。

　　職場(chǎng)上不止一次發(fā)生這樣的笑話，接待者將司機(jī)當(dāng)成老板，而將老板冷落在一邊。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢，很多時(shí)候老板事務(wù)繁多來(lái)不及修飾打扮，而擁有大量時(shí)間的司機(jī)往往弄得西裝筆挺，難怪接待者要誤會(huì)了。由此可見(jiàn)，得體的穿著打扮，是維持氣場(chǎng)必不可少的道具。身在職場(chǎng)，對(duì)待服裝和打扮切不要率性而為，整潔職業(yè)裝、高跟鞋或油亮的皮鞋、梳理過(guò)的頭發(fā)、適當(dāng)?shù)幕瘖y，等等，都是必不可少的;除此而外，比如手表、皮帶、手袋等小物件，也足以成就你的氣場(chǎng)。

　　第四，氣場(chǎng)需要一定的包裝。

　　一個(gè)人被一撥人前呼后擁，氣場(chǎng)自然十分強(qiáng)大;而一個(gè)在主席臺(tái)上的人和在人群中的人氣場(chǎng)不可同日而語(yǔ)。因此，為保證氣場(chǎng)，有時(shí)候需要包裝，甚至演技。比如，不茍言笑、表情冷漠的人比嘻嘻哈哈的人更有殺氣，而前者可以通過(guò)裝酷來(lái)實(shí)現(xiàn)。雅詩(shī)蘭黛化妝品公司的創(chuàng)始人蘭黛女士，為了獲得強(qiáng)大的氣場(chǎng)，除了奢華的穿戴而外，還編造了貴族身世，頻頻與達(dá)官顯貴結(jié)交，一副儀態(tài)萬(wàn)方、雍容華貴的模樣，其實(shí)，她不過(guò)出身于美國(guó)的平民家庭。很多小公司為了做成一筆業(yè)務(wù)，會(huì)租用豪華汽車，并讓人“裝扮”成司機(jī)、秘書，以保證足夠的氣場(chǎng)。在這里要切記一點(diǎn)，氣場(chǎng)畢竟是內(nèi)在的產(chǎn)物，包裝只能獲得暫時(shí)的喝彩，卻無(wú)法維持永久氣場(chǎng)。

　　第五，氣場(chǎng)需要不斷的修煉。

　　我們?cè)谇懊嬷v過(guò)，氣場(chǎng)來(lái)自于內(nèi)在，舉手投足和穿著打扮只能起到輔助作用，因此要獲得強(qiáng)大的氣場(chǎng)并不斷維持，需要后天的不斷修煉。修煉術(shù)之一，讀書。博覽群書，可以獲得大量的知識(shí)，擁有睿智的頭腦和敏捷的思維，它們是氣場(chǎng)取之不盡的能源。至少喜好一門藝術(shù)，音樂(lè)、舞蹈、美術(shù)等藝術(shù)可以陶冶情操、提升品位，讓你的氣場(chǎng)更加強(qiáng)大。一個(gè)堅(jiān)忍不拔的人具有強(qiáng)大的氣場(chǎng)，相反一個(gè)脆弱的人難以擁有氣場(chǎng)，你必須在實(shí)踐中提高毅力，磨煉意志。盡量與不同的人交往，從他們身上吸收氣場(chǎng)。這些話聽(tīng)來(lái)似乎與氣場(chǎng)不沾邊，但你必須明白，一位閱人無(wú)數(shù)、飽經(jīng)滄桑的人，絕對(duì)比初出茅廬的大學(xué)生氣場(chǎng)要強(qiáng)。