父母這種叫孩子起床方式，容易影響孩子的發(fā)育
對(duì)每一個(gè)父母來(lái)講，早上叫孩子起床都是一件困難的事情。特別是冬天的時(shí)候最容易賴床了，今天小編要談?wù)摰木褪怯嘘P(guān)家長(zhǎng)叫醒孩子起床的一些問(wèn)題，很多家長(zhǎng)大都采取"殺傷性叫醒"的方式來(lái)叫醒孩子起床，這種方式不僅影響孩子的發(fā)育還損傷智力!下面和小編一起來(lái)看看吧
那么什么叫做"殺傷性叫醒"呢?
1.沖進(jìn)房間，大喝朝著孩子呼喊："七點(diǎn)了，還不快起!"
要知道，留戀被窩，留戀潛意識(shí)夢(mèng)境，是人的共性，帶有"到點(diǎn)還睡是錯(cuò)誤的"這種指責(zé)性的叫醒行為、語(yǔ)言，很容易把孩子的睡眠安全感奪走，加上大噪音的驚醒，孩子容易受到驚嚇。
2.一把拉開(kāi)孩子的被子，將孩子揪出來(lái)!
這種方式不僅嚴(yán)重摧毀孩子的睡眠安全，而且溫度的變化，會(huì)突然襲擊神經(jīng)系統(tǒng)，影響孩子智力的發(fā)育，就算孩子"嗖"地坐起來(lái)，四肢也是僵硬的。所以不建議去移動(dòng)孩子睡眠中曾經(jīng)拿著的、抱著的、蓋著的任何東西，天冷還會(huì)讓孩子容易感冒。
3.使勁拍打孩子的身體
不少家長(zhǎng)會(huì)直接拍醒孩子，尤其是粗暴的"拍打"，是極具殺傷力的，人類在潛意識(shí)的控制下，對(duì)于突然出現(xiàn)的身體"襲擊"，除了會(huì)嚇一跳外，還會(huì)反擊。在很多睡眠試驗(yàn)中，"拍打"都是最糟糕的叫醒方式!
4.反復(fù)嘮叨不斷叫喚
有些父母會(huì)使用過(guò)5分鐘叫一次的方式叫孩子起床，這看似是給了孩子一些"啟動(dòng)時(shí)間"，但實(shí)際上，孩子在完成切換和啟動(dòng)的過(guò)程時(shí)，不斷被你的叫醒打斷，每一次都要重來(lái)，所以反而越叫越起不來(lái)。其實(shí)，在睡夢(mèng)中的人，第一次接收到"起床"的信號(hào)，當(dāng)時(shí)人看似還睡著，其實(shí)他的腦部已經(jīng)開(kāi)始切換了，不需要反復(fù)叫，他啟動(dòng)完成自然會(huì)起來(lái)。
5.制造生活噪音來(lái)叫醒孩子
有些父母不會(huì)特意去叫醒孩子，而是用自己起床之后產(chǎn)生的噪音來(lái)叫醒孩子，比如走路聲、洗臉?biāo)⒀缆?、臉盆摩擦聲、談話?hellip;…，這種方式雖然不會(huì)驚醒夢(mèng)中人，但會(huì)讓孩子感覺(jué)極度反感，因?yàn)樵谇袚Q啟動(dòng)的過(guò)程中，腦部的工作不斷被噪音打斷，不能在安全安靜的環(huán)境中完成，導(dǎo)致孩子起床后心情煩躁不安。
以上幾種叫醒孩子的錯(cuò)誤方式相信大部分家長(zhǎng)都或多或少都有，甚至是一些家長(zhǎng)經(jīng)常使用的叫醒方式，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們就要趕緊收手糾正了，被再采取這種"殺傷性叫醒"的方式來(lái)叫醒孩子起床了，長(zhǎng)期下去嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和智力。
那么家長(zhǎng)該如何叫醒孩子起床呢?
家長(zhǎng)可以提前告知孩子，明天早晨你會(huì)及時(shí)叫醒他，讓孩子提前有個(gè)心理準(zhǔn)備?；蛘呤遣扇」饩€叫醒的方式，就是以逐漸調(diào)亮臺(tái)燈，然后開(kāi)著它,悄悄走開(kāi)即可。光線會(huì)替你叫醒他的，也可以使用早飯香氣叫醒，把香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上，香味會(huì)通過(guò)孩子的嗅覺(jué)系統(tǒng)，給大腦溫柔的傳遞"該起來(lái)吃飯"的信號(hào)。
還可以選一些舒緩的樂(lè)曲，并用小一些的音量，通過(guò)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)傳達(dá)信號(hào)給腦部，叫他醒來(lái)。對(duì)于那些睡得較深，不容易叫醒的孩子，可以輕喚叫醒他。比如雙手先按到床上，或是先坐到床邊。然后小聲喚孩子的名字，當(dāng)孩子微睜雙眼點(diǎn)頭時(shí)，給他一個(gè)微笑，然后靜靜走開(kāi)，讓孩子無(wú)干擾的完成啟動(dòng)。
有很多保健專家建議，孩子起床時(shí)，最好先讓孩子睜眼躺十分鐘，再坐起來(lái)，有助于身體健康。所以，不要要求孩子在你下達(dá)指令的那一刻就彈起來(lái)!
冬天孩子本身就格外喜歡睡懶覺(jué)，家長(zhǎng)們更要不能急躁，早晨叫醒孩子起床的時(shí)候更需要耐心一些，不可采取我們上面介紹的那幾種"殺傷性叫醒"的方式，對(duì)孩子健康身心是無(wú)益的，因?yàn)楹⒆右辉绫患议L(zhǎng)訓(xùn)斥一頓一整天心情也不會(huì)好，也會(huì)影響孩子白天上課的，所以家長(zhǎng)們以后叫醒孩子起床請(qǐng)多注意吧。
叫孩子起床相關(guān)文章：