夏季要怎么預(yù)防寶寶長痱子
很多媽媽可能平時已經(jīng)很注意了，但是寶寶還是長痱子了，因為寶寶的體質(zhì)比較差，所以不能對著風(fēng)扇或者是空調(diào)，怕孩子凍著了，那寶寶夏季長痱子怎么辦?寶寶長痱子怎么護(hù)理?下面就趕緊跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
夏季預(yù)防寶寶長痱子的方法
1、保持室內(nèi)通風(fēng)。室內(nèi)溫度維持在25℃左右。
2、減少外出。盡量減少在上午10點(diǎn)-下午2點(diǎn)這段高溫時間外出，盡量讓寶寶在室內(nèi)玩耍，避免過多流汗。
3、保持皮膚清潔。寶寶出汗后，可以用濕毛巾幫助寶寶保持皮膚清爽，但注意動作要輕柔，以免得擦傷寶寶皮膚。如果寶寶出了很多汗，最好盡快給他洗澡后用柔軟的毛巾擦干凈全身。
4、給寶寶穿吸水性強(qiáng)的棉質(zhì)衣服，避免穿厚或緊身的衣服。不用刺激性較強(qiáng)的洗滌劑洗衣服，以保護(hù)寶寶皮膚。
5、多吃新鮮的蔬果。少吃等油性多的肉類、魚類食物，以及辛辣的食物。
6、補(bǔ)充水分。補(bǔ)充水分還是提倡給寶寶飲用涼白開作為最主要的補(bǔ)水選擇，少喝或者不喝甜味飲品。
寶寶長痱子的護(hù)理方法
1、衣物以棉質(zhì)為主，人造纖維、尼龍或圖案的衣服可免則免。
2、切勿涂上過多潤膚產(chǎn)品或凡士林，會讓痱子消退得很慢。
3、紙尿片的橡筋位置可能讓寶寶皮膚敏感，悶熱。不妨試試改用尿布，環(huán)保又清爽。
4、室溫控制在25℃，高溫時段避免外出。
5、當(dāng)情況嚴(yán)重時，醫(yī)生可能會考慮使用處方含類固醇的藥膏，但切記要依照醫(yī)生的指示使用，切勿自行亂涂。
6、適當(dāng)涂上痱子水，有助舒緩痕癢。
7、勤用清水抹長有痱子的地方，并用毛巾輕柔地抹干，保持皮膚干爽。
寶寶長痱子的注意事項
1、西瓜片、黃瓜皮外敷，苦瓜、絲瓜汁外擦對痱子有緩解效果，但不要選用生姜汁，避免刺激皮膚。
2、如果痱子很癢，可以短期外用激素類藥膏，但強(qiáng)效激素類藥品，建議不要使用。
3、如果寶寶因為頭發(fā)濃密影響散熱，可以通過恰當(dāng)剪發(fā)，但不要剃光頭，因為刀片容易把頭皮刮傷，引起皮膚感染。
4、痱子有合并皮膚感染的可能。當(dāng)寶寶有發(fā)燒、耳后或頸部淋巴結(jié)腫大、痱子表面出現(xiàn)淺表小膿皰的表現(xiàn)，或?qū)殞毜谋亲?、頭部或前額出現(xiàn)黃大大小，甚至更大的紅色疼痛性大疙瘩時，表示痱子可能合并了皮膚感染，需要及時帶寶寶到醫(yī)院就診。
寶寶長痱子的食療
(1)苦瓜泥
適用人群：8個月以上寶寶
食材：苦瓜約40克
步驟：
1、苦瓜洗凈，煮熟，攪成泥狀。
2、裝盤，再用湯匙喂食。
(2)節(jié)瓜茄子米糊
適用人群：6個月以上寶寶
食材：節(jié)瓜1/4個、茄子30克、白米3湯匙、清水200毫升
步驟：
1、茄子洗干凈，對半切，放入蒸鍋中蒸熟。
2、將蒸熟的茄子取出，刮出茄子肉，將茄子肉放入攪拌機(jī)中，倒入少量溫開水，攪打成茄子泥。
3、將浸泡好的白米倒入攪拌機(jī)中，加入少許水，攪碎。
4、將攪碎的白米放入鍋中，倒入清水，用大火煮開，然后換成小火煮到米粒膨脹。將搗碎的茄子泥和節(jié)瓜碎放入米粥中繼續(xù)熬煮，直到茄子和節(jié)瓜軟爛。
5、將煮好的節(jié)瓜茄子米粥經(jīng)過濾勺，一邊搗碎一邊過濾。最后取過濾出的節(jié)瓜茄子菜花米糊即可。
(3)涼瓜炒牛肉
適用人群：2歲以上寶寶
食材：苦瓜1根、牛肉1塊、色拉油適量、食鹽適量、蠔油適量、胡椒粉少許。
步驟：
1、苦瓜用淡鹽水浸泡后，刷洗干凈備用，牛里脊肉切成1.5cm左右見方的肉丁。牛里脊肉丁放蠔油，再撒點(diǎn)胡椒粉，抓捏均勻后，放一邊腌制備用。
2、苦瓜對半剖開，用鐵勺子挖去瓤(怕苦的把白色部分盡量刮除)，把苦瓜切成小方塊。
3、鍋中放水燒開，加一小勺鹽，滴幾滴食用油。倒入苦瓜丁，焯水1分鐘后，撈出沖涼備用。
4、鍋燒熱，倒入食用油，熱鍋溫油的時候，倒入腌制好的牛肉丁翻炒至表面變色。
5、再倒入處理好的苦瓜丁，翻炒均勻。加少量鹽調(diào)味即可。
小貼士：
1、苦瓜內(nèi)壁的白色部分是苦瓜大部分苦味的來源，所以不喜歡苦瓜苦味的，把白色部分盡量刮除的干凈點(diǎn)，這樣處理好的苦瓜苦味會減輕很多。
2、牛里脊的這塊肉比較嫩，所以一般家庭炒制牛肉首選這部位的肉為好。
3、因為前期腌制牛肉的時候放了蠔油，蠔油本身有咸味和鮮味，所以最后放調(diào)料的時候放鹽的量要相應(yīng)減少。
(4)西紅柿茄子軟飯
適用人群：10個月以上寶寶
食材：西紅柿1/4個、茄子1/3根、米飯1小碗
步驟：
1、將西紅柿放入開水中燙1分鐘，去掉皮，取1/4個，去掉籽。。
2、將茄子洗干凈，切條狀，放入沸水中焯熟，撈出。
3、將茄子肉刮出，備用。
4、鍋中倒入適量的清水，放入西紅柿塊和茄子肉，煮開。
5、然后倒入米飯，一邊熬煮一邊攪拌。
6、直到煮成軟飯的狀態(tài)即可。
5、有什么預(yù)防措施
(1)寶寶居室不能過熱，應(yīng)通風(fēng)涼快。
(2)衣服選穿寬松，透氣性好，質(zhì)地柔軟、吸水性強(qiáng)的軟棉布料。
(3)注意經(jīng)常洗澡，洗澡選用溫水，不用堿性強(qiáng)的肥皂(我家寶貝在一歲前都是清水洗的)。
(4)寶寶睡覺時給寶寶的背墊條吸汗的薄棉巾，這樣有助于在寶寶出汗多時吸走，但要勤換哦。
(5)入睡后要多給寶寶翻身，避免皮膚受壓過久而影響汗腺的分泌。
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