小班育兒知識9月
小班育兒知識9月
小班的孩子在9月份將要進入幼兒園，那么有哪些知識可以學(xué)習(xí)的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的小班育兒知識9月，供大家閱覽!
小班育兒小知識9月
培養(yǎng)與幼兒園匹配的飲食習(xí)慣
一定培養(yǎng)孩子自己吃飯。從現(xiàn)在開始別再追著孩子喂飯了，讓他自己坐在飯桌旁，盡量自己吃飯。有的媽媽說到幼兒園再培養(yǎng)，可以。但即使幼兒園老師可以給喂飯，但她總會表揚自己吃飯、吃飯快的孩子，孩子不會吃飯自己也會覺得不開心，這種不開心會造成易患病。所以媽媽可以在寶寶的餐具上下功夫 ，用可愛的餐具鍛煉寶寶吃飯!
提前半年調(diào)整飲食時間及結(jié)構(gòu)，與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應(yīng)，利于消化吸收。
早餐
早餐固然非常重要，需要營養(yǎng)豐富和各種搭配。但等孩子上幼兒園后非常現(xiàn)實的問題就是孩子起床的困難。入園后起床比平時就早，再加上孩子不愿去幼兒園各種賴床，早晨的時間顯得特別倉促。所以建議您現(xiàn)在開始簡化早餐：以喝奶為主，輔以雞蛋、少量面包，這與幼兒園的早餐相似。不要在早餐米飯炒菜了，真的沒時間。
午餐晚餐
午餐時間約在11點半-12點，晚餐時間約在4點半-5點，這是幼兒園的作息時間，現(xiàn)在開始盡量往這個時間靠。幼兒園4點半左右吃飯并不過早，相反，晚飯讓孩子吃到過晚過多，反而孩子容易發(fā)生肚子不舒服，夜間哭鬧。
晚餐后還可以吃酸奶、水果，睡覺前還可以喝奶。
給孩子添加輔食開始階段最好就是這樣安排，如果在添加輔食階段沒有按照這個規(guī)律就在入園前半年開始建立，家長如果能夠有意識的這么做，半年的時間還是能做到的。
讓孩子學(xué)習(xí)自己喝水
鍛煉孩子自己拿水杯喝水。門診經(jīng)?？吹?-4歲小朋友喝水還是媽媽或者姥姥給舉著杯子。幼兒園沒有人幫忙，他可能就喝會很少，喝水少容易生病喲。所以安全漂亮的學(xué)飲杯也是必備的哦
自主小便
入園前孩子要學(xué)會控制小便，需要小便時能夠自己完成，而不是需要家長幫助穿脫褲子。如不能掌握這些，老師也會幫助，但孩子容易發(fā)生尿褲子的情況，尿褲子孩子不敢說，有時濕褲子穿一天，易患病。
培養(yǎng)合適的大便時間
我們在培養(yǎng)孩子大便習(xí)慣的時候，要考慮是不是適合幼兒園生活。
大多數(shù)孩子都不愿在幼兒園大便，可能由于不好意思、不會擦屁股或者害怕?；蛘咭灿行∨笥言诩掖笮”愣际羌议L提醒，幼兒園沒有家長提醒就忘記了。所以培養(yǎng)孩子大便習(xí)慣時要盡量在早晨或晚上，而不要在中午，如果平時是中午大便，他就會憋到晚上，易導(dǎo)致大便干燥。
是早晨更好些呢還是晚上?早晨大便是非常好的習(xí)慣，但早晨的時間太倉促。原來晨起有充足的時間大便，現(xiàn)在起床就要急忙去幼兒園，大便的時間被擠掉了，而大便習(xí)慣的改變非常容易造成便秘。傍晚的時間相對從容，家長可以規(guī)律的提醒孩子每天定時大便，這樣，保證孩子每天規(guī)律大便的成功率會大大提高。
有的家長會問：孩子大便在每天傍晚，宿便對身體有害嗎?宿便固然對孩子不好，但總好過因排便規(guī)律改變而造成的大便干燥和便秘，以及引發(fā)的呼吸道感染。
在給孩子選幼兒園的時候，也有意識的培養(yǎng)孩子的這些習(xí)慣和能力，為孩子順利開始幼兒園生活，現(xiàn)在就開始準(zhǔn)備起來啦!
猜你喜歡：
2.9月小班育兒知識
4.小班9月育兒知識