秋季中班育兒知識
入秋以后雖然氣溫轉(zhuǎn)涼，但有時也會出現(xiàn)暖流，使得氣溫驟升，因此給孩子加衣服要慢慢減，并注意氣溫變化。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的秋季中班育兒知識，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
秋季中班育兒知識：秋季護(hù)理，讓寶寶少生病
穿衣篇
春捂秋凍
“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力，秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個月。
雖說“春捂秋凍”這個理兒，媽媽們都明白，但是在實(shí)施的過程中還是要掌握要領(lǐng)，根據(jù)寶寶的情況小心衡量哦!
要領(lǐng)一：掌握氣溫防突變
“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力。自然都是隨著氣候變化，耐寒訓(xùn)練也應(yīng)循序漸進(jìn)地實(shí)施。然而,當(dāng)天氣變化反常，氣溫急降時，如果你仍堅持“秋凍”，不給孩子保暖，勢必會傷風(fēng)感冒，體格差的孩子會發(fā)生呼吸道感染甚至肺炎。所以，家長一定要掌握氣溫變化,及時地給孩子增減衣服,必要時仍需適當(dāng)保暖,不可一味地“凍!凍!凍!”要根據(jù)突變的氣候,靈活掌握。
要領(lǐng)二：各項參數(shù)有指標(biāo)
秋凍的時令指標(biāo)：秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個月。從初秋開始就讓孩子對冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)鍛煉。
室內(nèi)外溫差指標(biāo)：當(dāng)室外溫度低于室內(nèi)2-5攝氏度時，孩子外出不必增加衣服。如果室內(nèi)外溫差超過7攝氏度，應(yīng)該及時添加衣服了，否則容易感冒。
晝夜溫差指標(biāo)：秋季晝夜溫差逐漸加大，溫差小于8攝氏度時，寶寶可以接受耐涼鍛煉。一旦晝夜溫差>10℃時，就應(yīng)該給寶寶及時添加衣服了。
觀察感受指標(biāo)：如果寶寶面紅、氣喘、煩躁、多汗，表明溫度過高，應(yīng)降溫減衣;反之，面色發(fā)白、手腳發(fā)涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn)，表示過冷，應(yīng)添衣加被。
要領(lǐng)三：不同年齡各有度
嬰兒入秋后只需單衣薄被，且不要緊包緊裹，衣帶要寬松，被褥需輕柔，便于寶寶肢體舒展活動;當(dāng)室溫降至20℃以下，可穿夾衣，蓋夾被。在同樣的室溫環(huán)境中，盡量比大人減少一層衣被，因?yàn)楹⒆哟x旺盛，產(chǎn)熱多。
2-3歲幼兒秋天宜穿純棉貼身線衣褲，易于吸汗。隨著溫度下降，可單層加衣，不要給孩子穿化纖衣服，因?yàn)榛w衣服易產(chǎn)生靜電，它會加重皮膚的干燥，而且化纖衣服不透氣。
3歲以上幼兒活動量增加，秋季更不能穿厚衣、高領(lǐng)上衣，活動時可穿單薄的運(yùn)動服。
總之，秋季不要給孩子穿得過于厚實(shí)、嚴(yán)密，不要過度保暖，使身體容易出汗，那樣反倒容易著涼感冒。
要領(lǐng)四：體質(zhì)差異硬指標(biāo)
寶寶體質(zhì)是最重要的指標(biāo)，即“秋凍”應(yīng)因人而異。體質(zhì)較虛弱的小兒不應(yīng)實(shí)施秋凍鍛煉，有先心病及其他先天性疾病、貧血、營養(yǎng)發(fā)育不良、反復(fù)發(fā)生支氣管炎、肺炎、哮喘、慢性胃腸疾病的幼兒，以及免疫低的小兒，因?yàn)樗麄儗夂虮容^敏感，尤其是早晚天氣變化大時容易感冒，所以不可以盲目實(shí)施秋凍訓(xùn)練。
疾病護(hù)理
1、輪狀病毒引起的秋季腹瀉
秋冬季腹瀉病罪魁禍?zhǔn)资禽啝畈《尽＿@種病毒在寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。發(fā)病時，大多數(shù)寶寶會出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時至24小時之內(nèi)，寶寶就會開始不斷腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達(dá)十幾次。因此，對于腹瀉，父母千萬不可以有所松懈。
當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉之后，不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎，因?yàn)閷τ谟奢啝畈《靖腥疽鸬那锛靖篂a而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成寶寶腸道菌群紊亂，引發(fā)更嚴(yán)重的腹瀉。所以，在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時，媽媽首先要鎮(zhèn)靜下來，不要著急，只需要做好寶寶的飲食喂養(yǎng)和口服補(bǔ)液即可。
在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，口服補(bǔ)液(鹽水)的應(yīng)該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心，每6～8分鐘一次，用湯匙喂10毫升～20毫升，幫助寶寶緩解脫水的痛苦。
由輪狀病毒感染引發(fā)的秋季腹瀉有兩個傳播途徑：一是由糞到口，即直接或間接接觸患兒糞便后，將病毒由食物帶入口中;二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴(kuò)散到空氣中，通過呼吸道進(jìn)入人體。
所以，預(yù)防寶寶腹瀉，應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：①注意衛(wèi)生。②添加輔食有講究。③餐具、炊具用前消毒。④講究食物放置。⑤保持空氣新鮮。⑥不要嚼飯給寶寶吃。⑦不要接觸其他腹瀉寶寶。
2、復(fù)雜天引起的支氣管炎
秋季天氣復(fù)雜多變，支氣管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患?xì)夤苎讜r會大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時，咳嗽會加劇，喘鳴音也會變得響亮。如果出現(xiàn)黃白色的痰則表示寶寶已經(jīng)繼發(fā)了細(xì)菌感染。除此之外，如果寶寶體溫變化過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。
對于患?xì)夤苎椎膶殞?，父母除了按時按醫(yī)生囑咐喂藥之外，更應(yīng)做好日常一些護(hù)理：
?、僮⒁饨o寶寶保暖。隨溫度變化幾時給寶寶增減衣服，尤其是睡眠時的寶寶，蓋好被子。
②多給寶寶喂水。小兒氣管炎時有不同程度的發(fā)熱，水分蒸發(fā)較大，應(yīng)注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主，以增加體內(nèi)水分，滿足機(jī)體需要。
?、郾３譅I養(yǎng)充分。寶寶患?xì)夤苎讜r營養(yǎng)物質(zhì)消耗較大，加之發(fā)熱及細(xì)菌毒素影響胃腸功能，消化吸收不良，因而寶寶體內(nèi)營養(yǎng)缺乏是不容忽視的。為此，家長對寶寶要采取少量多餐的方法，給予清淡、營養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食。
?、芙o寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時，表明支氣管內(nèi)分泌物增多，為促進(jìn)分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日2-3次，每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應(yīng)幫助翻身，每1-2小時一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。
?、菁皶r幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時多為中低熱，如果體溫在38。5℃以下，一般無需給予退熱藥，主要針對病因治療，從根本上解決問題。如果體溫高，較大兒童可予物理降溫，即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡，但幼兒不宜采用此方法，必要時應(yīng)用藥物降溫。
?、尢峁┘彝チ己铆h(huán)境。寶寶所處居室要溫暖，通風(fēng)和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙，防止煙害對寶寶的不利影響。
3、高發(fā)率的流行性感冒
流感的全稱為流行性感冒，它是一種具有較強(qiáng)傳染性的呼吸道疾病，多在深秋、冬季和早春爆發(fā)。尤其是小孩依然是感染機(jī)率最高的一個群體。因?yàn)閷殞毶眢w抵抗力低下，是流感病毒重點(diǎn)侵襲對象。
流感的主要癥狀有發(fā)燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。有的流感病人會咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和惡心。有時候流感與普通感冒很像，難以區(qū)分。但在通常情況下，流感的發(fā)作更快，病勢也更嚴(yán)重一些。因?yàn)橛械牧鞲袝l(fā)肺炎等嚴(yán)重疾病，有的甚至有生命危險，因此寶寶患了流感后，父母們千萬不可大意，必須盡快就醫(yī)治療。
對于秋季這個寶寶流感多發(fā)期，媽媽們最好做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作：
?、倭鞲幸呙缃臃N。寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對病毒免疫力的有效方法。
?、谡莆侦`活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶適時增減衣物。
?、圻m量的室外運(yùn)動。寶寶室外運(yùn)動不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。
?、苁覂?nèi)環(huán)境保護(hù)。室內(nèi)空氣緩慢，大量流感病毒積存在室內(nèi)，定期消毒可以及時殺滅病毒，消除寶寶流感隱患。
?、蒿嬍痴{(diào)理。6個月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng);年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。
?、薇Ｙ|(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，媽媽們需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。
4、奇癢無比的瘧疾
瘧疾是由瘧原蟲引起的寄生蟲疾病。秋季蚊蟲肆虐，其中8～9月為流行高峰。瘧疾主要通過蚊蟲叮咬進(jìn)行傳播，寶寶由于自身免疫系統(tǒng)不完善，因此成為瘧疾主要危及人群。瘧疾主要癥狀是周期性發(fā)熱、貧血和脾腫大。寶寶瘧疾發(fā)熱表現(xiàn)為持續(xù)高熱或體溫忽高忽低，在發(fā)熱前可以沒有寒戰(zhàn)表現(xiàn)，或僅有四肢發(fā)涼、面色蒼白等癥狀。寶寶瘧疾高熱時往往容易發(fā)生驚厥。
當(dāng)寶寶患有瘧疾時，媽媽們應(yīng)該做好相關(guān)護(hù)理：①觀察寶寶發(fā)熱程度及伴隨癥狀，每天測體溫6次，高熱時隨時報告醫(yī)師。②給寶寶粥、湯等流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，注意補(bǔ)充水分。③臥床休息，減少體力消耗。④寒戰(zhàn)時，予以保暖，并防止外傷。高熱時予以溫水擦浴、冰敷等降溫措施。⑤出汗后及時更換衣服，避免受涼。
瘧疾是一種傳染性非常強(qiáng)的疾病，日常防護(hù)對寶寶健康顯得尤為重要。所以媽媽們要注意以下幾點(diǎn)：
?、僭诼糜螘r，媽媽們要使自己的寶寶遠(yuǎn)離病癥區(qū)，防止被傳染。
?、谠诩依飼r，媽媽們需要定期對蚊蟲進(jìn)行綜合治理，及時消滅蚊蟲及其幼蟲。
?、墼趹敉饣顒訒r，需要給寶寶身體暴露的部分涂抹驅(qū)避劑，防止被蚊蟲叮咬。媽媽們需要注意寶寶飲食及個人衛(wèi)生，盡量減少寶寶接觸病菌的可能性。
5、風(fēng)沙粉塵帶來的鼻炎
秋季氣溫變化較大，風(fēng)沙增加空氣中粉塵量，寶寶免疫機(jī)制還不完善，抵抗力偏弱，容易造成寶寶鼻炎。若感冒也可誘發(fā)寶寶鼻炎，主要癥狀為連續(xù)打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。如果不及時控制還會誘發(fā)鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎，支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發(fā)癥。
如果寶寶患有鼻炎時，媽媽們應(yīng)該掌握以下一些生活調(diào)理法：
?、僖话懔鞅翘槿琰S濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色蒼白的，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當(dāng)溫補(bǔ)，以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情好轉(zhuǎn)。
?、诙囡嫲组_水和果汁，使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
?、奂议L要學(xué)會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個一個的把鼻涕擤干凈。
?、苁覂?nèi)常通風(fēng)，注意家居衛(wèi)生，避免過敏源，如螨蟲、花粉等。
?、萜綍r要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，注意寒暖適度，預(yù)防感冒。
⑥避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌等過敏原，如家庭裝潢中，減少使用窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊，不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物，在花粉播散的季節(jié)，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。
⑦常帶寶寶到戶外活動，養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。
6、皮膚干燥，過敏性皮炎更嚴(yán)重
秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加，寶寶對過敏抵抗力還很弱，很容易發(fā)生過敏性皮炎。
嬰兒期癥狀的表現(xiàn)為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導(dǎo)致寶寶焦躁不安，難以入睡。在兒童時期(2-12歲)的寶寶以四肢屈側(cè)皮膚炎為主，包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝，而搔抓還可能導(dǎo)致續(xù)發(fā)性的細(xì)菌或病毒感染。
如果寶寶有過敏性皮炎時，要避免“癢-抓-癢”的惡性循環(huán)。寶寶發(fā)病時要防止寶寶抓撓瘙癢處，以免撓破肌膚，造成感染。
對于過敏性皮炎的預(yù)防不容忽視，媽媽們對該類疾病的預(yù)防注意事項有以下幾點(diǎn)：
?、賶m螨：幼兒有很多時間待在臥室里，因此臥室環(huán)境控制非常重要。床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長;
?、诒苊怙曫B(yǎng)有毛寵物：例如：貓、狗等，因?yàn)閯游锲ば己团判刮锶菀滓疬^敏;
?、奂彝バl(wèi)生：保持居家環(huán)境清潔，減少蟑螂繁殖;
?、芮謇硇l(wèi)生死角：霉菌易生長于高溫潮濕的環(huán)境中，如：浴室和地下室。使用除濕機(jī)和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機(jī)會;冷氣機(jī)濾網(wǎng)也需常清洗;
?、菔澄镞^敏：避免食用會引起過敏癥狀的食物。
入秋是疾病的多發(fā)期，為了寶寶能健康成長，媽媽們千萬不可以掉以輕心。做好對抗疾病的準(zhǔn)備，做好己所能及的預(yù)防措施。
秋季中班育兒知識：幼兒園秋季運(yùn)動會活動方案
方案一
為了全面貫徹落實(shí)幼兒園體育工作計劃，培養(yǎng)幼兒良好的體育鍛煉習(xí)慣，有針對性地提高幼兒身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)其精神風(fēng)貌，弘揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，展示師生的精神風(fēng)貌，定于2016年舉辦xx幼兒園秋季運(yùn)動會。為辦好此次運(yùn)動會，現(xiàn)提出如下實(shí)施方案：
一、活動主題：我運(yùn)動!我健康!我快樂!
二、活動目的：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運(yùn)動潛能;樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
三、活動形式：體操表演、體能比賽、集體比賽
四、活動地點(diǎn)：幼兒園大操場
五、活動原則：
1、安全第一。
2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己。
六、物品準(zhǔn)備
1.主席臺布置(主樓前，搬桌子)
2.音響(磁帶、光盤、運(yùn)動員進(jìn)行曲)
3.活躍氣氛的小喇叭，哨子
4.各個表演隊做的班級牌
5.游戲道具、秒表、獎品
七、人員安排
總指揮：
各班負(fù)責(zé)人：各班級老師
裁判：
八、活動流程
1、運(yùn)動會開幕式(2016年9月30日)
主持人宣布——幼兒園第×屆秋季運(yùn)動會開幕
在持班牌引領(lǐng)員的帶領(lǐng)下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場。(入場順序：小——中——大)
園長致開幕詞
各班級在引領(lǐng)員引導(dǎo)下退場。
2、同年齡組組織運(yùn)動項目比賽
活動時間：
11月8日上午：
中班：8：00-----8:30《袋鼠跳》
小班:8：40-----9:10《投球》
下午：
中班：2：10-----2:40《羊角球》
11月9日上午：
中班：8：00-----8:30《運(yùn)西瓜》
小班:8：40-----9:10《扭扭車》
下午：
大班：2：10-----2:40《跳圈》
11月10日上午：
大班：8：00-----8:30《腳踏車》
小班:8：40-----9:10《小推車》
下午：
大班：2：10-----2:40《滾輪胎》
同年齡組組織運(yùn)動集體比賽：
11月11日上午：
中班：8：00-----8:30《拍球》
小班:8：40-----9:10《烏龜爬》
下午：大班：2：10-----2:40《跳繩》
方案二
一、活動主題：我運(yùn)動!我健康!我快樂!
二、活動目的：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運(yùn)動潛能;樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格
三、活動形式：體操表演、體能比賽、親子游戲
四、活動地點(diǎn)：幼兒園大操場
五、活動原則：
1、安全第一。不管在園里舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個孩子的安全。
2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己，我們沒有任何權(quán)利剝奪孩子參與活動的機(jī)會，所以設(shè)計不同難度的節(jié)目尤為重要，這一點(diǎn)老師們都能做到。
3、利用家長和社區(qū)資源。組織如此大型活動需要很多的人力、物力，老師們責(zé)任又很重，沒有太多精力去操辦班級以外的事情，那我們該怎么辦呢?發(fā)動家長和社區(qū)力量為孩子服務(wù)，消息一經(jīng)發(fā)出就得到家長們積極響應(yīng)，上百名家長報名“志愿者”，為孩子們制作道具，社區(qū)經(jīng)理還專派保安叔叔為我們維護(hù)持續(xù)。活動的舉行離不開所有人的付出。
4、戲“唱”好更要“捧”好。任何活動我們都發(fā)動家長做拉拉隊，為孩子加油助威，活動場面異常熱烈，掌聲一浪高過一浪。
任何一次活動都追求“真”、“實(shí)”，而不是作秀，讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂，實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長、為社區(qū)服務(wù)。
六、物品準(zhǔn)備
1.主席臺布置(主樓前，搬桌子)
2.沖氣拱形門(租，條幅、會標(biāo))
3.音響(租，磁帶、光盤、國歌、運(yùn)動員進(jìn)行曲)
4.照相機(jī)、攝像機(jī)
5.飲水處、領(lǐng)獎處
6.活躍氣氛的小喇叭，哨子
7.各個表演隊做的標(biāo)志頭冠，國旗，班級牌。
8.游戲道具、秒表
9.獎品
七、人員安排
八、活動流程
1、運(yùn)動會開幕式
(1)主持人宣布——幼兒園第×屆秋季運(yùn)動會開幕
(2)在持班牌引領(lǐng)員的帶領(lǐng)下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場。
(3)國旗手?jǐn)y國旗入場，舉行升國旗儀式，全場人員行注目禮。
(4)園長致開幕詞
(5)運(yùn)動員代表致詞
(6)各班級在引領(lǐng)員引導(dǎo)下退場。
2、各班級體操輪流展示
展示順序：小——中——大
3、同年齡組組織運(yùn)動項目比賽
(1)小班：搬家比賽、穿鞋比賽、趕小豬
(2)中班：袋鼠跳、定點(diǎn)投籃、接力障礙跑
(3)大班：兩人三足、跳繩、拍球
4、親子游戲
小班：毛毛蟲鉆山洞
材料準(zhǔn)備：墊子(每組5張)
游戲玩法：請一組(5—8人)家長參與毛毛蟲游戲，家長手、膝著地為幼兒搭建長長的山洞，幼兒聽信號從山洞下爬過，看哪一組先爬完。
中班：全家總動員
材料準(zhǔn)備：體操圈30個、墊子15張、沙包5個、小背簍5個。
游戲玩法：爸爸雙腳夾沙包在起點(diǎn)做準(zhǔn)備，聽到口令，立即夾著沙包跳過6個圈，然后來到孩子所在位子，(孩子趴在墊子上在等待)趕快把沙包放進(jìn)孩子的小布兜里，孩子快速地爬過墊子，跑向媽媽，跑到規(guī)定的線上把沙包投到媽媽的小背簍里，(媽媽拿著背簍去接孩子投來的沙包，先接到者為勝。
大班：同心協(xié)力
材料準(zhǔn)備：長布條皮球
游戲玩法：家長和孩子分成兩組，家長在場地一端，孩子在另一端，家長用長布條把眼睛蒙住，憑借孩子的喊聲找到自己的孩子，然后摘下布條和孩子抱在一起用身體把球夾回終點(diǎn)，先到者為勝。
5、家長比賽
拔河比賽：每班派出10位家長。
6、運(yùn)動會閉幕式
(1)頒獎儀式：給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品(其他的小朋友讓班級老師給發(fā))
(2)園長致閉幕詞。
(3)噴禮花，活動結(jié)束。
秋季中班育兒知識：警惕秋季兒童四大多發(fā)病癥
呼吸道感染
病例：
上個周末還是活蹦亂跳的揚(yáng)揚(yáng)，這個禮拜卻沒上幼兒園請假在家，一副病懨懨的樣子，由于感冒發(fā)燒，人不舒服，連續(xù)哭鬧了好幾晚，經(jīng)過醫(yī)生的治療才漸漸好轉(zhuǎn)。
防治對策：
葉醫(yī)生介紹，秋季是比較干燥的季節(jié)，早晚溫差很大，由于未及時添加衣服很容易出現(xiàn)呼吸道感染，特別是上幼兒園的孩子還容易相互之間傳染。這些感冒病毒會通過手的接觸、飛沫以及孩子之間的玩具傳染。所以，幼兒園里要保持環(huán)境清潔，多開窗通風(fēng)是非常重要的，此外，天氣涼，家長要注意給孩子及時添加衣服，讓他們多喝水，避免到人多嘈雜的地方去，患了感冒后要及時到醫(yī)院治療。在氣候變化時，衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，也不要穿得過多，一般比成人多穿一件就夠了。如果家里有人得了感冒，應(yīng)減少病人與孩子的接觸。室內(nèi)要開窗通風(fēng)，有條件的還可用酒精爐燒醋熏，進(jìn)行空氣消毒。
此外，要想讓感冒不來侵犯孩子，要增強(qiáng)寶寶的抵抗力，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捯蕴岣邫C(jī)體自身的抵抗能力。對孩子來說，戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛煉的項目。
哮喘
病例：
自從上個周末小浩去了郊外玩了之后，最近兩天他老是咳嗽，睡覺的時候媽媽還能很清楚地聽到他重重的喘氣聲。于是小浩媽媽就帶他到醫(yī)院看醫(yī)生，一聽診，醫(yī)生就告訴小浩媽，寶寶是得了哮喘。
防治對策：
醫(yī)生告訴小浩媽媽，秋季空氣干燥，過敏源也比較多，極易侵犯一些過敏體質(zhì)的孩子，常引發(fā)哮喘。由于有哮喘病史的孩子對大氣的溫度、濕度等變化極為敏感，而且適應(yīng)能力弱，極易因上呼吸道感染而誘發(fā)支氣管哮喘。
出現(xiàn)這種情況后，家長應(yīng)配合醫(yī)院查出可能引起哮喘的致敏原因，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，如果知道了過敏源，更應(yīng)杜絕接觸。
要想避免寶寶患上哮喘，就要保持室內(nèi)環(huán)境整潔、空氣通暢，床單常換，空調(diào)過濾網(wǎng)經(jīng)常清洗，有兒童患者的話不要養(yǎng)花，以及貓、狗等寵物，如果對海鮮過敏的話就不要吃海鮮。作為家長，還要盡量避免有害物質(zhì)對孩子的傷害，并盡可能教育孩子少去或不去人多擁擠的公共場所。
家里的寶寶如果已經(jīng)患上了哮喘，首先要在天氣變化或寒冷時及時添加衣物，避免受風(fēng)寒，但同時在室內(nèi)不要穿得太多，免得一出去內(nèi)外溫差太大，身體不能適應(yīng)。要特別注意頸部的保暖，最好給孩子穿純棉織品。
過敏性疾病
病例：
剛上大班的小剛近來每天早晨起來都要打上十來個噴嚏，鼻涕隨之流不止?？傻搅酥形缁蛲砩希@種癥狀就大為好轉(zhuǎn)。小剛的家長原本還以為是感冒，就給小超吃感冒藥，可是癥狀消失了沒幾天，就又反復(fù)出現(xiàn)了。沒辦法，媽媽后來帶小超到兒科門診才被醫(yī)生告知，小剛是患上了過敏性鼻炎。
防治對策：
醫(yī)生說，每到秋季，門診過敏性鼻炎小病人總是有點(diǎn)多，因?yàn)榍锛咎鞖飧稍铮鞣N過敏因素容易產(chǎn)生到處散播，刺激孩子的鼻黏膜，引發(fā)過敏性鼻炎。
有時候空氣里灰塵、粉塵污染比較嚴(yán)重，孩子得季節(jié)性的過敏性鼻炎也比較多。要是孩子連續(xù)打十幾個、二十幾個噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕，并可能伴有頭疼等癥狀，那大多是已經(jīng)成了過敏性鼻炎的俘虜。
如何預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生，首先得知道孩子對什么過敏，然后盡量不要讓孩子接觸到這些過敏源。孩子一旦出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀時應(yīng)及時就診。葉醫(yī)生說，有些家長為了防止孩子在家中摔倒，特地在地上鋪上地毯，其實(shí)，地毯上最容易滋生病菌，當(dāng)寶寶在地上玩耍時，不知不覺會感染上疾病。
小兒皮膚病
病例：
趙女士的兒子3歲了，每次蚊子咬了以后，都會起很大個包，一兩天就會形成丘疹，起很大的膿包，如果撓破，嚴(yán)重的會成為黃水瘡。近一個多月來，渾身是此起彼伏，從沒斷過，在見到醫(yī)生之前她非常焦急。
防治對策：
皮膚科的醫(yī)生介紹，秋季天氣偶爾濕熱，大部分很干燥，這樣的天氣，蚊子經(jīng)常會盯上孩子嬌嫩的皮膚，雖然夏天過去了，不過有時候蚊蟲依舊很活躍，孩子經(jīng)常還會受到蚊蟲叮咬。特別是家長帶孩子出去郊游的時候，要預(yù)防孩子被蚊蟲叮咬。稍有不慎孩子就會染上相關(guān)疾病，蔡醫(yī)生說，由于蚊蟲叮咬導(dǎo)致的丘疹性尋麻疹在臨床上比較常見。小兒瘙癢性皮膚病是以皮膚瘙癢為主要表現(xiàn)的一類皮膚病，臨床上包括的皮膚病很多，但小兒丘疹性蕁麻疹及嬰兒濕疹比較多見。
醫(yī)生說，丘疹性蕁麻疹多見于春、夏、秋季溫暖季節(jié)，常見于兒童及青少年，好發(fā)于四肢伸側(cè)及臀部，尤其是腰以下暴露部位，起病突然，皮損多為花生米大小風(fēng)團(tuán)樣損害，質(zhì)地堅硬，色淡紅，頂端常有水皰及丘皰疹，皮損成批出現(xiàn)，分布多對稱，瘙癢劇烈，特別是晚上嚴(yán)重影響孩子睡眠，一般皮損7～10日消退，不過過幾天又可能復(fù)發(fā)。
要想避免孩子患上丘疹性尋麻疹，家長要保持家中的衛(wèi)生，還要避免孩子被蚊蟲叮咬，如果患上了這樣的皮膚疾病可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用爐甘石清洗患處，或者用激素軟膏涂抹。
此外，由于天氣干燥，嬰幼兒還容易患上干燥性嬰兒濕疹。這種濕疹和普通濕疹有所不同，在臉部表面會出現(xiàn)淡紅斑及丘疹，表面有少許鱗屑，孩子常煩燥、哭鬧，也會反復(fù)發(fā)作。這種類型的皮膚疾病，家長們只要讓孩子的皮膚保持滋潤，干凈，清爽，就能大大降低干燥性嬰兒濕疹的發(fā)病率。
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