3至6歲育兒知識(shí)大全
3至6歲育兒知識(shí)大全
每個(gè)爸爸媽媽都希望寶寶能夠健健康康長(zhǎng)大。要是寶寶遇上三病兩痛，爸爸媽媽要怎么做呢?就拿寶貝咳嗽來(lái)說(shuō)吧!寶寶如果咳嗽了，日常的飲食要注意些什么呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的3至6歲育兒知識(shí)大全，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
3至6歲育兒知識(shí)：咳嗽了要避免吃哪些食物
每個(gè)爸爸媽媽都希望寶寶能夠健健康康長(zhǎng)大。要是寶寶遇上三病兩痛，爸爸媽媽要怎么做呢?就拿寶貝咳嗽來(lái)說(shuō)吧!寶寶如果咳嗽了，日常的飲食要注意些什么呢?
1、不宜吃油炸食物
一說(shuō)到油炸食物，很多媽媽都知道不能隨便給寶寶吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身體會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，不咳嗽的可能馬上變得咳嗽;如果本身就咳嗽的話會(huì)變得更加嚴(yán)重。因此，在日常生活中，爸爸媽媽最好不要給寶寶吃油炸食物。孩子生病咳嗽的時(shí)候就更加不能給他吃了，不然會(huì)對(duì)孩子的健康不利。孩子咳嗽的話，最好是給他吃一些清淡的食物，平時(shí)多喝水，多吃雪梨之類的水果。
2、不宜吃辛辣食物
有些地區(qū)的家庭簡(jiǎn)直是無(wú)辣不歡，所以孩子一出生就跟著爸爸媽媽吃辣。平時(shí)是沒(méi)有什么關(guān)系的，不過(guò)如果孩子咳嗽的話，那就非常麻煩了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，嚴(yán)重的話還會(huì)傷到喉嚨，導(dǎo)致孩子說(shuō)不出話。因此，爸爸媽媽一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。平時(shí)多讓孩子喝點(diǎn)水，少說(shuō)話，有條件的家庭最好是每天煲點(diǎn)雪梨湯之類的清熱潤(rùn)肺的食物，這些食物能夠幫助孩子康復(fù)。
3、不宜吃魚(yú)蝦食物
有的媽媽沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，孩子感冒生病后就不知道給孩子吃點(diǎn)什么了。有時(shí)候會(huì)給孩子做點(diǎn)魚(yú)蝦來(lái)吃，覺(jué)得有營(yíng)養(yǎng)?？墒囚~(yú)蝦是發(fā)物，孩子吃了以后咳嗽會(huì)變得更厲害。所以，媽媽平時(shí)要多多關(guān)注這些知識(shí)，當(dāng)孩子覺(jué)得身體不舒服的時(shí)候，不要隨便給孩子吃東西，這對(duì)孩子的康復(fù)不利。正常情況之下，孩子多喝水，多休息，吃點(diǎn)清淡的就可以了。
4、不宜吃生冷食物
剛開(kāi)始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷飲之后咳嗽就加劇了。這主要是由于生冷食物會(huì)刺激到孩子的支氣管，因此會(huì)導(dǎo)致孩子支氣管收縮，讓孩子咳得更加嚴(yán)重。有的爸爸媽媽會(huì)帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，然后又給他吃冷飲，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體肯定受不了的。
孩子的健康許多時(shí)候都跟爸爸媽媽的行為有關(guān)系，因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在年紀(jì)小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸媽媽要多關(guān)注這方面的知識(shí)，讓寶寶能夠吃好不生病。
3至6歲育兒知識(shí)：孩子為什么會(huì)閑不下來(lái)
爸爸媽媽都想要孩子能夠外向樂(lè)觀一點(diǎn)，但是如果孩子一直活潑好動(dòng)，一刻都閑不下來(lái)的話，爸爸媽媽也會(huì)覺(jué)得非常煩躁。事實(shí)上，孩子好動(dòng)是有原因的，接下來(lái)就告訴大家孩子之所以動(dòng)個(gè)不停的原因。
好奇心太重
孩子年紀(jì)還小，對(duì)于這個(gè)世界還不是非常了解，所以好奇心會(huì)非常重。孩子會(huì)經(jīng)常提問(wèn)爸爸媽媽：“電視里的人出的來(lái)嗎?為什么他們老是動(dòng)來(lái)動(dòng)去?”剛剛提問(wèn)完，還沒(méi)有得到解答，孩子就已經(jīng)跑掉。在滿房間跑被爸爸媽媽教育了以后，他們可能又會(huì)亂扔垃圾。不管去哪里都有很多的問(wèn)題，其實(shí)是孩子的好奇心太重了，爸爸媽媽最好要耐心給孩子講解他們所提問(wèn)的問(wèn)題。
搗亂
不要看扁孩子，孩子的記憶力也是很強(qiáng)大的，要是爸爸媽媽做了什么事情讓孩子不開(kāi)心了，孩子會(huì)一直放在心上的。孩子就會(huì)通過(guò)一系列的無(wú)理行動(dòng)來(lái)發(fā)泄自己的不滿。好比是孩子會(huì)摔東西，不聽(tīng)爸爸媽媽的話，莫名哭泣，滿屋子跑。不管爸爸媽媽怎么喊，孩子根本無(wú)法停下來(lái)。事實(shí)上，爸爸媽媽要尊重孩子，孩子覺(jué)得自己被尊重了，就會(huì)變得心平氣和。
多動(dòng)癥
孩子好動(dòng)，也有可能是因?yàn)樯×?，有一種病癥叫‘多動(dòng)癥’。多動(dòng)癥的孩子會(huì)控制不住自己，一直亂動(dòng)，爸爸媽媽的話也不會(huì)聽(tīng)，他們做事情無(wú)始無(wú)終，自己干了什么有時(shí)候也不知道。
指揮失調(diào)
要是孩子的大腦指揮能力和感覺(jué)統(tǒng)合能力整合在一起了，那么孩子做什么事情就會(huì)經(jīng)過(guò)大腦思考。很多時(shí)候孩子自己都沒(méi)有意識(shí)到自己做了什么。他們亂扔玩具，欺負(fù)自己的小伙伴，隨意哭泣，如此一來(lái)，孩子就完全無(wú)法體會(huì)到其中的正確與錯(cuò)誤。這種失調(diào)行為，在孩子長(zhǎng)大一些后，就會(huì)變好，所以爸媽別著急。
孩子都是活潑的，要是孩子過(guò)于好動(dòng)，爸媽要多理解。要是確定孩子是多動(dòng)癥，爸爸媽媽要做的事情就是第一時(shí)間帶孩子去醫(yī)院。
3至6歲育兒知識(shí)：要怎樣給兒童補(bǔ)鈣
寶寶出生以后所處的環(huán)境跟在媽媽的子宮里面是完全不一樣的。子宮相對(duì)封閉，所以溫度什么的都比較適宜。等來(lái)到了這個(gè)世界上以后，要經(jīng)歷一年四季的變化，很多的寶寶會(huì)覺(jué)得非常不適應(yīng)。所以作為爸爸媽媽，一定要時(shí)刻關(guān)注寶寶，做好準(zhǔn)備。
鈣是人體當(dāng)中不能缺少的一個(gè)元素，要是缺了鈣的話，對(duì)孩子的身體會(huì)有很大的影響。孩子會(huì)變得煩躁不安，不易入睡，總是會(huì)出汗，同時(shí)牙齒也會(huì)長(zhǎng)得不好。如果你的孩子有了這樣的狀況，最好是抓緊時(shí)間給孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣。
孩子的每天都是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體要補(bǔ)充非常多的鈣質(zhì)。不過(guò)，生活中很多兒童都有缺鈣的問(wèn)題。大家要明白，孩子缺鈣是一件非常嚴(yán)重的事情，這會(huì)直接影響發(fā)育，爸爸媽媽在孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期一定要多加注意。但是，給孩子補(bǔ)鈣也不能太過(guò)“任性”，千萬(wàn)要Hlod住尺度!接下來(lái)就給大家講一下孩子的缺鈣問(wèn)題。
兒童為什么容易缺鈣
兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，對(duì)鈣的需求量很大。孩子很多情況下表現(xiàn)出來(lái)的缺鈣原因，都是由于維生素D攝取不足。維生素D是人體很重要的一種維生素，能夠幫助身體吸收鈣質(zhì)，防止鈣質(zhì)通過(guò)尿液排出，同時(shí)還能夠在一定程度上有效提高血鈣的濃度。在孩子平時(shí)的生活中，食物中的維生素D含量是不多的，要是我們僅僅從食物中來(lái)攝取維生素D是非常不夠的。兒童補(bǔ)充維生素D一般情況下都是通過(guò)去室外或者在陽(yáng)臺(tái)上曬太陽(yáng)來(lái)獲得，換句話的意思是，通過(guò)陽(yáng)光中的紫外線能夠轉(zhuǎn)化成維生素D，所以就能夠幫助鈣質(zhì)吸收。不過(guò)要是在寒冷的冬天，基本上沒(méi)有爸爸媽媽會(huì)帶孩子外出曬太陽(yáng)，就怕孩子到了室外被凍著生病了。就算有時(shí)候會(huì)帶他出去，也都包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，只有很少的皮膚能夠接觸到陽(yáng)光。沒(méi)有陽(yáng)光的作用，孩子怎么能獲得充足的維生素D呢?缺鈣的問(wèn)題便出現(xiàn)了。
把握兒童補(bǔ)鈣的尺度
在爸爸媽媽知道了兒童缺鈣的嚴(yán)重性以后，為了孩子的健康成長(zhǎng)，很多的爸爸媽媽就開(kāi)始積極為孩子補(bǔ)鈣。不過(guò)，各位爸爸媽媽要知道的是補(bǔ)鈣也很有講究，不可太過(guò)盲目，把握補(bǔ)鈣的尺度非常關(guān)鍵，要是給孩子補(bǔ)鈣不當(dāng)?shù)脑?，不僅起不到作用，還會(huì)有影響。
1、預(yù)防性補(bǔ)鈣
所謂未雨綢繆，每天要給孩子預(yù)防性的補(bǔ)充適量鈣。不論是哪種方法，遵從醫(yī)囑，科學(xué)補(bǔ)鈣。同時(shí)也要知道，鈣含量不是一成不變的，孩子今天不缺鈣，有可能過(guò)段時(shí)間就變了。而且鈣極易流失，孩子成長(zhǎng)非?？欤谛玛惔x中，鈣總是會(huì)流失。所以，防止亡羊補(bǔ)牢的情況出現(xiàn)，預(yù)防性補(bǔ)鈣是非常重要的。
2、日常性補(bǔ)鈣
要把補(bǔ)鈣當(dāng)做日常性的任務(wù)完成，但是也要明白補(bǔ)鈣只是對(duì)寶寶體內(nèi)鈣的微調(diào)，量要足，不能夠太多!要是不太清楚的話，建議選購(gòu)知名品牌的兒童鈣劑來(lái)科學(xué)補(bǔ)充。
3至6歲育兒知識(shí)：寶寶應(yīng)該擁有他自己的房間嗎
很多爸爸媽媽關(guān)于寶寶應(yīng)該在哪里睡覺(jué)的問(wèn)題感到非常困惑。大部分人都會(huì)覺(jué)得以下的情況是非常正常的，寶寶慢慢長(zhǎng)大就應(yīng)該擁有他自己的房間然后睡在自己的床上。還有一部分的爸爸媽媽也許考慮到寶寶的安全讓寶寶和自己睡覺(jué)也可能會(huì)和哥哥姐姐睡覺(jué)。寶寶在哪里睡覺(jué)最重要的應(yīng)該是要看看寶寶的個(gè)人偏好。接下倆我們就來(lái)討論一下，寶寶應(yīng)該擁有他自己的房間嗎?
一起睡覺(jué)
寶寶和爸爸媽媽一起睡覺(jué)的一個(gè)非常大的好處就是爸爸媽媽可以更好的照顧寶寶。在寶寶晚上想要某些東西的時(shí)候，寶寶想要自己干些什么事情的時(shí)候，爸爸媽媽可以馬上滿足寶寶的需求。如此一來(lái)，寶寶就用不著大半夜叫爸爸媽媽來(lái)了解自己想要一些什么東西了。還有一個(gè)好處就是，媽媽也不需要在喂奶的時(shí)候特意起床了，爸爸媽媽方便的話還可以直接在床上給寶寶換尿布?？傊痪湓捒梢愿爬ǎ职謰寢尯蛯殞氁黄鹚X(jué)的話可以減輕爸爸媽媽的負(fù)擔(dān)，讓爸爸媽媽不用再那么勞累。除了以上給大家講的好處以外，寶寶和爸爸媽媽一起睡覺(jué)還可以增強(qiáng)親子關(guān)系。這也是東方人之所以喜歡和寶寶一起睡覺(jué)的原因之一。就算是以后寶寶長(zhǎng)大了，一起睡覺(jué)也不是大家想象中的不成熟的表現(xiàn)，相反是一種親密的表現(xiàn)。
給寶寶一些獨(dú)立空間
一些爸爸媽媽在寶寶剛出生的時(shí)候會(huì)讓寶寶和爸爸媽媽一起睡覺(jué)，可是隨著時(shí)間的推移，在寶寶幾周大之后，爸爸媽媽就會(huì)讓寶寶有一個(gè)自己的臥室然后睡在自己的床上或者是托兒所里。其實(shí)這樣做非常好，只是，在每一個(gè)正確的時(shí)間里都給寶寶提供相對(duì)應(yīng)的空間不是很容易的，很多時(shí)候?qū)τ诎职謰寢寔?lái)說(shuō)會(huì)是一種非常大的挑戰(zhàn)。
寶寶在習(xí)慣爸爸媽媽的體溫、味道以后就不想要離開(kāi)爸爸媽媽然后自己?jiǎn)为?dú)睡覺(jué)。許多的寶寶在還小的時(shí)候都不喜歡待在自己的房間里面，想要讓寶寶能夠呆在自己的房間里面睡覺(jué)是需要一定的過(guò)度時(shí)間的。
給寶寶自己的房間
很大一部分的西方文化宣傳的都是個(gè)人主義文化，所以在西方的兒童都有著獨(dú)立的價(jià)值觀。培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性是西方爸爸媽媽一直強(qiáng)調(diào)給寶寶空間的原因，一部分的爸爸媽媽甚至在寶寶剛出生的時(shí)候就讓寶寶一個(gè)人睡在他自己的房間里面。爸爸媽媽教育寶寶要有主見(jiàn)，要獨(dú)立，不能夠一直依賴著爸爸媽媽的幫助。寶寶在自己的房間里面可以更快的睡著，在許多的情況下，寶寶只需要將燈關(guān)掉就可以睡覺(jué)了。
給寶寶獨(dú)立的空間可以使得寶寶能夠更棒的完成自己的事情，如此一來(lái)的話爸爸媽媽也可以有他自己的獨(dú)立空間。這樣的安排不但可以給寶寶一定的空間和隱私，同時(shí)也能夠給爸爸媽媽一定的空間和隱私。這樣爸爸媽媽既不用太過(guò)于擔(dān)心寶寶的各種事情，能夠讓寶寶獨(dú)立地面對(duì)自己可以解決的事情，同時(shí)爸爸媽媽也可以有更多的時(shí)間，對(duì)于雙方都好。