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2019公務(wù)員面試心理指導(dǎo):以積極的心態(tài)把握面試

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  對于大多數(shù)考生來說,公務(wù)員面試既緊張,又興奮。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹?019公務(wù)員面試心理指導(dǎo):以積極的心態(tài)把握面試,歡迎閱讀!

  積極心態(tài)

  第一,重過程輕結(jié)果的心態(tài)。米盧曾說過:態(tài)度決定一切。也有人說心態(tài)決定成敗,心態(tài)重要性不言而喻。對于面試來說,重過程的心態(tài)是守擂、逆襲、反超的法寶。筆試成績既定,筆試名次無論好壞,最終還有一個面試環(huán)節(jié),進入這一環(huán)節(jié),所有考生都是公平的。以一種“無心插柳柳成蔭”的心態(tài),在過程中注意能力的提升,忽視最終的結(jié)果,這才是關(guān)鍵。有了這樣的一種心態(tài),才會無壓力的去備考,不畏懼,不緊張,不期待。當(dāng)然,這種心態(tài)與不在乎、不重視、無所謂的心態(tài)不同,它更需要考生們注意過程的質(zhì)與量。反之,如果過分注重結(jié)果,就會導(dǎo)致自我要求過高,壓力過大,精神過于緊張,最終適得其反。因此,在筆試出來到面試開始的這段時間,一定要以一種把握過程的心態(tài)準備面試。

  第二,合理規(guī)劃,勞逸結(jié)合。面試不同于筆試,考察的是大家的說話、思考、做人、做事的能力。所以如果每天都關(guān)注答題,顯然對于自己各方面能力的提升都沒有幫助。當(dāng)然,已經(jīng)進入面試的考生,則需要合理地規(guī)劃面試備考計劃,兼顧好學(xué)習(xí)與生活,畢竟面試雖高于生活,也源于生活。但是勞逸結(jié)合不是大家去玩抖音、打游戲、玩手機,我們的“逸”要有方向去逸,既然面試考察說話能力,那考生就多去和別人說話聊天,并善用溝通的技巧;既然面試考察思考能力,那么就多關(guān)注新聞,看別人怎么思考的,學(xué)會遇事三思而后行,訓(xùn)練自己的思維;既然面試考察做事能力,那么就在玩中總結(jié)有效的經(jīng)驗,提升應(yīng)變和組織活動的能力??偠灾?,勞逸結(jié)合也是要提升考官重點考察的某方面的能力。

  第三,喜歡找問題,并堅持不懈。大家在備考面試的過程中肯定會出現(xiàn)問題,甚至遇到瓶頸,切忌怕問題,被問題打擊的沒信心,甚至是放棄。在以往中公授課中,不乏有學(xué)生在備考時缺少自信,心慌意亂,但是只要積極調(diào)整過來,發(fā)現(xiàn)自己并沒有那么差。面試備考本身就是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程,只有找問題,才能解決問題,呈現(xiàn)更好的答題效果,如果怕問題,怕打擊,那么就可以不要面試了。最終面試致勝的考生當(dāng)中,不乏有基礎(chǔ)不錯、語言流暢、言之有物的考生,但是大多數(shù)考生都是在摸索中前進、在問題中成長起來的,所以需要各位考生以一種找問題的心態(tài),樂觀積極應(yīng)對面試,堅持不懈,最終方能突破。

  第四,積攢人品,相信自己。公務(wù)員核心招錄標(biāo)準是“德才兼?zhèn)?,以德為?rdquo;,所以各位考生首先得是一個有德行的人。大家都知道,無論什么考試,都會有很多客觀的因素影響考試的結(jié)果,可能是題沒做完、可能是粗心大意、可能是筆芯沒墨等這些不利的因素,也可能是超常發(fā)揮等這些有利的因素,也就是我們常說的天時地利人和。其實客觀因素也是可以通過我們自身的努力讓它朝有利的方向發(fā)展的,最好的方式就是攢人品,重德行,這樣考試的時候則有可能會人品大爆發(fā)??荚嚂羞\氣因素,但是運氣不會無緣無故的降臨,機會總是留給有準備的人。如何攢人品呢?其實沒有明確的方法,考生認為對的事情、好的事情都可以去做,要相信只有付出才會有回報。

  從容應(yīng)對面試

  首先,調(diào)整好心態(tài),克服心理緊張。廣大考生在面試時候緊張是正常的表現(xiàn),適當(dāng)?shù)木o張有利于集中注意力,一定程度上有利于考生答題水平的發(fā)揮,所以從某種意義上來講,過渡緊張會影響思維邏輯、答題思路和語言組織及表達能力的發(fā)揮。建議參加面試的考生,在考前閉目養(yǎng)神,放松心態(tài),想象自己去面試的情景,面試抽簽、侯考、與考官面對面地答題、遇到的緊急問題等,通過想象面試、考試時的情景,達到系統(tǒng)脫敏、克服緊張的目的。

  其次,知己知彼,百戰(zhàn)不殆。麥克阿瑟說過,準備工作做的好壞,往往是成功和失敗的關(guān)鍵,面試前的準備很重要,這些準備工作包括及時參加資格審查,按時打印準考證,也包括各種面試常考題型的熟悉,答題思路的梳理,自信心的準備;同時廣大考生也要充分地熟悉公務(wù)員面試的基本要求、面試的流程、各種題型答題基本技巧及基本禮儀等問題,做到心中有數(shù),系統(tǒng)地練習(xí)各種題型的答題思路,有針對性地多練習(xí),多總結(jié),做到充分自信,答題邏輯清晰,語言表達流暢。

  再次,自信從容,不卑不亢。進入最后的備考階段,考生們要以充滿自信的精神狀態(tài)去復(fù)習(xí),對面試的題型及相應(yīng)的答題思路進行必要的總結(jié)和系統(tǒng)歸納,使自己對整個面試考試的作答思路整體熟練把握。從而增強備考自信。愉快的心情有助于形成積極樂觀的態(tài)度,提高學(xué)習(xí)效率。相反,緊張、焦慮、倦怠等不良心境會使大腦神經(jīng)通路處于抑制狀態(tài),導(dǎo)致思維混亂,阻礙解題進程??忌_的認識自我,堅定信念,面試答題不要刻意討好考官,控制自己的心境,敢于相信自己,輕裝上陣,無所顧慮,才能考出實際水平。


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