如何開(kāi)發(fā)你的右腦記憶潛能

如何開(kāi)發(fā)你的右腦記憶潛能

　　右腦開(kāi)發(fā)就是使用各種適合右腦工作的方法來(lái)激活右腦，使右腦的巨大潛能得到發(fā)揮。開(kāi)發(fā)右腦中隱藏的豐富想象力、無(wú)窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺(jué)能力。

　　所謂的右腦記憶法就是用右腦來(lái)記憶的方法(真是廢話)。為什么強(qiáng)調(diào)用右腦來(lái)記憶而不用左腦記憶呢?這是因?yàn)橛夷X的記憶能力是左腦的100萬(wàn)倍(早經(jīng)科學(xué)家證實(shí))。如果能夠使用右腦的話我們就將不再為記不住東西而發(fā)愁，取而代之的是愉快的體驗(yàn)。

　　形象感知是記憶的根本。它是指以感知過(guò)的事物的形象為內(nèi)容的記憶。事物的形象包括形狀、體積、質(zhì)地、顏色、聲音、氣味等具體形象。它帶有顯著的直觀性和鮮明性。人的記憶都是從形象記憶開(kāi)始的，兒童出生6個(gè)月左右就會(huì)表現(xiàn)出形象記憶，如認(rèn)知母親和辨識(shí)熟人的面貌，就是形象記憶的表現(xiàn)。

　　形象記憶是人腦中最能在深層次起作用的、最積極的、也是最有潛力可挖的一種記憶力。是目前最合乎人類的右腦運(yùn)作模式的記憶法，它可以讓人瞬間記憶上千個(gè)電話號(hào)碼，而且可達(dá)一個(gè)星期之久不會(huì)忘記。據(jù)日本創(chuàng)造工學(xué)研究所所長(zhǎng)中山正和推算，我們一般人“記憶中的語(yǔ)言信息量和形象信息量的比率為1∶1000”。美國(guó)圖論學(xué)者哈拉里有一句名言，“千言萬(wàn)語(yǔ)不及一張圖。”真是“英雄所見(jiàn)略同”。

　　通過(guò)形象的浮現(xiàn)，大腦肯定會(huì)向我們的身體發(fā)出變化的指令信號(hào)。實(shí)際上，這里面正好隱藏著記憶力、注意力的秘密……增強(qiáng)記憶力、注意力的動(dòng)力，似乎就隱藏在如何控制形象記憶中。形象記憶是右半腦記憶的主要方式。右腦記憶的簡(jiǎn)單原理是：一個(gè)東西和另一個(gè)東西之間的連結(jié)。

　　如何利用連結(jié)記憶呢?請(qǐng)看以下兩例：

　　例一、在某個(gè)電視節(jié)目中要叫人記憶下列東西：風(fēng)箏、鉛筆、汽車(chē)、電飯鍋、蠟燭、果醬。 對(duì)這六樣?xùn)|西，你可以記得幾項(xiàng)呢?其實(shí)你可以六樣都記得而且輕而易舉。只要靠著你的想象力。你要想象，你放著風(fēng)箏，風(fēng)箏在天上飛，這是一個(gè)什么樣的風(fēng)箏呢?是一個(gè)白色的風(fēng)箏。忽然有一枝鉛筆，被丟了上去，把風(fēng)箏刺了個(gè)大洞，于是風(fēng)箏掉了下來(lái)。而鉛筆也掉了下來(lái)，砸到了一臺(tái)汽車(chē)，擋風(fēng)玻璃也全破了。后來(lái)，汽車(chē)只好放到一個(gè)大電飯鍋里去，當(dāng)汽車(chē)放入電飯鍋時(shí)，汽車(chē)融化了，變軟了。后來(lái)，你拿著一個(gè)蠟燭，敲著電飯鍋，當(dāng)當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇?，非常的大聲，而蠟燭，被涂上了果醬。現(xiàn)在回想一下。

　　風(fēng)箏怎么了? 被鉛筆刺了個(gè)大洞。鉛筆怎么了? 砸到了汽車(chē)。汽車(chē)怎么了? 被放到電飯鍋里煮。電飯鍋怎么了?被蠟燭敲出了聲音。蠟燭怎么了? 被涂上了果醬。如果你再回想幾次，就把這六項(xiàng)記了起來(lái)了。

　　例二、有些時(shí)候，要記憶的東西并不能立刻產(chǎn)生圖像。如：評(píng)估一個(gè)人的同情心、成長(zhǎng)背景、人生滿足感。這是認(rèn)識(shí)評(píng)估一個(gè)人的三個(gè)重要因素，而這三個(gè)詞是抽象詞語(yǔ)，并無(wú)法馬上產(chǎn)生具體圖像。而在這種情形之下，就要運(yùn)用人的想象力了。同情心，您可以聯(lián)想到某一個(gè)具有同情心的人，如圣嚴(yán)法師。生長(zhǎng)背景，您可以聯(lián)想到演戲的布景，背景。人生滿足感，您可以聯(lián)想到一個(gè)飽腹的人，很滿足的樣子。然后，把“圣嚴(yán)法師”、“布景”、“飽腹的人”作電影情節(jié)的連結(jié)。“圣嚴(yán)法師”在布景上飛來(lái)飛去，然后布景倒了下來(lái)壓在飽腹的人身上。如果你把這個(gè)電影畫(huà)面給記了下來(lái)，那么你就把“同情心”、“生長(zhǎng)背景”、“人生滿足感”這三個(gè)詞給背下來(lái)了。如法炮制可以把所有不是具體的抽像詞語(yǔ)，換成具體的圖像加以連結(jié)。

　　連結(jié)是形象記憶的關(guān)鍵。但能夠記得清楚的連結(jié)是生動(dòng)的連結(jié)。增進(jìn)記憶的連結(jié)要求：

　　1、將新信息放在舊信息上。

　　2、創(chuàng)造另一個(gè)生動(dòng)的影像將新信息放在長(zhǎng)期記憶中。

　　好的連結(jié)，在回想時(shí)速度快，也不易忘記。一般來(lái)說(shuō)：有聲音的連結(jié)比沒(méi)有聲音好;有顏色的連結(jié)比沒(méi)有顏色的好 ;有變形的連結(jié)比沒(méi)有變形的好 ;動(dòng)態(tài)的連結(jié)比靜態(tài)的連結(jié)好 。如何記憶的關(guān)鍵是如何將抽象詞語(yǔ)轉(zhuǎn)化成具體圖像，并進(jìn)行連結(jié)成為形象記憶。為什么要把抽象詞語(yǔ)轉(zhuǎn)變成具體圖像并進(jìn)行連結(jié)?它符合右腦的記憶規(guī)律