右腦潛能如何開發(fā)
關(guān)于大腦功能的研究，是現(xiàn)代科學(xué)最深?yuàn)W的課題。人的平均腦量有1400克, 由140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞組成的大腦是人體中最復(fù)雜的部分，也是宇宙中已知的最為復(fù)雜的組織結(jié)構(gòu)。下面小編為你整理右腦潛能，希望能幫到你。
右腦潛能
如果說發(fā)現(xiàn)地球新大陸的是「哥倫布」，那么發(fā)現(xiàn)腦中新大陸的就是「史貝利」。加州理工學(xué)院羅杰‧史貝利(Roger Sperry)博士因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)右腦的功能獲得諾貝爾獎(jiǎng)，開始出現(xiàn)「左腦型」和「右腦型」這兩個(gè)名詞。一直以來我們的教育體系以功利性的教育方式強(qiáng)調(diào)數(shù)學(xué)、語文、邏輯、分析等能力的培養(yǎng)，音樂、美術(shù)、創(chuàng)造力的培養(yǎng)則較不受重視;社會價(jià)值認(rèn)為律師、醫(yī)生、或科學(xué)家是杰出的職業(yè)，而不是詩人、畫家;甚至一般科學(xué)，常常忽略非語言形式的智力。外在環(huán)境傾向于左腦思考，人們的左腦愈用愈發(fā)達(dá)，右腦在多重壓抑下少有機(jī)會使用，這導(dǎo)致現(xiàn)代社會歧視右腦的價(jià)值，任其功能日漸喪失。
日本幼兒教育專家七田真博士，熱衷、執(zhí)著右腦開發(fā)研究，他開設(shè)了七田真教室，針對六歲以下兒童實(shí)施右腦教育，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兒童們的許多表現(xiàn)令人驚異，帶來了一場右腦學(xué)習(xí)革命。根據(jù)七田真的研究，右腦具有下列五項(xiàng)特別作用?
1.ESP能力(Extra Sensory Perception)?ESP是一種超感覺的能力，指右腦的五感，當(dāng)腦波形成兩半球同步的狀態(tài)，右腦的感覺就能被左腦的意識所感受，不需要靠一般的感覺器官，而是靠細(xì)胞、波動來感覺視、聽、觸、嗅、味五感，以感應(yīng)、接收到宇宙的訊息。人類的細(xì)胞是是天賜的ESP波動收發(fā)器已獲實(shí)驗(yàn)確信。所以ESP又可概括地指心靈感應(yīng)、透視力、觸知力、預(yù)知力，通常因?yàn)槿狈τ夷X五感的知識，所以一般人稱之為第六感或特異功能，直覺(第六感)是最高水平的ESP能力。
2.直觀像?有人稱右腦的想象記憶為直觀像(Eidetic Image)，是一種能看見想象的能力，或?qū)⒖催^、聽過的事物，經(jīng)由意象重現(xiàn)。直觀像能力的發(fā)現(xiàn)是在1917年德國的中學(xué)里有個(gè)生物老師叫做奧圖•克羅，一位學(xué)生在上生物課時(shí)，站在黑板前解說蜘蛛筑巢的樣子，由于他的說明活靈活現(xiàn)，有如親眼目睹，克羅老師覺得很奇怪就問他：「你在黑板上看見什么嗎?」學(xué)生說：「我看到黑板上有蜘蛛」。因此克羅老師對全班學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，確定有40?的學(xué)生真得能看見活生生的蜘蛛在那里?？肆_老師把他的發(fā)現(xiàn)寫成報(bào)告寄給馬爾布魯克大學(xué)的艾利希•顏休教授，開始正式研究，直觀像一詞是由顏休教授所命名，并發(fā)現(xiàn)十二歲以下的孩童具有這樣能力的高達(dá)60?，隨著「才能遞減」法則，十二歲以上比較不容易出現(xiàn)直觀像，但也并非絕對，所以仍是能加以訓(xùn)練。
3.計(jì)算機(jī)能力?是一種高速大量的計(jì)算能力，小孩子能算出多位數(shù)的乘法，就是因?yàn)橛夷X天生具備這種能力。
4.絕對音感?不需要透過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈寰€譜練習(xí)，只要打開右腦聽一遍，腦海里盡量去想一個(gè)畫面，就可流利的演奏者樂。
5.語言學(xué)習(xí)能力?小孩子能講四、五種語言，就是以右腦展開學(xué)習(xí)。
為什么右腦會有這么神奇的能力呢?
解開右腦秘密的鑰匙在于「潛意識」，右腦和潛意識是有闕系的。宇宙最終的存在是比基本粒子及夸克更小的粒子，稱之為「波動」，這項(xiàng)理論稱「超細(xì)繩理論」。這個(gè)宇宙存在著所謂的「字宙情報(bào)」，指的是宇宙創(chuàng)始以來有關(guān)宇宙的全部記憶，這些記憶(情報(bào))變成波動在宇宙里亂飛，由于人的腦中也會發(fā)出腦波的波動，如果人的腦波和字宙的波動同頻，與宇宙意識產(chǎn)生共鳴，各種宇宙情報(bào)就會進(jìn)入右腦，而且會輸入到右腦的潛意識中，進(jìn)而涌現(xiàn)圖像。如果能夠把宇宙情報(bào)從潛在意識取出來并轉(zhuǎn)換到左腦的顯在意識里，那么將會成為一個(gè)「超能力者」?！搁g腦」位于大腦正中央，至于能輸入這個(gè)宇宙波動并將它與腦波調(diào)整成同一步調(diào)，感應(yīng)宇宙意識、發(fā)揮出神奇力量的是右半邊的間腦，而右腦的功能根源也在此。至于間腦中有個(gè)豆子般大小的松果體，是分泌腦內(nèi)荷爾蒙(神經(jīng)傳達(dá)物質(zhì))的器官，透過冥想或是圖像訓(xùn)練法來刺激松果體，可以活用右腦的潛在意識。不論是語言的記憶或是計(jì)算的能力，只要輸入潛意識， 就可以自由自在的運(yùn)用，將可以說一口流利的多國語言，而且只要記住一次就終生難忘。
所以七田真認(rèn)為，所謂開啟「右腦」，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼f法應(yīng)該是「右半球的間腦」，也可說是開發(fā)右腦中的潛在意識，把自己當(dāng)成媒介，從宇宙中取得訊息，如此獲得的訊息叫做靈感。
芝麻開門-右腦的訓(xùn)練法
一、想象
人類在進(jìn)行各種精神活動時(shí)，腦神經(jīng)細(xì)胞所產(chǎn)生的電流震動就是腦波。腦細(xì)胞由腦波的電力能源來運(yùn)作，腦波以不同的波長由密集到緩和分為β、α、θ、δ四種：
β波：緊張、興奮狀態(tài)時(shí)所出現(xiàn)，就是日常生活中所出現(xiàn)的腦波。
α波：精力充沛、專注從事于某件事時(shí)所發(fā)出的腦波，即感情處于安定，知性活動進(jìn)展時(shí)的精神狀態(tài)。
θ波：則為即將進(jìn)入睡眠時(shí)產(chǎn)生，作夢時(shí)也是此種腦波，即起床后意識模糊不清的精神狀態(tài)。
δ波：在熟睡中出現(xiàn)，幾乎處于無意識狀態(tài)，清醒時(shí)就立刻消失。
宇宙的波動是七‧五赫茲，剛好位于α波與θ波中間，人類可以靠冥想把自己的腦波維持在七‧五赫茲的中α波狀態(tài)，這時(shí)和宇宙的波動同頻，理論上，就能夠接受到宇宙的動力能量。中α波是人精力充沛、集中和熱情處于最高的狀態(tài)，可以激發(fā)潛在能力、預(yù)知力，使靈感和創(chuàng)意不斷拓展。
右腦愈活化，就愈容易發(fā)出α波，要使右腦活性化，最好的方法就是在右腦輸入積極的情緒，人只要遇到愉快的事，腦內(nèi)就會分泌出度巴明(Dopamine)和β內(nèi)啡太等物質(zhì)，所以我們必須常常存有積極、正向、快樂、樂觀的想法，我們可以利用不斷想象各種不同的內(nèi)容來進(jìn)行訓(xùn)練。
「意象訓(xùn)練」能使人和宇宙的意識相通。訓(xùn)練原理是催眠暗示的方法。例如：上課的時(shí)候，小朋友圍成圈圈坐著，在寧靜優(yōu)美音樂聲中，老師以溫柔的語調(diào)指示孩子們閉眼、深呼吸、吐氣，然后進(jìn)入想象世界──想象去逛百貨公司、或想象自己變成一只蝴蝶飛去油菜花田吸花蜜……，也有先看圓形色卡，然后想象色卡顏色的變換，「訓(xùn)練到最后，讓眼睛可以看到各種自由變換的意象」，七田真以他多年實(shí)際經(jīng)驗(yàn)表示，做這類游戲時(shí)，孩子們大多可馬上進(jìn)入意象世界而且可以描述出看到的、感受到的畫面。
「精神預(yù)演」是有效的右腦訓(xùn)練法，就是在腦海中想象自己即將進(jìn)行的動作和過程，等到實(shí)際進(jìn)行時(shí)，按照自己先前所想象的去行動。精神預(yù)演并不只是記憶的問題，更可以成為藉由自我暗示，將人生導(dǎo)向成功的有效手段，但必須是將腦波調(diào)整在中α波狀態(tài)才能達(dá)到成效。
二、Pole Bridging法
這是一種把良好的右腦能力移到左腦的方法，Pole意思是電極，Pole Bridging法就是把右邊電極根左邊電極搭橋連起來。右腦是無意識腦，左腦是意識腦，只要努力將把無意識運(yùn)作的右腦所產(chǎn)生的力量升華為左腦的意識即可。
方法1：將一分鐘里看過的文章寫出來，每天持續(xù)如此訓(xùn)練，就能增進(jìn)記憶容量。
方法2：早晨醒來時(shí)，盡量回想夢境，并將它詳細(xì)紀(jì)錄下來。夢是無意識所見，如能持續(xù)進(jìn)行回憶夢境的訓(xùn)練，潛意識與顯在意識的通道就能暢行，能隨心所欲地控制夢境，夢見想夢見的夢境，創(chuàng)作力也可提升。
方法3：早上醒來馬上回想睡前記過的事，例如睡前背五十個(gè)英文單字，然后自我暗示「很簡單即可背起來」再入睡。隔天醒來馬上將背過的單字寫出來。如此可以把右腦無意識記憶起的東西表現(xiàn)到左腦去，左右腦很容易連接起來，右腦記憶一旦被喚醒即可大量記憶。
三、冥想
冥想是把意識切換到更高次元的必要程序，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所研究出的結(jié)果是冥想可使腦波穩(wěn)定，此外，許多研究者認(rèn)為運(yùn)用冥想可提高精神集中力，使人生活得更有創(chuàng)造性。
東京大學(xué)教授川(火田)愛義認(rèn)為冥想共由三階段構(gòu)成，需時(shí)三分鐘：
第一階段是「靜坐」又分正坐、安坐、椅坐、結(jié)跏趺坐、半跏趺坐?！胳o坐」簡單說就是安安靜靜的坐下來，如果想利用冥想使頭腦功能順暢，不必進(jìn)行如結(jié)跏趺坐如此困難的靜坐，可以視年齡和情況，選擇適合自己的方法。
第二階段是「呼吸控制」(二分鐘)別稱為調(diào)息，也就是調(diào)整呼吸。呼吸是受自律神經(jīng)支配的，同時(shí)也受大腦中樞支配，藉由調(diào)息集中精神。當(dāng)一般人情緒產(chǎn)生變化時(shí)，呼吸會紊亂、加快，有時(shí)甚至因打擊而停止，但經(jīng)過修練的人，即使有一些情緒變化，都不易使呼吸紊亂，呼吸和精神是有密切關(guān)系的。調(diào)息三步驟為：輕閉雙眼、進(jìn)行腹式呼吸、數(shù)息。
第三階段是「關(guān)鍵詞」(一分鐘)關(guān)鍵詞是使頭腦集中的關(guān)鍵，佛教稱之為真言。例如只要相信真正能成功，「一定能成功!」就是關(guān)鍵詞，當(dāng)自己與此詞匯一體化，肉體的全部細(xì)胞，都會因這個(gè)關(guān)鍵詞而躍動。將關(guān)鍵詞配合冥想持續(xù)默念。
冥想訓(xùn)練為一天一次三分鐘冥想，時(shí)間在晚上睡覺前或早起后進(jìn)行較有效果，冥想結(jié)束后可以開始工作或用功，將會驚訝的發(fā)現(xiàn)，頭腦非常清晰，理解力和注意力增加了。
乍聽令人「懵懵懂懂」的右腦教育，在國內(nèi)目前已有人在熱心推廣，教了二十幾年幼兒園的蘇麗惠老師，參加中國生產(chǎn)力中心主辦的「超右腦革命」種子講師培訓(xùn)之后，在三個(gè)地方義務(wù)的教授這套課程，她表示孩子都好喜歡上這個(gè)課，下課了后還想再玩。這類瞬間記憶的游戲，可以訓(xùn)練孩子專心觀察。實(shí)驗(yàn)幾個(gè)月下來，她認(rèn)為這套右腦的課很值得推廣。
「穿著紫色漂亮衣服的茉麗有一頭像太陽般閃亮的金發(fā)，和非常美麗的紫色眼睛，大約兩公分的小小身體。茉麗生于七月十五日，那天是我細(xì)心照顧的牽?；ǖ谝淮伍_花的日子。……」這是九歲的日本女孩二見加澄將她和牽?；ň`之間溫馨的友誼寫成的故事，獲得日本著名的「菊池寬賞」中小學(xué)生類小說優(yōu)等獎(jiǎng)。二見加澄曾經(jīng)就讀的七田學(xué)校以「右腦教育」在日本幼教界獨(dú)樹一幟，有三百多所分校，培育出許多想象力豐富的孩童，該校創(chuàng)辦人七田真的著作《超右腦革命》在日大賣數(shù)十萬冊，臺灣也十分暢銷，但也引起相當(dāng)多爭議。七田真來臺講習(xí)后，不少學(xué)員受到啟發(fā)，紛紛辦起右腦實(shí)驗(yàn)班。
我讀了七田真博士的《超右腦革命》和《右腦智力革命》后，有個(gè)疑問：有些訓(xùn)練方法讓人覺得不可思議，覺得很玄，似乎「不合乎科學(xué)定義」，感覺非科學(xué)的產(chǎn)物，則是否學(xué)習(xí)價(jià)值也會連帶被否定?所以以上我只簡單介紹三種我認(rèn)為似乎可行的右腦的訓(xùn)練法，因?yàn)槲艺J(rèn)同啟發(fā)右腦，就是訓(xùn)練集中力，最簡單的方法，是從自己最喜歡的事情做起。人對于有興趣的事就能集中、專注，做的也會比較圓滿、周延，當(dāng)你把事情處理的很好，就會產(chǎn)生成就感。此時(shí)腦神經(jīng)也被激發(fā)活性化起來，腦會分泌荷爾蒙如多巴胺( Dopamine)或β內(nèi)啡太(Beta-endophine)，這種物質(zhì)能夠使人產(chǎn)生動力和集中力，五官的感覺會更加敏銳，記憶力增加，也因?yàn)槟X能量的增加，提升我們的能力，處理更困難的事。其實(shí)，要增加記憶力，可以透過冥想，用想象把影象塑造出來，比方看書時(shí)回想熒光筆畫的地方，看是在右上角或是什么位置，頁數(shù)是在前或是后等方式來加深印象。
促進(jìn)右腦發(fā)展的教學(xué)策略
一般教育活動偏重左腦功能的發(fā)展，而忽略了右腦功能的開拓，因此當(dāng)今教育工作者不可輕視的課題即為促進(jìn)右腦潛能發(fā)展的教學(xué)，使左右半腦充分發(fā)揮，從事「全腦」的開發(fā)工作。
1.物像視覺的思考
一般學(xué)習(xí)從投入、轉(zhuǎn)化、到產(chǎn)出三大過程中，多半應(yīng)用語言、文字為媒介，物像視覺的思考則修正過于偏左腦的路線，利用觀察與繪制物像來增加使用右腦的機(jī)會。有人提倡用呼吸、冥想來改變情緒、思維的作法;有人提倡「心智繪圖」觀念──用繪圖方式做筆記取代傳統(tǒng)條列式筆記的學(xué)習(xí)方法，也正是右腦主管圖象思考的運(yùn)用。
2.模擬明喻的思考
這種思考方法可以用在新學(xué)習(xí)與舊經(jīng)驗(yàn)之間，借著彼此相異、相同點(diǎn)的推敲，激發(fā)學(xué)生找出事物間的關(guān)聯(lián)，包括外形、結(jié)構(gòu)、功能的相似性。
結(jié)語
大腦左半邊發(fā)達(dá)的人在學(xué)校功課很好，卻無法開發(fā)他們的創(chuàng)造力潛力;而右腦發(fā)達(dá)的人，常常對自己的思考方法感到羞愧，也常被錯(cuò)貼上「學(xué)習(xí)殘障」的標(biāo)簽。「右腦教育」究竟是什么?對國內(nèi)的幼兒教育有什么參考價(jià)值?又可讓天下父母有些什么反思?撇開爭議極多的科學(xué)角度，從教育面看，教育人士和父母們面對不斷推陳出新的教育方法，該怎么辦?
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