開(kāi)發(fā)右腦的音樂(lè)
開(kāi)發(fā)右腦的音樂(lè)
人們?cè)絹?lái)越多的關(guān)注右腦開(kāi)發(fā),而且不停地探索開(kāi)發(fā)右腦的方法?,F(xiàn)今常用的一個(gè)方法是用音樂(lè)開(kāi)發(fā)右腦。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了開(kāi)發(fā)右腦的音樂(lè),一起來(lái)看看吧!
開(kāi)發(fā)右腦的音樂(lè)
1全心全意
2.天籟之音
3.早晨的空氣
4.天地的旋律
5.我的歌為你而唱
6.希望的旋律
7.MY STICA
8.RANDROPS ON YOUR FACE
9.WHITE MOON OVERTIBET
10.薩拉邦德舞
開(kāi)發(fā)右腦音樂(lè)的聆聽(tīng)方法
若想讓α腦波音樂(lè)發(fā)揮更好的功效,環(huán)境的選擇和事前準(zhǔn)備都很重要:
(1)室內(nèi)的光線要明亮柔和,不要過(guò)于幽暗。
(2)空氣要清新,最好室內(nèi)有些花草植物,使環(huán)境富有生氣。
(3)在開(kāi)始聆聽(tīng)α音樂(lè)前,最好洗一把臉,清醒一下頭腦;或者搓熱雙手,用掌心按摩臉部幾分鐘,效果會(huì)更好。
(4)閉目養(yǎng)神,靜坐片刻,做幾次深呼吸,放松心情。
(5)冥想自己置身于大自然,根據(jù)音樂(lè)中自然界的聲音,要在眼前想象出一幅美麗的景色圖。
也可以把α腦波音樂(lè)當(dāng)成背景音樂(lè)播放,在潛移默化中將大腦的腦波調(diào)整到α波狀態(tài),激活右腦潛能。
簡(jiǎn)單的右腦開(kāi)發(fā)小方法
其實(shí)開(kāi)發(fā)右腦功能的方法很多,但一般都是發(fā)展興趣愛(ài)好和藝術(shù)方面比如說(shuō):讓孩子聽(tīng)一些音樂(lè),在聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中孩子可以加上舞蹈動(dòng)作,讓孩子想象豐富多彩、力氣夸張的畫(huà)面,也可以情景帶入,家長(zhǎng)一起參與。這樣不僅可以使孩子的右腦具備較高的靈敏性,畫(huà)面的呈現(xiàn)和連貫成故事,更有利于培養(yǎng)右腦思維的流暢性、變通性和獨(dú)特性。
右腦開(kāi)發(fā)中很關(guān)鍵的方法還有畫(huà)畫(huà),用不同顏色的筆畫(huà)出孩子大腦里的呈現(xiàn)的畫(huà)面,有意識(shí)讓孩子多做一些左側(cè)肢體的動(dòng)作,可以更好地刺激右腦,對(duì)于全腦開(kāi)發(fā)有很大的幫助。
設(shè)計(jì)一些有趣的游戲也是很有必要的,比如一些舞蹈、體操、演出等活動(dòng),多做一些乒乓球、毛筆字、用左腳踢毽子、踢足球等等,也是非常有幫助的。
雖然左側(cè)對(duì)于右腦開(kāi)發(fā)很重要,但是家長(zhǎng)們也不要太過(guò)于關(guān)注,讓孩子們變成“左撇子”也是不可以的,我們希望他可以左右手交替活動(dòng),達(dá)到大腦平衡,從而做到全腦開(kāi)發(fā)的結(jié)果。