一周歲寶寶智力開發(fā)的方法
一周歲寶寶智力開發(fā)的方法
每次看著寶寶一步一步的成長(zhǎng)，很是有成就感，更想對(duì)寶寶進(jìn)行智力開發(fā)。你知道一周歲的寶寶該如何進(jìn)行智力開發(fā)嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你一周歲寶寶智力開發(fā)的方法，一起來看看吧!
一周歲寶寶智力開發(fā)方法
獨(dú)立玩耍
每天家長(zhǎng)都要拉拉寶寶小手，讓寶寶從仰臥狀態(tài)坐起來，用枕頭之類墊在寶寶背部腰部，讓寶寶坐穩(wěn)。在寶寶的前面放一些平時(shí)喜歡的玩具，讓其自己去玩，玩的時(shí)間可以5分鐘左右，每天2-3次，在寶寶沒興趣時(shí)，可用調(diào)換玩具的辦法來吸引。也可以在寶寶拿玩具時(shí)移走后面的靠墊，看寶寶是否能坐穩(wěn)鍛煉寶寶頭頸、腰背的肌肉。
學(xué)學(xué)袋鼠跳
在地墊上，大人雙手抓寶寶腋下，讓寶寶光腳著地用力蹬，大人可以有節(jié)奏地順著寶寶蹬腳動(dòng)作向前推進(jìn)。一邊推進(jìn)一邊說，“寶寶學(xué)袋鼠跳，跳跳跳”，以強(qiáng)勁下肢肌肉接受觸覺刺激。
和小朋友拉拉小手
在和小朋友玩時(shí)，家長(zhǎng)有意抱著寶寶去和其他的小朋友拉拉手，讓他們互相對(duì)看，告訴寶寶看到的是誰。也可以吧寶寶抱到花園里，和其他的小朋友認(rèn)識(shí)，拉拉手，打招呼;“你好，我叫XX。”還可以吧毛絨玩具放在寶寶面前，讓寶寶去拉拉玩具的手，“你好，洋娃娃”，鍛煉寶寶認(rèn)知、交往能力。
蟲蟲飛
父母可拉住寶寶小手，讓手指放松，訓(xùn)練寶寶食指和食指去碰，一邊碰一邊說：“蟲飛，蟲蟲飛，飛到南山喝露水，露水沒喝到，回來吃青草。”每天幾次，培養(yǎng)寶寶言語聽覺和愉快情緒，同時(shí)讓寶寶手指分開獨(dú)立完成活動(dòng)。
筐中、杯中取物
用小塑料筐裝上玩具，讓寶寶手伸進(jìn)筐內(nèi)取出玩具，還可以用一個(gè)大杯子讓寶寶從有一定深度的杯子里去取出玩具。注意玩具先要讓寶寶看見，然后放在寶寶面前的筐里和杯子里，讓寶寶通過努力才能拿到。放置的玩具從大到小，注意安全，防止玩具進(jìn)口，訓(xùn)練寶寶解決問題的能力。
抵足爬、提拉爬
在寶寶能翻身自如的情況下，讓寶寶俯臥，可試著用玩具在前面逗，然后用雙手抵住足掌，讓其往前移動(dòng)。也可以用長(zhǎng)浴巾折成15-20cm寬，穿過寶寶腹下，提起長(zhǎng)浴巾，靠長(zhǎng)浴巾托起寶寶的腹部，讓寶寶的四肢著地，向前緩慢接近玩具，訓(xùn)練爬行的動(dòng)作。
抓抓放放
用小餅干或紅棗放在碗里，讓寶寶去抓，開始多放一些，隨意去抓，慢慢減少，讓寶寶準(zhǔn)確地去抓。在訓(xùn)練寶寶將抓到的東西放下，讓寶寶無意識(shí)的松手到有意識(shí)的放下，培養(yǎng)寶寶的手腦協(xié)調(diào)和手的靈活性以及拿取物體的準(zhǔn)確性。
看看這里有什么
認(rèn)識(shí)自己家中或活動(dòng)室中各種生活用品。一邊認(rèn)一邊和寶寶說：“這是鐘，嘀嘀嗒嗒。這是桌子，寶寶的飯擺在桌子上，這是小凳子，寶寶坐著和媽媽玩的，這是小床，寶寶睡覺的。這是大皮球，這是滑滑梯，這是海洋球房子……”還可包括認(rèn)識(shí)一些玩具用品，訓(xùn)練寶寶的認(rèn)識(shí)能力和語言聽覺。
喂媽媽
你喂過孩子后，再拿出一根湯匙，鼓勵(lì)他來喂你。能鼓勵(lì)他模仿，在喂你時(shí)，孩子能展示他控制自己活動(dòng)的能力。
身體初識(shí)
與孩子面對(duì)面坐，觸摸他身體每一部分，說出名稱。當(dāng)他快滿周歲時(shí)，你可以故意犯些錯(cuò)誤，讓他來糾正你。
0—1周歲智力開發(fā)方案
0—3個(gè)月
1、給孩子一個(gè)五彩繽紛的環(huán)境，讓寶寶的四周充滿明亮的色彩，可以用圖畫、玩具、盆栽等加以裝飾。
2、從落地開始，多陪寶寶說話，有助于寶寶提早理解語言，學(xué)會(huì)說話。
3、經(jīng)常讓寶寶用手握住母親手指，這樣的行為最好從出生就開始訓(xùn)練，讓寶寶得到握力提高。
4、寶寶俯臥時(shí)，訓(xùn)練寶寶抬頭，讓寶寶抬起臉部觀看前面的東西，下巴也能短時(shí)離床，雙肩也能抬起來。
5、俯臥訓(xùn)練抬頭時(shí)，用手抵住寶寶的足底練習(xí)爬行。
6、近幾年很多醫(yī)院開展的嬰兒游泳對(duì)寶寶智力發(fā)育也很有好處，因?yàn)閶雰河斡具@一復(fù)雜動(dòng)作是在大腦支配下完成的，在游泳的過程中也會(huì)提高大腦的功能，表現(xiàn)為大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。
4—6個(gè)月
寶寶處于爬行階段，還不會(huì)自己用手腳的力量把身體支撐起來。
1、讓寶寶多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴寶寶物體的名稱和顏色，可使寶寶對(duì)顏色認(rèn)知發(fā)展過程大大提前。
2、盡量增強(qiáng)寶寶用手抓東西的能力，讓他可以用手握住或觸摸各種不同的東西，如：絲綢、毛、面部、緞子、海綿等。
3、動(dòng)作方面可讓寶寶趴著，繼續(xù)訓(xùn)練他抬頭，只是時(shí)間可以更長(zhǎng)些，訓(xùn)練時(shí)家長(zhǎng)可以站在孩子頭前與他講話，使孩子前臂支撐全身，將胸部抬起。
4、還可以讓孩子學(xué)習(xí)由仰臥翻至側(cè)臥，然后再翻至俯臥，可將玩具放在孩子的一側(cè)但他伸手夠不著的地方，他會(huì)為了夠取玩具先翻倒，伸手使勁也夠不著時(shí)，全身再使勁就會(huì)變成俯臥，經(jīng)常翻滾有助于肌肉關(guān)節(jié)綜合能力的發(fā)展。
7—10個(gè)月
寶寶開始會(huì)用四肢匍匐前進(jìn)，
1、家長(zhǎng)可讓寶寶把玩自己的手指頭，給他紙張讓他學(xué)習(xí)撕紙，把東西放在寶寶手能拿到的地方，讓他伸手抓。
2、寶寶吸允自己的手指時(shí)，家長(zhǎng)不要立刻阻止他，因?yàn)檫@表示寶寶已經(jīng)進(jìn)入新的成長(zhǎng)階段，已經(jīng)有自己將東西送進(jìn)嘴里的能力。
3、讓寶寶盡量爬行，腹部逐漸離開床面，并用手臂轉(zhuǎn)圈或后退，讓他盡量自由地爬來爬去。爬行能夠促進(jìn)肌肉系統(tǒng)的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)能，而不宜太早使用學(xué)步車。因?yàn)橥ㄟ^對(duì)比發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過爬行的孩子其閱讀和圖像思維能力較好。
4、讓寶寶練習(xí)用手抓小積木，訓(xùn)練他用拇指和其他手指配合抓，每日練習(xí)數(shù)次。
11—12個(gè)月
寶寶處于扶走時(shí)期
1、教他認(rèn)識(shí)實(shí)物、圖片，把幾種東西或幾張圖片放在一起讓他挑選、指認(rèn)，同時(shí)教他模仿說出名稱來。
2、教寶寶玩簡(jiǎn)單的玩具，堆積木，講玩具全部用手帕蓋起來，看看他會(huì)怎么做;或?qū)⑼婢呱w起來，只露出一小部分，再將玩具藏在箱子里或桌子下，看看他的反應(yīng)。
3、開始時(shí)可以讓寶寶扶物站立，逐步訓(xùn)練他扶著椅子或推車邁步。
4、這個(gè)時(shí)期最重要的還是要注意語言的學(xué)習(xí)，要引導(dǎo)寶寶讓他模仿媽媽所說的話。讓孩子學(xué)習(xí)用“叔叔”、“阿姨”、“哥哥”、“姐姐”等稱呼周圍熟悉的人。
一周歲寶寶的大動(dòng)作能力訓(xùn)練
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(12個(gè)月)
○獨(dú)走幾步
訓(xùn)練小孩能夠穩(wěn)定地獨(dú)自站立，之后再練習(xí)獨(dú)自行走。開始可在父母間學(xué)走，再到獨(dú)自走幾步，以后逐漸增加距離，拖拉玩具可以增加學(xué)走的興趣。
○蹦跳
讓寶寶雙手扶床沿、沙發(fā)站穩(wěn)，你可以喊著口令做雙腳輕輕跳的示范動(dòng)作，寶寶借助雙手的支撐力量，模仿著用兩腳踮動(dòng)，你要鼓勵(lì)并喊著口令。反復(fù)幾次后，你一喊口令，寶寶就會(huì)隨聲踮動(dòng)雙腳，這對(duì)控制身體的平衡能力，培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的品格很重要。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(13個(gè)月)
○行走自如
繼續(xù)練習(xí)獨(dú)立行走，使小兒從蹣跚的幾步，逐漸到較長(zhǎng)距離穩(wěn)定地行走。如小兒拉著拖車類 的玩具走路，與同伴比賽誰走得快，采用讓他扔球，撿球，跑來跑去找玩具等游戲的方法訓(xùn)練寶寶的綜合動(dòng)作能力。
○爬樓梯
練習(xí)手腳和全身的動(dòng)作協(xié)調(diào)。如讓小孩爬上幾級(jí)不太高的矮滑梯或臺(tái)階，然后再扶住滑下來，反復(fù)練習(xí)。家長(zhǎng)要注意安全保護(hù)，坐滑梯要穿合襠褲，以免蟯蟲交叉感染。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(14個(gè)月)
○動(dòng)作游戲
和小孩在地上玩多種動(dòng)作游戲，如與小兒玩球、踢球等，這樣可鍛煉小兒在獨(dú)立行走中自如地做各種動(dòng)作?？勺屝和浦鴭雰很囃妫趟栖嚽斑M(jìn)，轉(zhuǎn)彎等，還可練習(xí)側(cè)身走，后退走，大人在一旁保護(hù)，并不斷表揚(yáng)他走得好棒。
○拋球
給孩子一個(gè)玩的球，教他舉手過肩用力將球拋出，反復(fù)練習(xí)，直至能向前方拋球。以鍛煉平衡和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(15個(gè)月)
○扶欄上下樓梯
大人牽著小兒扶欄上、下樓梯。讓小孩自己扶好樓梯扶手，一步登上，兩足站穩(wěn) 再向上邁步。熟練后放手也先從上樓梯開始。自己上樓梯后，家長(zhǎng)再牽著孩子慢慢學(xué)習(xí)一步往下邁，兩足在臺(tái)階站穩(wěn)之后，再伸足下邁。一面邁步，一面鼓勵(lì)“寶寶真勇敢”。
○會(huì)跑步
家長(zhǎng)拉著小兒一只手教他慢跑步，可與孩子同跑，讓他模仿你跑，逐漸站在孩子前面拍手叫 他 跑過來。如果大人不幫助，他不會(huì)自己停止。
○雙足跳下一級(jí)臺(tái)階
大人用雙手牽著孩子從最后一級(jí)臺(tái)階跳下。孩子漸漸學(xué)會(huì)單手牽著跳下臺(tái)階，更 喜歡在散步時(shí)由父母牽著手雙足往前跳躍。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(16個(gè)月)
○上臺(tái)階(樓梯)
如小兒行走比較自如，可有意識(shí)地讓孩子練習(xí)自己上臺(tái)階或樓梯，從較矮的臺(tái)階開始，讓小 兒不扶人只扶物自己上，逐漸再訓(xùn)練自己下樓梯。
○學(xué)跳、學(xué)倒退走
讓小兒練雙足跳，拖著玩具倒退走，或做“你來我退”的游戲，練習(xí)能較 穩(wěn)定及持續(xù)地倒退走。
○跑與小兒玩捉迷藏、找媽媽的游戲。
在追逐玩耍中有意識(shí)地讓小兒練習(xí)跑和停，漸 漸地孩子學(xué) 會(huì)在停之前放慢速度，使自己站穩(wěn)。逐漸使小兒能放心地向前跑，不致于因速度快，頭重腳輕而向前摔倒。
○擲球與小兒一同擲球，并說：“扔到我這邊。”
父母各站一邊，小兒站中間，讓小孩 學(xué)向兩個(gè)方 向扔球。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(17個(gè)月)
○雙腳跳
拉著小兒的雙手與他對(duì)面站立，先示范雙腳跳一次，然后與孩子同跳，開始練習(xí) 時(shí)可拉著孩 子的兩只手，讓他雙腳跳，逐漸由一手牽著跳到扶物跳，進(jìn)一步讓他自己跳。反復(fù)練習(xí)，對(duì)腦平衡系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展十分重要。
○爬上高處
讓小兒搬個(gè)板凳放在床前或沙發(fā)前，先上板凳，上身趴在上面，然后把一條腿抬起 放床上，幫 助他爬上去。孩子漸漸學(xué)會(huì)爬上椅子，再到桌子上夠取玩具。獨(dú)自夠取高處之物，會(huì)有一定危險(xiǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)將熱水瓶及可能傷害孩子的物品移開。桌子上不要鋪?zhàn)啦迹环乓?燙易傷物品 ，以免發(fā)生意外事故。
○跑
繼續(xù)跑步練習(xí)，如把小球滾出2米之外，讓孩子跑過去拾回來，再滾出去，再拾 回來，反復(fù)練習(xí)。
○走
在小孩行走自如的基礎(chǔ)上，玩一些走步的游戲。如把地上五塊地板磚比作橋，讓 小孩練習(xí)從橋上走，以訓(xùn)練他的平衡能力。
○踢球
讓寶寶練習(xí)踢球，如父母分別站在他的左前方和右前方，邊喊口令“把 皮球踢向“爸爸”或“媽媽”，邊鼓勵(lì)孩子踢球，做對(duì)了，給表揚(yáng)。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(18個(gè)月)
○走“S”形線
用粉筆在地上劃一個(gè)約10米長(zhǎng)的“S”形線，讓孩子踩著線往前走，走到頭，并且，始終能踩著線走，要給予贊揚(yáng)。如果完成得好，可根據(jù)小孩情緒來回走幾趟。能促進(jìn)左右腦的健康發(fā)展。
○越障礙
在地上平放六塊磚，每?jī)蓧K間距5～10厘米，讓小孩練習(xí)在磚上走，每步踏在一塊磚上，家長(zhǎng)要在旁保駕，以防孩子磕碰在磚頭上。這對(duì)小兒大腦平衡知覺，空間知覺的發(fā)展大有好處。
○展翅飛翔
帶孩子去戶外寬敞的地方，同孩子一起張開雙臂當(dāng)翅膀?qū)W鳥飛。一面同孩子唱歌，一面有節(jié)奏地使雙臂上下運(yùn)動(dòng)，兩腿快快地小跑和跳，使上下肢同時(shí)活動(dòng)，讓孩子高興。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(19個(gè)月)
○跳遠(yuǎn)
與孩子相對(duì)站立，你拉著他的雙手，然后告訴孩子向前跳。熟練后可讓他獨(dú)自跳遠(yuǎn)，并繼續(xù) 練習(xí)從最后一級(jí)臺(tái)階跳下獨(dú)立站穩(wěn)的能力。
○踢球賽
用凳子搭個(gè)球門，你先示范將球踢進(jìn)球門，然后讓孩子試踢，踢進(jìn)去要給予鼓勵(lì) 。
○跑與停
在跑步熟練的基礎(chǔ)上，繼續(xù)練習(xí)能跑能停的平衡能力，如對(duì)小孩喊“開始跑， 一、二、三 停”，要反復(fù)練習(xí)。注意，大人要站在小孩的前方，使小孩易于扶停而不易摔倒。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(20個(gè)月)
○足尖走路
繼續(xù)訓(xùn)練小兒走路能力，如在地面上劃一條S形曲線，讓他用足尖走在線上，完 成得好，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
○走“平衡木”
把長(zhǎng)方形的8塊磚放平，鋪上15厘米寬的木板做成平衡木，讓寶寶在上面行走。開始可扶手保護(hù)，反復(fù)練習(xí)，至行走自如。
○做“模擬操”
在唱兒歌的基礎(chǔ)上，配合手臂及雙腿動(dòng)作。如兒歌“早晨空氣真正好，寶寶練習(xí) 跳一跳”， 念第一句時(shí)兩臂上舉左右擺動(dòng)兩次，唱第二句時(shí)兩手叉腰雙腳原地跳兩次，訓(xùn)練邊唱邊跳。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(21個(gè)月)
○自如地走、跑、跳
我是勇敢的小寶寶與小兒玩“你來追我”游戲，可與小兒互相行走追逐，躲閃，邊跑邊說 ：“你都追上我了，我快跑。”練習(xí)自如地走、跑、跳，以及作長(zhǎng)距離走路。
○走“平衡木”
繼續(xù)練走“平衡木”，領(lǐng)著孩子一只手，讓他在15公分寬的木板上走，或在“道牙”子上走 ，漸漸放手自己走。
○上攀登架
帶孩子去兒童樂園，鼓勵(lì)小兒從攀登架下往上爬，大人在一邊保護(hù)。
○騎“三輪車”
讓小孩子自己騎小三輪童車，必要時(shí)可用小繩拉著，幫助他用力。逐漸練習(xí)使寶 寶能獨(dú)立騎“三輪車”往前走。
大動(dòng)作能力訓(xùn)練(22個(gè)月)
○玩球
繼續(xù)玩球的游戲，讓小孩學(xué)接拋球，大人站在小孩的對(duì)面，把球直接拋到他預(yù)備好的雙手當(dāng)中，反復(fù)練習(xí)后，增加拋球距離，鍛煉小孩手臂抬高或略彎腰動(dòng)作，將球接住。同時(shí)訓(xùn)練小孩能舉手過肩的拋球動(dòng)作，并比賽看誰投得遠(yuǎn)。
○蕩秋千
帶小孩到兒童游樂園蕩秋千，跳蹦蹦床，扶寶寶從蹺蹺板的這一邊走到那一邊， 或坐在蹺板的一頭，大人壓另一頭，訓(xùn)練平衡能力及控制能力。
○跳高
練習(xí)跳躍動(dòng)作。將10厘米高的小紙盒放在地上，讓孩子跑到近前雙足跳過去。反復(fù)練習(xí) ，要注意保護(hù)他。
○跳遠(yuǎn)
帶小孩去兒童游樂園，示范雙足立定跳遠(yuǎn)，鼓勵(lì)他學(xué)跳，與小朋友一同練習(xí)，邊跳邊說：“ 看誰跳得遠(yuǎn)?”
○跳格子
在單足站穩(wěn)的基礎(chǔ)上，訓(xùn)練單足跳，也可以教小孩從一個(gè)地板塊跳到相鄰的地板 塊，熟練后玩跳格子游戲。
○踢小球
與小孩一起玩球，拿小方凳當(dāng)做球門，在距球門一米處示范踢球入門，鼓勵(lì)寶寶 學(xué)踢球入門 ，成功了，給獎(jiǎng)勵(lì)。
○騎“三輪車”
在會(huì)騎“三輪車”的基礎(chǔ)上，熟練騎三輪車技能：如會(huì)騎車走直路，會(huì)拐彎，遇到障礙物會(huì)停車等，以鍛煉平衡及協(xié)調(diào)能力。
看過“一周歲寶寶智力開發(fā)的方法”的人還看了：