如何利用思維導(dǎo)圖進(jìn)行思考
思維導(dǎo)圖又叫心智導(dǎo)圖，是表達(dá)發(fā)散性思維的有效圖形思維工具 ，它簡(jiǎn)單卻又很有效，是一種實(shí)用性的思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。下面小編為你整理思維導(dǎo)圖進(jìn)行思考的方法，希望能幫到你。
思維導(dǎo)圖進(jìn)行思考的方法
人們?cè)趪@某一問題進(jìn)行思考時(shí)，習(xí)慣于用筆在紙上隨手記下各種想法以幫助自己思考或不遺漏某些細(xì)節(jié)。這是一個(gè)好的習(xí)慣，但并不總是行之有效，因?yàn)檫@種記筆記的行為只適合于直線思維的方式。如果你的思維比較發(fā)散，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生很多心的想法，并且需要不斷對(duì)自己的想法進(jìn)行修改、添加或作出一些調(diào)整，那么做筆記已經(jīng)無法滿足你的需要了。在這種情況下你可以借助繪制思維導(dǎo)圖的方法，它可以在許多場(chǎng)合發(fā)揮作用。
托尼，巴贊(Tony Buzan)在1974年出版的《開動(dòng)腦筋》一書中首先提出了這種方法。這是一種創(chuàng)造性思考方法，他能夠幫助人們圍繞某一主題進(jìn)行思考。繪制思維導(dǎo)圖的技術(shù)簡(jiǎn)單易行，每個(gè)人都可以按照自己的方式使用，而不必生搬硬套。下面介紹他的一般步驟。
1、準(zhǔn)備一張白紙，越大越好。再準(zhǔn)備一些彩色筆(并不一定要彩色的，但是彩色筆更好);
2、在白紙的中央寫下你的思考主題(例如我的理想生活)并用圓圈圈起來;
3、從思考主題引出一條線并在末端標(biāo)注文字(關(guān)鍵思路)，例如職業(yè)、關(guān)系、居所等并用圓圈圈起來，再從關(guān)鍵思路上引出支線，這些支線代表了來源于關(guān)鍵思路的想法。每個(gè)人想法都用一條線表示，如從“關(guān)系”線出發(fā)的引線及標(biāo)注可能會(huì)包括標(biāo)有“愛人”、“同事”、“孩子”等的分支;
4、如果需要，還可以從這些分支上再次引出分支(例如：“有樂趣”、“支持等都可能是“同事”的分支);
5、可以用箭頭、顏色和符號(hào)將分支或線連接起來、這樣經(jīng)過對(duì)各個(gè)分支的認(rèn)真思考并記錄，你便可以得到一副完整的思維導(dǎo)圖。
思維導(dǎo)圖訓(xùn)練的好處：
隨著人們對(duì)思維導(dǎo)圖的認(rèn)識(shí)和掌握，思維導(dǎo)圖可以應(yīng)用于生活和工作的各個(gè)方面，包括學(xué)習(xí)、寫作、溝通、演講、管理、會(huì)議等，運(yùn)用思維導(dǎo)圖帶來的學(xué)習(xí)能力和清晰的思維方式會(huì)改善人的諸多行為表現(xiàn)：
?、俪杀短岣吣膶W(xué)習(xí)速度和效率，更快地學(xué)習(xí)新知識(shí)與復(fù)習(xí)整合舊知識(shí)。
?、诩ぐl(fā)您的聯(lián)想與創(chuàng)意，將各種零散的智慧、資源等融會(huì)貫通成為一個(gè)系統(tǒng)。
③讓您形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和思維的習(xí)慣，并使您將能夠達(dá)到眾多您想達(dá)到的目標(biāo)，包括：快速的記筆記，順 利通過考試，輕松的表達(dá)、溝通、演講、寫作、管理等等。
?、茏屇哂谐说膶W(xué)習(xí)能力，向您喜歡的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)，并超越您的偶像和對(duì)手。
?、葑屇M快掌握思維導(dǎo)圖這個(gè)能打開大腦潛能的強(qiáng)有力的圖解工具。它能同時(shí)讓您運(yùn)用大腦皮層的所有智 能，包括詞匯，圖象，數(shù)字，邏輯，韻律，顏色和空間感知。 它可以運(yùn)用于生活的各個(gè)層面，幫助您更 有效地學(xué)習(xí)，更清晰地思維，讓您的大腦最佳表現(xiàn)。
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