如何訓練思維的深度和縝密度

如何訓練思維的深度和縝密度

　　思考是我們人特定的一種生活方式，當然也不排除有些生物也是具備這種能力的，但是深度思考對于人而言是非常重要的，就好像我們從一開始只會簡單地數(shù)學運算，到后面隨著知識地積累，慢慢發(fā)現(xiàn)有些特別高難度的數(shù)學運算也都不是問題，一方面是我們認知能力上升，另外一方面則是思考維度更廣，那么到底該如何做到深度思考呢?下面小編為你整理如何訓練思維的深度和真密度，希望能幫到你。

　　大腦的思考能力就像一團很難被鍛煉到的肌肉，它很弱，一旦它被使用到，它就會覺得很累，很想停止這種鍛煉。這就跟我們鍛煉身體肌肉的時候是一樣的。發(fā)誓每天跑步3km減肥的人，大部分都會越來越胖，大腦的鍛煉也好不到哪里去——大部分人都會在疲憊、難受的感覺出現(xiàn)后不就就放棄了。所以，為了進行思維能力的鍛煉，我們首先需要調整一下心態(tài)，告訴自己：

　　1一定要挺過這段“難受期”，它不會很長，很快就會過去的;

　　2難受期度過之后，思維會成為一種不那么痛苦的習慣，甚至成為一種享受。

　　做好了這種心態(tài)準備之后，就可以進行下面的訓練了。

　　最簡訓練法1——5why法

　　思維的深度，可以說就是邏輯鏈條的長度。為了加強鏈條的長度，最直接的訓練法就是5why法。

　　5why法，簡單來說就是連續(xù)追問為什么，尋找問題的根本原因。舉一個很有趣的例子：

　　一個博物館的東邊外墻面上有非常嚴重的腐蝕，需要經(jīng)常涂刷新的油漆。這一天，博物館的主管發(fā)現(xiàn)墻面又腐蝕的很嚴重了，現(xiàn)在他需要決定怎么處理這件事情。

　　也許部分人的第一直覺是，那就再噴刷一次油漆唄?？墒沁@個答案顯然太膚淺了，有一些思維能力的你可能會說：“顯然找出原因，為什么東邊的外墻面腐蝕很嚴重?”

　　經(jīng)過調查以后，你發(fā)現(xiàn)，原來博物館的清潔人員在洗墻的時候，用了一種高腐蝕度的清潔劑，這才導致了墻面的腐蝕，所以正確的解決方法應該是，在噴刷修補了這一次的墻面以后，下次清晰墻面換用低腐蝕度的清潔劑。

　　你看，經(jīng)過你的思維，你做出的決定就比直接刷油漆要強多了。

　　可是根據(jù)5why法，事情并不能就這么結束了。你還要繼續(xù)追問：為什么這個清潔工要用高腐蝕度的清潔劑?

　　經(jīng)過調查發(fā)現(xiàn)，原來是因為東邊的墻上經(jīng)常有很多鳥糞粘著，一般的清潔劑洗不干凈。

　　現(xiàn)在你肯定已經(jīng)知道了，還要繼續(xù)追問：

　　為什么東邊的墻上有很多鳥糞?

　　調查發(fā)現(xiàn)，原來是因為墻上有很多蜘蛛，而這些鳥以蜘蛛為食，所以經(jīng)常在墻附近活動。

　　為什么墻上有很多蜘蛛?

　　因為墻上有很多小蟲子，而蜘蛛以這些小蟲子為食。

　　為什么墻上有很多小蟲子?

　　因為東面墻上有幾扇窗子，半晚時候博物館里的光會從這里透出去，而這些趨光性很強的蟲子就被光吸引過來了。

　　所以，正確的解決問題方法應該是，在窗戶那里安裝遮光性很強的厚窗簾，這樣就能徹底解決問題了。

　　你看，經(jīng)過連續(xù)追問(5why法)以后，問題的解決方法已經(jīng)和一開始完全不一樣了——從刷油漆，變成了安裝窗簾!

　　這就是最典型的5why思考法。

　　當然，在具體的執(zhí)行中，準確數(shù)字是不一樣的，未必就是5。比如上面的例子中，是6why，在其他例子中，也可能是4why，8why等。那么，究竟要連續(xù)問多少次why才合適呢?追問的少了，思維就不深刻了;追問的太過，就無窮無盡了，可能每個問題都要追問成“物質的起源”“生命的意義”等不可回答的終極問題了。

　　一個合理的層次是：追問到問題變得沒有意義為止。

　　比如上面的案例中，最后的結論是：東面墻上有窗戶晚上透光，而蟲子具有趨光性，所以飛到墻上來了。如果你繼續(xù)追問就是：為什么蟲子有趨光性?

　　這個問題對于解決墻面腐蝕來說就沒有意義了(可能對于生物學家還有意義)，那么，追問到這一步就可以停止了。

　　這個方法可以日常訓練，生活中的一切都是訓練的材料。當然，會有很多問題你問完了以后是得不到答案的，無法連續(xù)追問下去，也沒有關系，這些問題就先存起來，重要問題存在紙上、電腦上，一般問題就存在腦子里。問題本身也能夠對大腦有刺激提升作用。

　　最簡訓練法2——5 so法

　　5so法這個名詞是我自創(chuàng)的，目的是和5why法對仗……

　　之前提到過，思維的深度可以理解成就是邏輯鏈條的長度。前面的5why法是從某個點開始向前追索，延長邏輯鏈;自然的，也應該有一個方法是從某個點開始往后追索。

　　這就是5so法。

　　對于某個事情/原理/現(xiàn)象，你問一個so?——那又會怎么樣?這個問題就會帶著你延長思維鏈條。

　　比如，新高考的政策之一是高中開始選科走班。So?那又會怎么樣?

　　其中一個回答是，班級的氛圍、凝聚感、團結感會變淡。

　　So?

　　凝聚感減弱，學生的安全感減弱，心理焦慮、緊張、無助而又得不到足夠的幫助。

　　So?

　　這些情緒會影響到學生的日常學習。

　　So?

　　在學習能力、自主規(guī)劃能力方向上進行教育創(chuàng)業(yè)是一條可行的路。

　　于是，你從一個普通的教育政策，得到了一個可行的創(chuàng)業(yè)方向。

　　這種后向追問的方法所訓練出的邏輯能力，在許多領域都有極為重要的作用。

　　比如金融投資。比如幾年前國家發(fā)布多個政策，多個場合明確表示要進行產(chǎn)業(yè)轉型。

　　So?

　　新能源汽車是產(chǎn)業(yè)轉型的重要方向之一。

　　So?

　　新能源汽車將會迎來很高的產(chǎn)量爆發(fā)(新能源汽車股票值得投資)。

　　So?

　　鋰電池作為新能源汽車核心部件，其需求量會暴增(鋰電池股票值得投資)

　　So?

　　鋰礦作為鋰電池原料，起需求量會暴增(鋰礦股票值得投資)

　　雖然實際情況更加復雜一些，但都是以此為基礎而變化的。

　　再比如，高中地理。

　　地中海是最大的陸間海;海水的比熱容很大。

　　So?

　　冬天的時候地中海附近氣溫較高。

　　So?

　　地中海附近的空氣上升。

　　So?

　　地中海附近氣壓較低。

　　So?

　　西邊的海風吹過來，帶來了濕潤的空氣

　　So?

　　地中海附近地區(qū)冬天濕潤多雨

　　這就是歐洲地區(qū)地中海氣候顯著的原因。上面一條邏輯連串下來，都不用背誦，自然就記下來了。

　　當你5why和5so用熟了以后，也可以混合使用，so、why結合。

　　我曾經(jīng)見過知乎的上一個案例，非常很搞笑，是一名高中生的案例。有一次月考數(shù)學出了一道非常難的選擇題，要求根據(jù)條件求一段線段的長度。全班無人會做，連老師講答案的時候，光抄正確答案都抄了10分鐘。并且因為這個難題影響了后面的做題節(jié)奏，導致很多人沒考出應有的水平。

　　但是有一個學生做出來了，而且很快，聲稱只用了1分鐘就做完了。

　　老師很不服氣，班上其他數(shù)學水平很高、這次又沒有做出來這道題的同學很不服氣，要求這位同學講一講他是怎么做的。

　　只見這位同學面無表情，泰然自若的說道：

　　“我的解題方法雖然不典型，但是確實是只用了1分鐘時間做出來的。

　　首先我們觀察到，這道題的排版和其他題目不一樣，明顯感覺到間距更大一些。”

　　全班同學表示這個思路很奇特，數(shù)學題怎么扯到排版問題了?

　　而高冷的主角表示不理你們，直接開始why、so混合使用。

　　Why?

　　“可以推理，這是因為其他題目是出卷子老師網(wǎng)上找的原題，而這題是老師自己手動出的。”

　　So?

　　“既然是老師自己出的題，肯定畫圖也是自己畫的。”

　　So?

　　“既然是自己畫的圖，那么肯定是用數(shù)學軟件畫的。”

　　So?

　　“既然是軟件畫的，所以肯定是非常規(guī)范的等比例的標準圖。”

　　So?

　　“既然是標準圖，那么就不用計算了，直接用尺子量一量就好了。我量了，是1.41左右，所以答案選B，根號2。”

　　全班同學暈倒……

　　這個思路從數(shù)學的角度來講是很不可取的，但是從思維技巧的角度卻非常典型。這個案例，你可以當做笑話段子看，也可以當做邏輯推理的案例看。

　　why與so，前追后溯，這就是一切思維的根本。批判性思維也好，系統(tǒng)思維也好，都是在此基礎上構建起來的。

　　注意事項：思維與知識的交替成長

　　當我們運用5why和5so法訓練思維能力一段時間后，會發(fā)現(xiàn)思維能力得到了顯著的成長。但是再過一段時間，又會發(fā)現(xiàn)到了瓶頸期，好像很多why和so都是無法解決的，鏈條延展不下去。

　　到這個時候你就需要注意了，你的思維能力發(fā)展不下去，很可能是因為到了知識的瓶頸期，而非思維本身的瓶頸。

　　思維與知識的關系很復雜，我們一般認為他們是不同的東西，而且還會覺得思維比較高級一點，知識比較凡俗一些。實際上嚴格的說，一切思維都是建立在知識基礎上的，沒有知識就沒有思維，甚至思維這個概念的本身就有點虛。當然，我們平常所述說的各種思維方法都還是有用的，但是你需要意識到，思維能力的局限，往往是由知識帶來的。

　　典型的比如職業(yè)棋手。各種棋類活動是典型的思維游戲，我們一般也認為職業(yè)棋手是思維能力很強的人，職業(yè)棋手與一般人最大的不同是思維能力的不同。可是有研究顯示，要成為職業(yè)棋手最重要的事情不是你的思維能力有多強，而是你要背下來幾千幾萬種固定棋譜——即更多的棋類知識。

　　這恐怕與很多人的固有認知是矛盾的。

　　再舉個例子，數(shù)學是一個很考驗思維能力的學科，尤其是邏輯推理能力。在數(shù)學題中，有很多題目，你用5so法是沒法解出來的，因為每一個條件都可以有很多種變形，即，每追問一次so都可以有很多個平行的結果，幾步以后，就會階乘出幾百幾千種變化，根本無法簡單得到答案。

　　這僅僅是思維能力的問題嗎?

　　比如說，在數(shù)列這個章節(jié)中，有一種解題法叫做等比構造法。這個方法非常的復雜，如果你沒有專門的學過，就不可能做出來，無論邏輯推理能力多么強都沒用(除非強到了數(shù)學家的程度，把這個方法重新創(chuàng)造出來)。這種時候，你表面上是“缺乏思路”，“思維中斷”了，實際上，就是知識不足。

　　面對這種情況，你需要做的不僅是弄懂整個推理過程，而且還要記下這種知識。

　　思維與知識是叫交互影響，螺旋上升的。

　　按照上述方法訓練成長，一邊訓練思維能力，一邊提取吸收關鍵知識，深度和縝密度自然就跟著出來了。