關(guān)于情緒與心理健康的論文

關(guān)于情緒與心理健康的論文

　　幼兒情緒與其心理健康發(fā)展有著密切的聯(lián)系，積極情緒的養(yǎng)成對(duì)幼兒今后的學(xué)習(xí)、工作、成長(zhǎng)等有著重要意義。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的關(guān)于情緒與心理健康的論文，希望大家喜歡!

　　關(guān)于情緒與心理健康的論文篇一

　　《淺談情緒與幼兒心理健康》

　　【摘要】幼兒情緒與其心理健康發(fā)展有著密切的聯(lián)系，積極情緒的養(yǎng)成對(duì)幼兒今后的學(xué)習(xí)、工作、成長(zhǎng)等有著重要意義。幼兒的情緒情感外顯，具有沖動(dòng)性、外顯性、情境性等特點(diǎn)。幼兒期是培養(yǎng)幼兒積極情緒、進(jìn)行情感教育的關(guān)鍵期，我們要從小培養(yǎng)幼兒的情緒能力，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境，培養(yǎng)幼兒積極的心態(tài)。

　　【關(guān)鍵詞】幼兒情緒 心理健康 情緒與健康

　　一、情緒對(duì)幼兒心理健康發(fā)展的重要性

　　(一)情緒對(duì)幼兒認(rèn)知發(fā)展的作用

　　情緒和認(rèn)知是密切相連的，情緒對(duì)認(rèn)知發(fā)展具有動(dòng)力作用。幼兒的情緒隨著認(rèn)知的發(fā)展而分化和發(fā)展，同時(shí)，情緒對(duì)幼兒的認(rèn)知活動(dòng)及其發(fā)展起著激發(fā)、促進(jìn)作用或抑制延緩作用。贊可夫指出：“如果伴隨學(xué)習(xí)的思考與激動(dòng)，對(duì)發(fā)現(xiàn)真理的詫異和驚訝并產(chǎn)生愉快的體驗(yàn)，這些健康的情緒能夠強(qiáng)化人的智力活動(dòng)，促進(jìn)智力發(fā)展，而受壓抑、害怕、惱怒、反感可以抑制人的智力活動(dòng)，阻礙智力發(fā)展。”積極的情緒能激發(fā)幼兒的求知興趣，促進(jìn)幼兒注意、觀察、記憶、思維、想象等諸多因素的不斷發(fā)展，對(duì)幼兒認(rèn)知的發(fā)展有積極作用，反之，則阻礙幼兒認(rèn)知的發(fā)展。

　　(二)情緒對(duì)幼兒行為的動(dòng)機(jī)作用

　　精神分析學(xué)派認(rèn)為：“情緒是人類本能的內(nèi)驅(qū)力的滿足。”情緒對(duì)幼兒心理活動(dòng)和行為的動(dòng)機(jī)作用是非常明顯的，情緒直接指導(dǎo)著幼兒的行為。幼兒的不同情緒體驗(yàn)?zāi)芗?lì)其行為，改變其活動(dòng)效率，對(duì)行為有重要的動(dòng)機(jī)作用。積極的情緒可以提高活動(dòng)效率，起正向的推動(dòng)作用;消極的情緒，則會(huì)降低活動(dòng)效率，甚至引發(fā)不良行為，起消極阻礙作用。

　　(三)情緒對(duì)幼兒個(gè)性形成的作用

　　情緒在個(gè)性特征形成中起著重要作用。特定的環(huán)境與教育影響下，幼兒會(huì)形成系統(tǒng)、穩(wěn)定的情緒反應(yīng)，進(jìn)而影響幼兒性格的形成。隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒在一定的、不斷重復(fù)的情景中，反復(fù)體驗(yàn)著同一情景狀態(tài)，這種情緒逐漸穩(wěn)定成為幼兒的性格特征。

　　情緒對(duì)幼兒認(rèn)知、個(gè)性等的健康發(fā)展具有重要作用，因此，我們要及時(shí)了解幼兒情緒，給予正確的引導(dǎo)和幫助，應(yīng)重視幼兒的情緒發(fā)展問題，逐步提高幼兒情緒的自我調(diào)節(jié)能力，以促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。

　　二、幼兒健康情緒的培養(yǎng)

　　情緒對(duì)兒童認(rèn)知、行為、個(gè)性的形成、發(fā)展都起著非常重要的作用。情緒是兒童健康的重要衡量指標(biāo)。幼兒情緒具有沖動(dòng)、外顯、情境性等特征，可塑性較大，因此，我們要注意從小培養(yǎng)幼兒健康的情緒，以促進(jìn)幼兒健康快樂發(fā)展。具體可以從以下幾個(gè)方面入手：

　　(一)培養(yǎng)幼兒的情緒能力

　　情緒是個(gè)體心理體驗(yàn)的一個(gè)重要組成部分，它具有建立、維持和改變個(gè)體與外界關(guān)系的功能，情緒的這種功能被廣泛認(rèn)為是一種能力，即情緒能力。情緒能力主要包括情緒認(rèn)知能力、情緒表達(dá)能力和情緒自我控制能力。情緒認(rèn)知能力不僅是指幼兒能力認(rèn)識(shí)和了解自己的內(nèi)心情緒體驗(yàn)與情感世界，還應(yīng)包括對(duì)別人情緒的認(rèn)知。我們要從小培養(yǎng)幼兒的情緒認(rèn)知能力，比如讓幼兒觀察不同的面部表情、聲調(diào)表情、身體姿態(tài)等，讓他們說說是什么表情動(dòng)作、想想在什么情景下，自己或他人會(huì)出現(xiàn)這樣的表情動(dòng)作;還可以創(chuàng)設(shè)某些情境，結(jié)合幼兒具體的活動(dòng)，讓幼兒明確感知他在這種情境中的情緒狀態(tài)，并做出相應(yīng)的反應(yīng)等。同時(shí)，情緒很容易偽裝，并不像外在行為表現(xiàn)出來的那樣簡(jiǎn)單。因此，我們不僅要幫助孩子了解自己的內(nèi)心情感世界，還有鼓勵(lì)孩子充分表達(dá)自己的情感。我們要為幼兒提供機(jī)會(huì)，讓幼兒能公開地、無(wú)約束地表達(dá)自己的情緒、情感和思想，特別是在幼兒受到挫折感到不愉快時(shí)，能夠不受壓抑地表達(dá)和發(fā)泄，以減輕幼兒心理上的壓力，促進(jìn)心理健康。然而，幼兒的情緒很容易沖動(dòng)，在沖動(dòng)情緒支配下，幼兒的認(rèn)知和行為都會(huì)出現(xiàn)偏差，比如會(huì)出現(xiàn)亂摔東西、亂發(fā)脾氣、胡亂罵人、打人等過激行為，因此，我們還需要教給幼兒一些控制情緒的方法，培養(yǎng)幼兒情緒的自我調(diào)控能力，比如生氣要發(fā)作時(shí)，默念數(shù)字或轉(zhuǎn)動(dòng)舌頭等。當(dāng)然，我們也不是要求幼兒簡(jiǎn)單地壓制自己的情緒，而是引導(dǎo)他們善于把握自己的情緒，把一切情緒控制在一個(gè)合適的范圍內(nèi)。

　　(二)創(chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境

　　積極情緒情感的養(yǎng)成，可以通過學(xué)習(xí)而獲得發(fā)展。因此，家長(zhǎng)和老師應(yīng)為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫暖、安全、信任、互愛的環(huán)境，使幼兒積極的情緒情感能夠經(jīng)常地得以表現(xiàn)，通過長(zhǎng)期的“潛移默化’的環(huán)境影響，培養(yǎng)幼兒積極良好的情緒情感。

　　創(chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境，可以從物質(zhì)環(huán)境與社會(huì)文化環(huán)境兩方面入手：從物質(zhì)環(huán)境的角度來講，幼兒園應(yīng)為幼兒提供溫度適宜、環(huán)境舒適、采光照明良好的條件，有充分的活動(dòng)空間，無(wú)噪音干擾，到處充滿了綠色植物和美麗畫面的環(huán)境，有利于幼兒良好情緒的產(chǎn)生;從社會(huì)文化環(huán)境的角度來講，我們要為幼兒創(chuàng)設(shè)和諧、親近、平等、信賴的親子關(guān)系和師幼關(guān)系，對(duì)幼兒進(jìn)行關(guān)心、肯定、鼓勵(lì)的教育方法，為幼兒提供健康、向上、求美的大眾傳播媒介以及安定、寬松的社會(huì)文化環(huán)境等，這些都是幼兒積極的情緒情感發(fā)展所必需的。

　　(三)培養(yǎng)幼兒積極的心態(tài)

　　情緒、情感具有兩極性，積極的情緒、情感對(duì)行為有促進(jìn)作用;消極的情緒、情感作用則相反，阻礙人們的行為及認(rèn)知活動(dòng)。“半塊面包”故事我們都聽過，面對(duì)同樣的事物，我們聽到了希望與絕望兩種不同的聲音。積極的心態(tài)對(duì)幼兒保持愉快的心情、形成活潑開朗的性格有重要的作用。樂觀和自信是兩種積極的情感狀態(tài)，它是人成功的心理學(xué)基礎(chǔ)。在生活中，我們要引導(dǎo)幼兒積極愉快地看待自己和他人。當(dāng)幼兒遇到不愉快的事情時(shí)，我們要引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)事情中隱含的積極因素，用積極的方式對(duì)待自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì);用積極的方式評(píng)價(jià)他人面對(duì)不愉快的事情態(tài)度，積極在失敗中尋找原因，學(xué)習(xí)用樂觀幽默的態(tài)度對(duì)待所遇到的人與事，從小培養(yǎng)孩子的自信心。對(duì)孩子的教育，要以表?yè)P(yáng)為主，適時(shí)鼓勵(lì)孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步;少批評(píng)，即使批評(píng)也要講求藝術(shù)，就事論事，不傷害孩子的自尊和人格，通過批評(píng)也達(dá)到促進(jìn)步的目的。從小培養(yǎng)孩子積極樂觀的心態(tài)，為孩子的成功人生奠基。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]網(wǎng)上搜索.

　　[2] 陳幗眉.學(xué)前心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2003：286

　　[3] 許日華.幼兒情緒能力的培養(yǎng)[J]，學(xué)前教育研究，2008(4)：69

點(diǎn)擊下頁(yè)還有更多>>>關(guān)于情緒與心理健康的論文