關(guān)于小學心理健康教育論文(2)
關(guān)于小學心理健康教育論文篇二
《小學心理健康教育方法探討》
【摘 要】在對小學生的心理健康教育中，科學有效的方法對提高心理健康教育的質(zhì)量非常重要。學校利用心理健康教育的各種渠道，有針對性地采取相應教育方法，給予小學生相應的心理健康教育，為小學生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。
【關(guān)鍵詞】小學生;方法;心理健康教育
在當前全國各中小學對學生心理健康教育非常重視，心理健康教育在學校教育中具有重要作用和意義。通過心理健康教育能促進小學生心理健康成長，幫助他們形成良好的品德和高尚的道德情操，小學生健康的人格為他們具有知識、體魄等打下堅實的基礎(chǔ)。心理健康教育是我國社會主義現(xiàn)代化建設的需要。小學生是祖國的未來和希望，我國的現(xiàn)代化建設需要他們。因此，面對當前少年兒童的心理健康現(xiàn)狀，加強小學生的心理健康教育尤為重要。小學生心理健康教育是指根據(jù)小學生的心理發(fā)展變化的特點，運用有關(guān)心理健康的方法和手段，培養(yǎng)小學生的良好心理素質(zhì)，維護小學生的心理健康的教育活動。近30年來國家各級教育行政部門對學生心理健康教育的高度重視，社會輿論的廣泛認同，給學校心理健康教育工作提供了有力的支持。但心理健康教育在操作過程中卻出現(xiàn)了一些問題，甚至使心理健康教育的作用適得其反。
對小學生的心理健康教育，科學有效的方法對提高心理健康教育的質(zhì)量非常重要。在教育過程中，學校應利用心理健康教育的各種渠道，有針對性地采取相應教育方法，給予小學生相應的心理健康教育，發(fā)揮心理健康教育的效力，為小學生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。
在小學的心理健康教育中，結(jié)合不同的心理健康教育途徑，我認為常用的心理健康教育方法有如下幾種：
1、學科教學滲透法
將心理健康教育的內(nèi)容融入學科教學之中，通過它們的有機結(jié)合，使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。無論是學科課程本身還是學科課程的教學過程，都蘊含著十分豐富的心理健康教育資源。教師要根據(jù)學科教學的具體內(nèi)容和這些內(nèi)容所蘊含的可利用資源尋找心理健康教育的合理滲透點;同時，在具體教學中，滲透心理健康教育應“適時有度”;
在各科教學中教師要注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容，精心設計學科活動，構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境，使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。[1]
2、活動體驗法
活動體驗法是根據(jù)小學生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，學生通過游戲等心理輔導活動，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。
愛活動是孩子的天性。在心理健康教育中，運用活動輔導的方式，可以激發(fā)其興趣，寓教于樂，讓孩子們在活動中受到影響和教育。
運用活動體驗方法開展心理教育，在心理健康課中運用得較多。在活動的設計中，應注意根據(jù)不同的心理輔導內(nèi)容和小學生的年齡特征設計不同的活動，保證活動的形式多樣化，可以采取游戲、小品表演、講故事、角色扮演、猜謎、討論、詩歌朗誦、文體活動等，每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標，心理活動的開展盡量與班隊活動和第二課堂等活動結(jié)合起來，同時，教師對活動體驗法要精心準備和組織。
3、認識指導法
旨在提高小學生對心理健康的認識程度和水平，如指導閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等。根據(jù)艾利斯的觀點，他認為人兼有理性和非理性的思想，情緒與不良的行為是與個體的認知有關(guān)。而人們的情緒困擾與行為不良，甚至神經(jīng)癥都來源于不合理的信念。[2]
小學生在這個年齡階段，由于其經(jīng)驗不足，特別是思維的限制，這將造成他們對事物的認識可能出現(xiàn)欠缺。由此將會影響兒童產(chǎn)生消極的情緒與不良的行為，進而影響小學生的心理健康。因此利用認知指導法，能有效改變他們的認知，使他們的認識更趨于理性與合理。
小學生的思維活躍，他們對講故事、游戲、課堂討論等方式非常喜歡，在心理健康教育課程以及小學生的班隊活動中，教師應注意收集小學生對各種事物的認識，特別是在他們出現(xiàn)情緒困擾和不良行為時，應多采取這種方法改變他們的認知。
4、個別心理輔導
個別心理輔導主要是對少數(shù)有心理問題的小學生進行心理輔導，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，使其心理朝健康的方向發(fā)展。
心理輔導教師是對部分有心理困擾或心理障礙的學生給予心理咨詢和輔導的骨干力量，直接影響著學校實施心理健康教育的水平和效果。
在中小學一般都設置得有心理咨詢室，少數(shù)有心理困惑或者心里問題的學生都可以通過心理咨詢接受心理輔導。
個別心理輔導的方法有：(1)心理談話和咨詢。通過心理談話和咨詢，了解個別學生的心理問題現(xiàn)狀，并在談話過程中對所了解的心理問題進行解釋和輔導，指明克服這些問題的方法;(2)心理行為訓練，即針對個別學生突出的心理問題，設計專門的活動對其進行心理行為訓練，通過訓練達到提高某種心理品質(zhì)的目的;(3)心理診斷與心理治療，對有嚴重的心理問題(疾病)的學生，通過科學的心理測驗和診斷，找出心理病原，再運用心理治療方法進行科學有效地治療，如認知療法、放松訓練法、模仿學習法、行為排演法、心理分析法等。
小學對兒童進行心理輔導中，較為常用的是進行心理咨詢。心理咨詢是借助于一種特殊的人際關(guān)系，運用心理學的理論知識和方法，通過語言、文字及其它信息傳遞方式，就來詢者的心理、精神方面存在的問題提供幫助、啟發(fā)和指導的過程。心理咨詢形式有面談、電話、書信、網(wǎng)絡[3]
5、環(huán)境渲染法
環(huán)境渲染法主要是通過各種途徑和方式營造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種行之有效的輔助方法。學生健康心理的形成需要一個和諧、寬松、良好的環(huán)境。一流教育要有一流主環(huán)境建設，主環(huán)境建設是學校心理建設的首要任務。[4]
環(huán)境渲染法主要方式有(1)心理健康專題廣播。通過學校廣播，對心理健康知識進行專題講座的宣傳，還可通過廣播解答小學生提出的各種心理問題。這種方式影響大，效率高，是一種極好的宣傳方式。通過廣播宣傳能以提高全校師生對心理健康教育的認識水平和心理健康的自我維護能力。(2)設立心理咨詢室，由專職教師負責，專門解決少數(shù)小學生的多種心理健康問題，負責指導全校師生的心理健康教育活動。(3)板報宣傳。利用黑板報或墻報，介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法，解答同學們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。由于板報宣傳方便、快捷和普及性強，因此最適宜于各班級出班刊加以運用。(4)心理信箱、心理熱線電話或網(wǎng)絡聊天。學生提出的各種心理健康問題，均可利用心理信箱、心理熱線電話或網(wǎng)絡聊天，由心理輔導老師作出解釋或個別輔導，幫助學生提高心理健康水平。
除去以上介紹的各種方法，小學心理健康教育的方法還有很多，如講授法、行為改變法、自我調(diào)控法等等。這些方法的使用，需要我們根據(jù)小學生的年齡特點，在結(jié)合各年級心理健康教育的內(nèi)容和任務的基礎(chǔ)上，采取靈活多樣、行之有效的方法，促進每個小學生的心理健康成長。
參考文獻：
[1] 彭恩武.中小學如何加強心理健康教育[J]中國民族教育，2010.7-8.
[2] 李百珍.青少年心里衛(wèi)生與心理咨詢，北京師范大學出版社，2003年10月出版.
[3] 黃 猛.淺議中小學心理健康教育邵陽教育學院 [J]科技信息，2009年第16期.
[4] 關(guān)麗霞. 談小學生心理健康教育[J] 延邊教育學院學報，2009年06月第23卷第3期.
作者簡介：
謝琴，女，1967年8月出生，1988年畢業(yè)于貴州師范大學，現(xiàn)就職于遵義師范學院南白分院，副教授，從事心理健康教育等學科教學。
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