淺談積極心理健康教育論文

　　積極心理健康教育就是根據(jù)教育對(duì)象的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，以人的向善性為價(jià)值取向，運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段，從正面促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展的教育活動(dòng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的淺談積極心理健康教育論文，希望大家喜歡!

　　淺談積極心理健康教育論文篇一

　　《淺談積極心理健康教育》

　　【摘要】積極心理健康教育就是根據(jù)教育對(duì)象的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，以人的向善性為價(jià)值取向，運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段，從正面發(fā)展和培養(yǎng)個(gè)體的積極心理品質(zhì)，防治各種心理問(wèn)題，促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展的教育活動(dòng)。

　　【關(guān)鍵詞】積極心理健康教育 傳統(tǒng)文化 體系

　　一、積極心理健康教育的涵義

　　積極心理健康教育不是概念的主觀臆造或翻新，積極心理健康教育是在繼承和整合積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實(shí)踐的基礎(chǔ)上，根據(jù)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的需要而創(chuàng)立的以積極和發(fā)展為取向，有目的、有計(jì)劃地增進(jìn)學(xué)生和國(guó)民心理健康的理論和實(shí)踐體系。它針對(duì)以往的心理健康教育把重心放在“診斷和消解痛苦”等問(wèn)題上，提出要堅(jiān)持積極的評(píng)價(jià)取向，加強(qiáng)人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，用積極的心態(tài)來(lái)對(duì)人的心理現(xiàn)象(包括心理問(wèn)題)進(jìn)行解讀，詮釋和解決當(dāng)前的許多社會(huì)心理危機(jī)、矛盾、沖突和困惑，用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個(gè)體學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福，分享快樂(lè)，使自身潛能得到最大限度發(fā)揮，使心理免疫力和抵抗力得到大幅度提升，使生命最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展，從而塑造與和諧社會(huì)相匹配的充滿樂(lè)觀、希望和積極向上的美好心靈。

　　二、傳統(tǒng)文化是積極心理健康教育的文化根基

　　傳統(tǒng)文化中包含著豐富的積極心理健康教育思想，創(chuàng)建具有中國(guó)特色、中國(guó)氣派的積極心理健康教育體系必須扎根于中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。“自強(qiáng)不息，厚德載物”是中華民族精神的高度概括?！吨芤住分姓f(shuō)：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”;這種“自強(qiáng)不息，厚德載物”的“浩然正氣”，“至大至剛”，“塞于天地之間”，形成了中華民族幾千年來(lái)文明進(jìn)步的精神脊梁，為積極心理健康教育賦予了歷史的靈魂。“天人合一”是中國(guó)哲學(xué)以至中國(guó)文化中最古老、最廣泛的概念之一。“天人合一”促使心理健康教育與自然、社會(huì)和諧有機(jī)統(tǒng)一起來(lái)，從而為積極心理健康教育提供了生態(tài)學(xué)的理念和范式。“性善說(shuō)”揭示了人的向善的內(nèi)在可能性，為積極心理健康教育強(qiáng)調(diào)人的光明面、人的優(yōu)點(diǎn)與價(jià)值，以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，促進(jìn)人類的健康、幸福與發(fā)展，提供了人性向善的邏輯起點(diǎn)。“整體”觀念是中醫(yī)理論的核心，認(rèn)為人與自然界是息息相關(guān)的，人體是有機(jī)的統(tǒng)一整體，人體必須適應(yīng)四時(shí)氣候變化，否則就會(huì)損傷身體而生病。同時(shí)強(qiáng)調(diào)精神情志活動(dòng)對(duì)人健康的影響，認(rèn)為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動(dòng)與人體健康狀態(tài)息息相關(guān)。充分體現(xiàn)了現(xiàn)代“生物-心理-社會(huì)”的醫(yī)學(xué)模式和整體健康模式，從而為心理健康教育擺脫西方的病理學(xué)模式、醫(yī)學(xué)模式而走向生態(tài)學(xué)模式提供了深刻的啟示和思想基礎(chǔ)。

　　三、認(rèn)識(shí)積極心理健康教育的體系

　　積極心理健康教育不是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的簡(jiǎn)單否定，而是對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補(bǔ)充。積極心理健康教育在繼承和借鑒這些經(jīng)典心育模式的經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展趨勢(shì)的基礎(chǔ)上構(gòu)建起自己的基本體系，主要包括目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容、方法、評(píng)價(jià)。

　　1.積極心理健康教育的目標(biāo)

　　心理健康教育目標(biāo)一般劃分為三級(jí)：一級(jí)目標(biāo)是以預(yù)防教育為主，面向全體學(xué)生，注重潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)：二級(jí)目標(biāo)是以解決心理問(wèn)題為主，針對(duì)普遍的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢，消除學(xué)生的心理障礙：三級(jí)目標(biāo)是以治療心理疾病為主，針對(duì)有心理障礙和疾病的個(gè)體進(jìn)行心理診斷和治療。長(zhǎng)期以來(lái)，實(shí)踐的重心通常局限于三級(jí)和二級(jí)目標(biāo)，而對(duì)一級(jí)目標(biāo)缺乏足夠的重視。因此，積極心理健康教育的目標(biāo)就是要強(qiáng)化一級(jí)目標(biāo)，兼顧二級(jí)和三級(jí)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)三級(jí)目標(biāo)之間的有機(jī)統(tǒng)一，使心理健康教育落實(shí)到全體學(xué)生，體現(xiàn)在學(xué)生成長(zhǎng)的各個(gè)方面。

　　2.積極心理健康教育的任務(wù)

　　積極心理健康教育觀認(rèn)為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長(zhǎng)能力。因此，積極心理健康教育將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理品質(zhì)和開發(fā)心理潛能上，如積極的思維品質(zhì)、積極的情緒情感體驗(yàn)、積極習(xí)慣的養(yǎng)成、積極人格的塑造、積極認(rèn)知方式的形成、積極意志品質(zhì)的磨練、積極心態(tài)的調(diào)整、積極組織與積極關(guān)系的建立等。具體來(lái)說(shuō)，包括培養(yǎng)真誠(chéng)、忠誠(chéng)、坦誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)、正直、仗義、率真、信用、自信心、自制力、情緒控制能力、情緒調(diào)節(jié)能力、認(rèn)識(shí)自己、客觀地評(píng)價(jià)自己、有效地管理自己的能力、心理承受能力、環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往能力、人際吸引力等積極心理品質(zhì)和各種智力潛能和非智力潛能的開發(fā)。

　　3.積極心理健康教育的內(nèi)容

　　根據(jù)我國(guó)國(guó)情和學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況，綜合考慮時(shí)間指向(過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái))、活動(dòng)類型(生活、學(xué)習(xí)、工作、社交)、關(guān)系維度(對(duì)人、對(duì)事、對(duì)己)等，可將下列十四項(xiàng)優(yōu)先列為學(xué)校積極心理健康教育的核心內(nèi)容：增進(jìn)主觀幸福感、提高生活滿意度、開發(fā)心理潛能、發(fā)揮智能優(yōu)勢(shì)、改善學(xué)習(xí)力、提升自我效能感、增加沉浸體驗(yàn)、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、優(yōu)化情緒智力、健全和諧關(guān)系、學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)、充滿樂(lè)觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。

　　4.積極心理健康教育的方法

　　積極心理健康教育提倡全方位、全過(guò)程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)領(lǐng)，以專業(yè)心理教師為核心，以班主任為骨干，以學(xué)科教師為生力軍，以家長(zhǎng)為后援，以正向校園文化、社會(huì)環(huán)境和媒體宣傳為積極氛圍的積極心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)。在具體方法的選擇和運(yùn)用上，更加強(qiáng)調(diào)情景性、參與性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性，比如：多元智能途徑、心理隋景劇、心理活動(dòng)課和心理拓展訓(xùn)練等都被證明是學(xué)生喜聞樂(lè)見又富有成效的積極心理健康教育的途徑與方法。

　　5.積極心理健康教育的評(píng)價(jià)

　　積極心理健康教育最核心的評(píng)價(jià)是對(duì)積極心理品質(zhì)的評(píng)價(jià)，把評(píng)價(jià)當(dāng)做促進(jìn)心理健康教育的有效手段，因而對(duì)形成性評(píng)價(jià)情有獨(dú)鐘。積極心理健康教育通過(guò)經(jīng)常的形成性評(píng)價(jià)，可以經(jīng)常監(jiān)控、調(diào)整心理健康教育過(guò)程，也可以使學(xué)生不斷得到反饋和強(qiáng)化，自覺調(diào)整自己的發(fā)展方向。

　　總之，積極心理健康教育是在尊重傳統(tǒng)心理健康教育的基本原則的基礎(chǔ)上，著重強(qiáng)調(diào)：激揚(yáng)生命、播撒陽(yáng)光雨露：歡樂(lè)、傳播幸福：開發(fā)潛能、增強(qiáng)心理免疫力：學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)、提高生活學(xué)習(xí)效能：揚(yáng)長(zhǎng)避短、發(fā)揮多元智能優(yōu)勢(shì)的心理教育。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]孟萬(wàn)金，論積極心理健康教育，教育研究，2008

　　[2]教育部，中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要，2002

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