有關(guān)心理健康方面的論文
有關(guān)心理健康方面的論文
為了增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性,促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展,有必要對(duì)其工作本身進(jìn)行研究與反思。 下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的有關(guān)心理健康方面的論文，供大家參考。
有關(guān)心理健康方面的論文范文一：高職院校大學(xué)生心理健康教育策略
摘要：當(dāng)今社會(huì)的教育是以人為本，心理健康教育的重要性逐漸突顯出來，也得到了更多高職院校教育工作者的重視。利用網(wǎng)絡(luò)條件，創(chuàng)新心理健康教育方法，能夠吸引高職學(xué)生的注意力，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的快速提升。
關(guān)鍵詞：高職院校;大學(xué)生;心理健康
網(wǎng)絡(luò)，是信息技術(shù)快速發(fā)展的必然產(chǎn)物。網(wǎng)絡(luò)具有開放性與虛擬性，更具有交互性與針對(duì)性。網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)，讓人們的生產(chǎn)與生活更加便利，也給社會(huì)發(fā)生帶來了一些挑戰(zhàn)。對(duì)于高職院校的心理健康教育來講也是一樣，高職院校的心理健康教育應(yīng)當(dāng)滿足高職學(xué)生的心理特點(diǎn)與發(fā)展需求，做好傳統(tǒng)教育模式與網(wǎng)絡(luò)教育模式的結(jié)合。正確應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，才能讓高職院校的心理健康教育質(zhì)量得到提升。
一、基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的高職院校大學(xué)生心理健康教育原則
在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的支持下開展高職院校心理健康教育，不僅要考慮學(xué)生的心理健康水平，更要重視教育原則。
(一)學(xué)生主體原則。
在高職院校的心理健康教育中，教師要充分肯定學(xué)生的主體地位。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，調(diào)動(dòng)學(xué)生的心理健康教育參與積極性，讓學(xué)生成為心理健康教育的主人。只有讓學(xué)生成為心理健康教育的主人，才能推動(dòng)心理健康教育活動(dòng)的有效開展。
(二)有效結(jié)合現(xiàn)實(shí)與虛擬環(huán)境。
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境具有虛擬性，高職院校的心理健康教師需要考慮學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)實(shí)際，將實(shí)際生活與網(wǎng)絡(luò)世界結(jié)合為一體，建立一個(gè)完全健康與合理的心理健康教育環(huán)境。全面與準(zhǔn)確地掌握高職學(xué)生的心理健康特點(diǎn)，在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問題，才能讓老師采取有效的策略去實(shí)施心理健康教育，提高心理健康教育的有效性。
(三)重視教學(xué)中的互動(dòng)。
互動(dòng)，是心理健康教育的重要組成部分。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的支持下，做好心理健康教育，是發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)性特點(diǎn)的措施。充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的互動(dòng)性，在心理健康教育中加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的互動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生提出問題，并對(duì)學(xué)生的問題進(jìn)行全面精細(xì)的解答，能夠提高心理健康教育的水平。教師要在幫助高職學(xué)生解決實(shí)際心理問題的同時(shí)，提供一些個(gè)性化與人性化的服務(wù)，讓學(xué)生意識(shí)到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)可網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育模式。
二、基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的高職院校大學(xué)生心理健康教育方法
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展，給高職院校的心理健康教育提供了更多的手段，也加大了心理健康教育空間的擴(kuò)展。利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上豐富的心理健康教育內(nèi)容開展教學(xué)，會(huì)讓心理健康教育的專業(yè)度快速提高，優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育。
(一)開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育活動(dòng)。
隨著計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展與完善，心理健康教育有了突破傳統(tǒng)教育模式的良好外部條件。目前，許多高職院校仍然利用傳統(tǒng)說教式的方法開展心理健康教育，影響了學(xué)生心理健康學(xué)習(xí)的積極性。傳承傳統(tǒng)教學(xué)模式的精華，將傳統(tǒng)教學(xué)模式與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)進(jìn)行結(jié)合，能夠提高心理健康教育活動(dòng)的創(chuàng)新性。將網(wǎng)絡(luò)與心理健康教育活動(dòng)結(jié)合起來，體現(xiàn)在多個(gè)方面。比如，高職院校可以讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上進(jìn)行選課，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)收發(fā)學(xué)生的心理健康學(xué)習(xí)作業(yè)，制定電子學(xué)習(xí)計(jì)劃。教師可以在公共網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上上傳一些心理健康教育視頻，與學(xué)生進(jìn)行心理健康資源的分享，提高教學(xué)成效。
(二)做好網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查。
心理健康調(diào)查，是心理健康教師開展有效教學(xué)活動(dòng)的重要基礎(chǔ)。高職院校的心理健康教師應(yīng)當(dāng)是具有針對(duì)性的調(diào)查，教師只有了解了學(xué)生的心理健康發(fā)展需求與心理問題，才能在課堂教學(xué)活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到自己的心理問題，并在第一時(shí)間進(jìn)行改正。教師可以利用網(wǎng)絡(luò)開展心理健康調(diào)查活動(dòng)，讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)訪問某個(gè)網(wǎng)站，填寫心理健康調(diào)查問卷并有效提交。教師要針對(duì)學(xué)生的答案進(jìn)行有效統(tǒng)計(jì)，分析當(dāng)代高職學(xué)生的心理健康情況，進(jìn)行一次完整的心理健康調(diào)查報(bào)告。了解了學(xué)生的心理特點(diǎn)，才能讓教學(xué)內(nèi)容選擇更有真實(shí)性，提高心理健康教育的效率。
(三)開展網(wǎng)絡(luò)心理健康測(cè)試。
心理測(cè)試，是讓學(xué)生了解自身心理問題的一種有效方法。所謂心理測(cè)試，就是在一定的系統(tǒng)支持的基礎(chǔ)上，對(duì)人們的心理特點(diǎn)進(jìn)行數(shù)量化處理，通過人們對(duì)于某一個(gè)問題的處理方式并分析這些數(shù)量化的特征，并做出科學(xué)的心理分析的過程。網(wǎng)絡(luò)心理健康測(cè)試，就是借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)對(duì)學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行測(cè)試與評(píng)價(jià)的活動(dòng)。教師可以讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上進(jìn)行自主測(cè)試，發(fā)揮學(xué)生的心理健康學(xué)習(xí)主動(dòng)性，讓學(xué)生了解自己的心理，促進(jìn)學(xué)生自主尋求心理上的幫助，讓學(xué)生自主解決一些微小的心理問題，促進(jìn)心理健康教育的無形實(shí)施。
(四)落實(shí)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。
心理咨詢，是心理健康教育的重要形式。讓學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)去傾訴自己在學(xué)習(xí)與生活中遇到的心理困惑或者精神上的痛苦，以匿名的形式向教師或者心理咨詢師尋找?guī)椭?。心理健康教師針?duì)學(xué)生提出的問題，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上提出自己的意見，幫助學(xué)生快速解除不良情緒，意識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，提高其社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)水平。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)是具有完全保障的，有利于打破距離障礙，更具快捷性。高校心理健康教育工作者可以利用聊天室、在線心理健康服務(wù)、電子郵件或者QQ的形式提供心理健康咨詢服務(wù)，加強(qiáng)心理健康教育的現(xiàn)代化程度?？偨Y(jié)綜上所述，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)在社會(huì)實(shí)踐中得到廣泛應(yīng)用，其在心理健康教育中的應(yīng)用也有許多成功經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)今社會(huì)的教育是以人為本，心理健康教育的重要性逐漸突顯出來，也得到了更多高職院校教育工作者的重視。利用網(wǎng)絡(luò)條件，創(chuàng)新心理健康教育方法，能夠吸引高職學(xué)生的注意力，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的快速提升。
參考文獻(xiàn)
1、大學(xué)生心理健康問題調(diào)查研究——以榮昌校區(qū)為例 優(yōu)先出版黃嵐棲; 何汶易; 俞尚壯; 郭亞情現(xiàn)代商貿(mào)工業(yè)2016-06-06
2、某醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查及對(duì)策研究 優(yōu)先出版袁帥河南預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志2016-06-14
有關(guān)心理健康方面的論文范文二：促進(jìn)大學(xué)生心理健康策略
摘要：教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識(shí)并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國(guó)高等院?？傮w建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗(yàn)匱乏、知識(shí)面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康
大學(xué)校園內(nèi)普遍流傳一句話:“就業(yè)難，難于上青天”，自己十幾年的拼搏刻苦，父母節(jié)衣縮食的供養(yǎng)，到頭來找不到一份滿意的工作，莘莘學(xué)子在就業(yè)的關(guān)卡上顯得尤為迷茫。他們不知道自己適合什么類型的工作，不知道自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，更不知道在復(fù)雜的職場(chǎng)上如何應(yīng)對(duì)自如。他們往往害怕競(jìng)爭(zhēng)，逃避就業(yè)，認(rèn)為自己能力低、水平差，嚴(yán)重缺乏自信，或?qū)⑾Ｍ耐杏诟改负屠蠋?，缺乏推薦自己的勇氣和決心。更有甚者，幾次求職失敗后，便產(chǎn)生抑郁、厭世等情緒，甚至逐漸演化為心理障礙。
1人際上的無助
人生活在一系列社會(huì)關(guān)系中，不能孤立存在，人的生產(chǎn)生活都離不開和他人交往與溝通的大環(huán)境。大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，沒有父母的精心呵護(hù)和老師的諄諄教導(dǎo)，他們渴望有人能夠給自己帶來溫暖和家的感覺，但有些大學(xué)生缺乏必要的交往常識(shí)和能力，加上自身的個(gè)人主義觀念，在與人溝通時(shí)感到無力。他們很難與他人進(jìn)行很好的相處，身邊缺少知心朋友，對(duì)他人不信任，不愿意讓別人走進(jìn)自己的內(nèi)心世界。同時(shí)很羨慕人際關(guān)系良好的同學(xué)。長(zhǎng)此以往，情感的糾結(jié)和孤獨(dú)會(huì)衍生為妒忌、猜疑、恐慌等心理疾病。
2形象上的自卑
追求美是每個(gè)人生活中必不可少的環(huán)節(jié)，大學(xué)生脫去了稚嫩的校服和家長(zhǎng)老師的約束，他們都以自己對(duì)美的理解來裝飾和打扮自己。但有些女同學(xué)身材略顯肥胖、面容不夠俊俏;有些男同學(xué)個(gè)子矮小、穿著落后土氣。他們往往會(huì)產(chǎn)生自卑的心理狀態(tài)，可能別人無心的一個(gè)眼神、一句話，他們都會(huì)認(rèn)為是看不起自己，是在議論自己的缺點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間用這樣的心態(tài)來思考問題如果不加以疏導(dǎo)就會(huì)變?yōu)閲?yán)重的心理疾病。
3塑造大學(xué)生健康心理對(duì)策
大學(xué)生是新時(shí)代下建設(shè)社會(huì)主義的主導(dǎo)力量，他們的心理素質(zhì)如何不僅影響自身的健康成長(zhǎng)，更關(guān)乎國(guó)家未來發(fā)展的潛力和中華民族的整體風(fēng)貌。學(xué)校是一個(gè)人成長(zhǎng)成才的重要培養(yǎng)基地，學(xué)校的教育貫穿一個(gè)人的一生。因此，高校必須要將大學(xué)生心理健康教育擺在工作重點(diǎn)之列。
3.1發(fā)揮課堂教育主陣地
我國(guó)大部分高校僅給心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理學(xué)知識(shí)教學(xué)，并未在全校內(nèi)廣泛開展心理學(xué)大講堂，偶爾的選修課也不能使學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)有實(shí)質(zhì)性的理解。良好的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力不是與生俱來的，開展心理學(xué)課程對(duì)于現(xiàn)今高校育人是十分必要的。系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)心理學(xué)基本知識(shí)，使大學(xué)生充分了解自己的心理動(dòng)態(tài)，掌握保持心理健康的手段，有效調(diào)節(jié)不良情緒，促進(jìn)自身健康心理素養(yǎng)的形成。
3.2設(shè)立心理健康咨詢室
大學(xué)生身處社會(huì)和校園之間，對(duì)社會(huì)上的負(fù)面現(xiàn)象不理解、不認(rèn)同，對(duì)校園生活又感到無聊和懈怠，性格內(nèi)向又不愿與人訴說，積壓到一定程度，心理就會(huì)產(chǎn)生一些問題。醫(yī)院的心理咨詢科室會(huì)給人一種精神上的壓力，仿佛自己得了嚴(yán)重的心理疾病，需要心理醫(yī)生來解救和醫(yī)治。而高校內(nèi)的心理咨詢師會(huì)給學(xué)生親切感，在自由地聊天過程中將內(nèi)心深處的苦悶和憂愁傾訴出來，達(dá)到釋放的作用。高校心理咨詢師應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同學(xué)生的不同心理特征，有目的的對(duì)他們進(jìn)行心理教育，排除心理障礙，強(qiáng)化適應(yīng)社會(huì)的能力。同時(shí)高校應(yīng)聘請(qǐng)專業(yè)的心理咨詢師，并按期組織培訓(xùn)和考核，提升高校心理咨詢室的利用價(jià)值。
3.3實(shí)現(xiàn)心理健康教育多元化
心理健康教育作為獨(dú)立的學(xué)科存在，但它與各個(gè)學(xué)科是融會(huì)貫通的。高校應(yīng)加大心理健康宣傳力度，將其應(yīng)用于其他學(xué)科之中，讓學(xué)生潛移默化地接受心理健康知識(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科的雙贏和共惠。同時(shí)，制定一套可行性高、成效顯著、實(shí)施范圍廣、覆蓋面全的心理健康教育體系。利用最為學(xué)生所接受的現(xiàn)代多媒體手段，通過校報(bào)、網(wǎng)站、論壇、板報(bào)欄以及頒發(fā)心理健康手冊(cè)等渠道宣傳心理健康常識(shí)和基本的調(diào)適方法。
3.4開展校園文化活動(dòng)
一所學(xué)校的綜合實(shí)力不僅體現(xiàn)在教學(xué)效果、師資力量、知名度上，學(xué)校的文化實(shí)力更是一種無形資產(chǎn)，代表著學(xué)校的學(xué)風(fēng)和辦學(xué)宗旨。高校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)校園文化建設(shè)，定期舉辦學(xué)術(shù)文化節(jié)、大學(xué)生知識(shí)論壇、英語小品競(jìng)賽等富有新時(shí)代氣息并能夠調(diào)動(dòng)大學(xué)生積極性的課余活動(dòng)。大學(xué)生在活動(dòng)進(jìn)行中充分發(fā)揮聰明才智，既獲取了知識(shí)又鍛煉了各項(xiàng)能力，在實(shí)踐中體驗(yàn)自身存在的價(jià)值與意義，看到了前進(jìn)路途中的希望與光明，緩解了焦慮、緊張、自卑、怨天尤人的不良心理狀態(tài)。為大學(xué)生營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍，不僅可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)，達(dá)到育人效果，更可以陶冶大學(xué)生的情操，促進(jìn)其健康心理的養(yǎng)成和完善。
3.5強(qiáng)化教師心理健康意識(shí)
教師的天職是向?qū)W生傳授科學(xué)知識(shí)并引導(dǎo)學(xué)生形成良好的品質(zhì)。心理健康教育在我國(guó)高等院?？傮w建設(shè)不是很完善，心理健康教師大多并不是專業(yè)的心理醫(yī)生，他們經(jīng)驗(yàn)匱乏、知識(shí)面窄，使得大學(xué)生心理健康教育工作成效不明顯，因此，教師自身的學(xué)識(shí)和素質(zhì)顯得尤為重要。加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員和授課教師的心理健康教育，輔導(dǎo)員在處理學(xué)生日常工作時(shí)，要明確每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、生活困難以及心理狀態(tài)。輔導(dǎo)員在年級(jí)大會(huì)上不能只談學(xué)習(xí)，更要加大宣傳心理知識(shí)的力度，針對(duì)具體學(xué)生進(jìn)行特定教育。倘若教師心理出現(xiàn)問題和疾病，不僅會(huì)阻礙自身學(xué)術(shù)道路前進(jìn)，也會(huì)對(duì)學(xué)生造成消極影響。因此高校應(yīng)大力培養(yǎng)一批專業(yè)知識(shí)硬、道德素質(zhì)強(qiáng)、思想覺悟高的心理學(xué)教師骨干力量。
參考文獻(xiàn)
1、全面促進(jìn)欠發(fā)達(dá)地區(qū)貧困大學(xué)生心理健康的對(duì)策研究 優(yōu)先出版黃晶瑩; 周愈林; 凌文寧; 韋秋逢; 黃麗; 黃鎖義; 廖滿媚; 鐘業(yè)麗微量元素與健康研究2016-06-24
2、廣西民族地區(qū)貧困大學(xué)生社會(huì)支持、應(yīng)對(duì)方式與心理健康分析 優(yōu)先出版王勇中國(guó)健康教育2016-07-04
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3.淺談心理健康論文