看望甲亢病人買(mǎi)什么水果
看望甲亢病人買(mǎi)什么水果
甲亢(甲狀腺功能亢進(jìn)癥)，指甲狀腺本身的病變引發(fā)的甲狀腺毒癥?？赐卓翰∪速I(mǎi)什么水果?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
看望甲亢病人買(mǎi)什么水果
肝胃熱盛的甲亢患者宜吃涼性水果，如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果、草莓、火龍果、柿子、橙子、柑。
陰虛陽(yáng)亢的甲亢患者宜吃平性水果，如：葡萄、菠蘿、無(wú)花果、大棗、桑椹、檸檬、番石榴、甘蔗、橄欖、梅子。
氣陰兩虛的甲亢患者宜吃溫性水果：如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、櫻桃。
甲亢的飲食注意
甲亢患者的飲食禁忌：
(1)禁忌辛辣食物：辣子、生蔥、生蒜。至少三個(gè)月禁吃乳制品，另外臭豆腐中所含的物質(zhì)會(huì)加重病情，甲亢病人應(yīng)慎食。
(2)禁忌海味：海帶、海蝦、帶魚(yú)。
(3)禁忌濃茶、咖啡、煙酒、茶、汽水等。
(4)忌碘食物和藥物。
(5)少吃油膩的東西。
甲狀腺激素分泌增多導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高和新陳代謝加速，患者常有疲乏無(wú)力、怕熱多汗、皮膚潮濕、多食善饑、體重顯著下降等。因而，在甲亢調(diào)養(yǎng)過(guò)程中，患者的飲食尤其重要。因?yàn)榧卓翰∪擞捎诖x亢進(jìn)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求明顯增加，如果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，消瘦會(huì)更為明顯，甚至出現(xiàn)類(lèi)似晚期癌癥的癥狀，因此，飲食是否得當(dāng)十分重要。
甲亢患者的飲食原則
宜進(jìn)清淡含維生素高的蔬菜、水果及營(yíng)養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚(yú)等，同時(shí)應(yīng)予以養(yǎng)陰生津之物，如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。此外，飲食有節(jié)、避免暴飲暴食、注意飲食衛(wèi)生，對(duì)甲亢病人來(lái)說(shuō)也是十分重要的。
(1)三高、一忌、一適量：指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量給予鈣、磷補(bǔ)充。
(2)增加餐次：為了糾正體內(nèi)消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點(diǎn)心，以改善機(jī)體的代謝紊亂。
(3)宜選食物：根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等。各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉。還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶等。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋(píng)果等。
多吃花生和涼性食物，花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表現(xiàn)者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者?？墒秤蒙］?，甲魚(yú)、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。
(4)保持心情平靜、防止勞累。
在甲亢患者的日常生活中要多吃一些瓜果蔬菜，比如芥末葉、桃、甘藍(lán)、白花椰萊、梨、綠花椰菜、大豆、菠菜、甘藍(lán)、萊芽、黃色、大蕪菁等，這些食物將有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙，對(duì)甲亢有一定的抑制作用。
甲亢的預(yù)防措施
1、避免精神刺激或創(chuàng)傷，養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作習(xí)慣，陶冶情操，平衡心理。
2、甲亢患者代謝率高，消耗量大，宜進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補(bǔ)充b族維生素，包括維生素b1、b6、b12以及葉酸等。
3、避免誘發(fā)甲亢的因素，如不吃含碘高的食物藥物。增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒，避免導(dǎo)致甲狀腺炎伴甲亢。合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片)，避免藥源性甲亢。
4、甲亢患者可有肝損害、粒細(xì)胞減少，亦可繼發(fā)(或伴發(fā))糖尿病，應(yīng)注意觀察，定期復(fù)查，作相應(yīng)的處理。
5、甲亢可因多汗、腹瀉導(dǎo)致脫水或低鉀性周期性肌麻痹，故應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鉀鹽，多食水果。
6、煙和酒都有興奮作用，對(duì)甲亢患者有不良影響，故應(yīng)避免。
7、沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢。內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘日期應(yīng)有限制，服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時(shí)限。
任何疾病都是由于我們?nèi)粘Ｉ罘e累的，可是有好多疾病其實(shí)原本可以在日常生活中預(yù)防的，甲亢也不例外，而且做法也非常簡(jiǎn)單易懂。