女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀

女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀

　　人們站姿是規(guī)范的，但要避免僵直硬化，肌肉不能太緊張，可以適宜地變換姿態(tài)，追求動(dòng)感美。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家整理了關(guān)于女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀，希望能夠幫到你哦!

　　女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀

　　(1)軀干正直，收腹挺胸，立腰提臀，雙肩放松，稍向下壓，雙腿站直，雙膝靠攏，左腳跟緊靠右腳踝部，呈“丁”字形。

　　(2)頭正并上頂，雙目向前平視，微收下頜，面帶微笑。

　　(3)手臂自然下垂，也可雙手相握疊放于胸前。

　　三種腳位：

　?、賰赡_前后直立式：前腳后跟緊靠后腳腳心彎曲部分直立;

　　②兩腳平行直立式：兩腳后跟緊貼，腳尖向外呈八字站立;

　　③兩腳前后分腿站立式：前腳朝前邁半步，腳尖朝前或稍往外撇，前腳后腳跟與后腳的后腳跟在同一條豎線上，后腳腳尖平行朝外站立，重心最好落在前腳。

　　腳位禁忌：

　　①分腿直立;

　?、趦?nèi)八字形;

　?、垭p腿交叉站立;

　?、軓澩日玖?。

　　五種手位：

　?、倨叫袀?cè)放式：將雙手側(cè)放在兩腿外側(cè)，手掌平伸，中指指尖緊貼褲縫中線最適合于兩腳平行直立式腳位;

　?、趦墒指骨敖徊媸?一掌平撫前腹，另一手輕握該掌手腕部分;兩掌可以交換位置;此時(shí)，腳位最好是雙腳前后直立式或平行直立式兩種;

　?、蹆墒中厍跋辔帐剑簝墒中厍翱畚眨鹤笥沂志稍谏?，此時(shí)三種腳位都可采取這種手位;

　?、軆墒秩f福式：兩手相扣或兩掌相撫，放于身體一側(cè)，形似古人道萬福狀。注意哪支腳在前，則將手放于哪一側(cè)，肘部要上抬，兩手扣或兩掌相撫均應(yīng)在平面位置，此種腳位最適合于兩腳前后直立式和兩腳前后分腿站立式;

　?、輧墒趾蟊撤牛簝墒肿匀缓蟊常诤蟊匙匀幌辔?，此時(shí)手位可以適用于兩腳平行直立式。

　　手位禁忌：

　　①雙手抱頭;

　?、谧ザ鷵先?，挖鼻;

　?、墼诮哟腿?，與人交談時(shí)雙手交叉抱于胸前;

　　特別是對方身材較低時(shí)，尤其不能使用這種手位。這種手位容易使人產(chǎn)生距離感;

　?、茉诮哟腿?，與人交談時(shí)雙手叉腰，容易形成一種盛氣凌人之感。

　　腳位禁忌：

　?、俜滞戎绷?

　?、趦?nèi)八字形;

　?、垭p腿交叉站立;

　?、軓澩日玖?。