夏季外出旅游有哪些安全須知

夏季是人們外出旅游的高峰期，在這個(gè)時(shí)候出游需要了解哪些安全知識(shí)呢?　下面小編給大家整理了關(guān)于夏季外出旅游有哪些安全須知，希望大家喜歡。

夏季外出旅游有哪些安全須知

水邊安全注意事項(xiàng)

不要在非游泳區(qū)游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳。

1、入水前輕微活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)，防止入水后突然抽筋;

2、游泳最好結(jié)伴而行，攜帶必要的保護(hù)救生用品，以防溺水事故發(fā)生;

3、游泳后千萬別搓澡，只用沐浴乳洗一下就OK了。這時(shí)的皮膚最弱了，稍不注意就會(huì)破掉。

自駕安全注意事項(xiàng)

1、出發(fā)前要對(duì)車輛進(jìn)行一次全面的檢查。包括查看有無漏油漏水情況;測(cè)量胎壓，看輪胎的氣壓是否正常;抽出機(jī)油尺，觀察機(jī)油顏色是否正常，機(jī)油高度是否合適;檢查備胎是否完好等等;

2、起步之后，車主們可以先低速行駛，踩剎車看剎車是否正常工作，確認(rèn)一切正常才可以轉(zhuǎn)入正常行駛;

3、加油要特別注意、必須在大地方的正規(guī)加油站，不要貪圖便宜在小地方加油;

4、把自己和路上的司機(jī)都看成新手，謹(jǐn)慎駕駛;

5、不要疲勞駕駛，每2個(gè)小時(shí)要休息一會(huì);

防暑安全注意事項(xiàng)

1、夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色或素色的衣服，不宜穿黑色或藍(lán)色的衣服。因?yàn)榘咨?、淺色或素色的衣服吸熱慢、散熱快，穿著涼爽，不易中暑;

2、夏季外出旅游最好戴一頂草帽，對(duì)陽光還有一定遮擋的作用;

3、夏季外出旅游時(shí)，出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些，到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動(dòng);

4、多喝鹽開水。夏季高溫，出汗過多，體內(nèi)鹽分減少，體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平穩(wěn)，從而出現(xiàn)中暑，而多喝些開水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防暑;

5、帶防暑藥物。夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬金油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷綻、霍香正氣水等。

飲食安全注意事項(xiàng)

夏季出行，首先要注意的是飲食安全，防止“病從口入”，旅游者要學(xué)會(huì)科學(xué)的飲食習(xí)慣。

1、食用海鮮產(chǎn)品時(shí)，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒;

2、吃海鮮時(shí)和剛剛吃了海鮮后，最好不要吃過涼的食物，如：冰啤酒、冰水、水果等，以防發(fā)生腹瀉等疾病;并可根據(jù)各人體質(zhì)，適當(dāng)喝點(diǎn)米醋;

3、冷飲、辛辣食物要適可而止，多吃清淡的食物;

4、過敏者或痛風(fēng)患者盡量少吃海鮮。

登山安全注意事項(xiàng)

1、出行前預(yù)先規(guī)劃旅游路線，充分了解交通路況，進(jìn)入山區(qū)應(yīng)注意塌方落石與路肩塌陷;

2、登山前應(yīng)了解自己的健康狀況，隨時(shí)攜帶藥物;有高山反應(yīng)及身體不適者，勿勉強(qiáng)上山;

3、登山前特別要注意服裝和鞋子，盡量要輕裝上山，少帶雜物，以減輕負(fù)荷;

4、出行前應(yīng)注意氣象預(yù)報(bào)，適時(shí)增減衣服;遇雨時(shí)在山上不可用雨傘而要用雨披，這是為避雷電，并防止山上風(fēng)大連人帶傘給吹跑跑;

5、要做到觀景不走路，走路不觀景;照相時(shí)要特別注意安全，要選擇能保障安全的地點(diǎn)和角度，尤其要注意巖石有無風(fēng)化;

6、注意自身旅游安全，勿擅自到未開放的旅游山區(qū)和危險(xiǎn)山區(qū)游玩;盡量避免在無人管理的山地游玩;不在無救生人員管理的深潭、溪流水域游泳及戲水;注意并依照警告、禁止標(biāo)志的規(guī)定進(jìn)行旅游;

7、上山要注意林區(qū)防火，觀光沿途不能吸煙;

8、愛護(hù)自然環(huán)境，不破壞景觀資源;維護(hù)風(fēng)景區(qū)環(huán)境整潔，不任意丟棄垃圾;

9、注意保管好自己的錢物，防止丟失及被竊，尤其是照相機(jī)等貴重物品更要注意別丟落。

夏季旅游小常識(shí)

合理安排時(shí)間

為預(yù)防紫外線輻射病，外出旅游時(shí)一定要合理安排時(shí)間，盡可能避免午時(shí)外出，特別是炎熱無風(fēng)的天氣更不要作野外旅游。

中午要休息，早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅游時(shí)，出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些，到了中午就休息，下午三四點(diǎn)以后再進(jìn)行旅游活動(dòng)。

穿戴要適宜

盡量穿淺色、質(zhì)薄、寬松、吸汗透氣的長(zhǎng)袖衫為好，身體裸露部分應(yīng)涂上防曬霜;烈日下應(yīng)戴上隔熱草帽;太陽鏡可避免強(qiáng)光對(duì)眼睛的刺激，也應(yīng)帶上。

適當(dāng)補(bǔ)水

大汗淋漓時(shí)應(yīng)多飲含鹽類和水溶性維生素的清涼飲料，以保持水分和鹽類的代謝平衡;夏季高漫，出汗過多，體內(nèi)鹽分減少，體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平衡，從而出現(xiàn)中暑。而多喝些開水或鹽開水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防暑。

帶上藥品

在旅途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣候最易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、風(fēng)油精、藿香正氣水等。

除此之外，最好也帶上眼藥水、抗過敏藥、止瀉藥、暈車藥、感冒藥、止痛藥，以備不時(shí)之需。

做好防曬

在海灘要避免猛烈的太陽照射，注意防曬，擦好防曬護(hù)膚品，如果長(zhǎng)時(shí)間在海邊，最好自帶帳篷或者租用太陽傘等。陽光強(qiáng)烈時(shí)最好不要露天游泳，建議選用耐水、耐汗能持久保持防曬功效的防曬護(hù)膚品。

注意飲食

盡情暢想海鮮時(shí)，可適量喝點(diǎn)白酒和米醋，以起到殺菌清毒的作用。吃海鮮后，一小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲西瓜等食品，不要去游泳，游泳后也不宜食用冷飲、西瓜、海鮮等食品。

為減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，盡量選購活物。吃海鮮時(shí)不要喝冰鎮(zhèn)啤酒。過敏者慎食海鮮，關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。

外出旅行安全注意事項(xiàng)

交通安全

無論采用哪種交通方式出行，安全問題都是首要注意的事項(xiàng)。

1、高速路免收通行費(fèi)，行車應(yīng)及時(shí)獲取政策和路況信息，合理安排出行時(shí)間和路線，盡量避開熱點(diǎn)地區(qū)和高峰時(shí)段。

2、注意駕車與乘車安全，關(guān)注天氣變化和預(yù)警信息，注意霧霾、大風(fēng)等惡劣天氣。

住宿安全

1、要了解客房安全須知，熟悉賓館旅店的安全進(jìn)出口、疏散通道及防護(hù)設(shè)施，不在室內(nèi)吸煙丟棄煙頭，不在房間使用大功率電器設(shè)備。

2、出入房間及睡前要鎖好門窗，不要將房間號(hào)碼隨便告訴陌生人。

3、外出時(shí)應(yīng)告知導(dǎo)游或同伴，索取飯店聯(lián)系卡，如迷路可以按卡上地址詢問或搭乘出租車，確保安全返回。

4、保管好自己的物品，可將貴重物品交前臺(tái)保管，防止財(cái)物被盜。

飲食安全

1、特別注意飲食衛(wèi)生，切忌食用無安全保障的食品，謹(jǐn)慎吃生食或光顧路邊無牌照攤檔，預(yù)防食物中毒。

2、謹(jǐn)防流行性傳染病。春季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，尤其呼吸道疾病，外出旅游要攜帶常用藥品，患病要及時(shí)到醫(yī)院就診，防止造成互相傳染。

購物安全

1、不要把現(xiàn)金和貴重物品放在托運(yùn)行李內(nèi)、外衣口袋或易被割破的手提包中。

2、不要讓也不要幫助不相識(shí)的人看管或托運(yùn)行李。

3、要理性消費(fèi)，盡量不要沖動(dòng)購物，購買商品要索取正規(guī)發(fā)票等商家憑證，以作為維權(quán)依據(jù)。

旅游安全自救知識(shí)

1、暈車：在外出旅游乘車、船時(shí)，因暈車、暈船引起眩暈、嘔吐等不適，可服用暈車藥，而對(duì)于服用暈車藥無效或?qū)μ厥夥磻?yīng)的人來說，以下幾種方法可供選用：

①隨身攜帶新鮮桔子，吃完后將桔皮內(nèi)折對(duì)準(zhǔn)鼻孔用力擠壓，使霧狀汁液射入鼻腔，旅途中反復(fù)多次，防治暈車船效果甚佳;

②清涼油或風(fēng)油精適量涂于前額及鼻唇溝旁，傷濕止痛膏一塊，在上車、船前15分鐘貼于肚臍眼上，輕輕按摩片刻，使之貼緊;

③鮮生姜若干片置于小瓶?jī)?nèi)，隨時(shí)嗅聞;乘車船前喝一杯加醋的溫開水;茶葉1小撮，上車前含在口中有效。

2、腹瀉：出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或飲水不潔造成的急性腸胃炎?？煽诜√仂`、黃連素或氟哌酸等藥物;飯前多吃些大蒜可起預(yù)防作用。

3、扭傷骨折及抽筋：途中發(fā)生急性扭傷時(shí)，切忌局部按摩或回旅館后熱敷，最好停止活動(dòng)，回去后冷敷20至30分鐘，便能達(dá)到消腫和止痛的作用。當(dāng)抽筋時(shí)，拉引患處肌肉，并輕輕按摩;補(bǔ)充水分及鹽分，休息直到患處感覺舒適為止。

4、暈厥：發(fā)現(xiàn)突然暈倒的游客切不可胡亂搬動(dòng)，應(yīng)就地取平臥位，頭偏向一側(cè)，這樣利于嘔吐物吐出，防止窒息;放松褲腰帶和領(lǐng)扣，觀察其脈搏和呼吸變化。如呼吸、脈搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其蘇醒;如出現(xiàn)呼吸停止或者心臟驟停，應(yīng)立即采取口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓的方法急救。現(xiàn)在一般導(dǎo)游或者旅游點(diǎn)的服務(wù)人員已經(jīng)基本掌握，可以迅速聯(lián)系他們。

5、迷路：在旅途中游客如果迷失方向，又沒有帶指南針，可以在稍開闊的地方，如果周圍有樹，可觀察一棵獨(dú)立的樹木，枝葉茂盛的一側(cè)是南，稀疏的一側(cè)是北。如果有樹墩，可觀察其年輪，南方的年輪寬，北方的年輪窄。也可觀察巖石，一般是北側(cè)布滿青苔，南側(cè)干燥光滑。在晚間可以觀看北斗星，從北斗星的勺柄到北極星正標(biāo)示著從南到北的方向。此外還有螞蟻洞口朝南，積雪難化的地方在北等物像，可供辨別方向。

6、火災(zāi)：游客在酒店遇到火災(zāi)時(shí)，千萬不要搭乘電梯或隨意跳樓;若身上著火可就地打滾或者用厚重衣物壓滅火苗;必須穿過濃煙時(shí)，用浸濕的衣物批裹身體捂著口鼻貼近地面順墻爬行;當(dāng)大火封門無法逃出時(shí)，可用浸濕的衣服、被褥堵塞門縫或潑水降溫，等待救援，可窯洞色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。

7、食物中毒：游客如果出現(xiàn)食物中毒癥狀，首先應(yīng)立即停止食用可疑食物，同時(shí)，立即撥打中心120呼救。在急救車來到之前，可以采取以下自救措施： 催吐，對(duì)中毒不久而無明顯嘔吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水并反復(fù)自行催吐，以減少毒素的吸收。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應(yīng)暫時(shí)停止催吐。導(dǎo)瀉，如果游客吃下去的中毒食物時(shí)間較長(zhǎng)(如超過兩小時(shí))，而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。

8、小蟲入耳：一旦小蟲入耳，簡(jiǎn)單的對(duì)付辦法是，可向耳內(nèi)滴一些溫開水或冷開水，將耳內(nèi)小蟲淹死或?qū)⑺乃闹?、翅膀粘住，限制它的活?dòng)，有機(jī)會(huì)再去醫(yī)院取出小蟲。

9、毒蛇咬傷：游客途中萬一被毒蛇咬傷，切忌驚慌失措或奔跑，以免因血液循環(huán)加快而加速毒素吸收;正確的方法是立即用繩子或褲帶扎緊傷口靠近心臟的一側(cè);每隔三分鐘松一下綁，時(shí)間在一至兩分鐘，以防肢體壞死，如有條件可盡快用利刃切開傷口處或作十字形切口，用力擠壓以排除毒素，然后盡快送醫(yī)院處理。

旅游需注意的事項(xiàng)有哪些

1、注意飲食安全：在夏季高溫時(shí)節(jié)出游，要注意飲食安全在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時(shí)，挑干凈新鮮的食用;

2、遇惡劣天氣遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū)：遇惡劣天氣和自然災(zāi)害時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地段或危險(xiǎn)地區(qū)，切勿進(jìn)入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)內(nèi)，及時(shí)采取相關(guān)的防護(hù)措施，不私自參觀游玩;

3、海邊游泳要在限定區(qū)域：到海濱地區(qū)參加游泳活動(dòng)時(shí)，在景區(qū)限定的區(qū)域內(nèi)游泳，有較強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)，攜帶必要的保護(hù)救生用品，不私自下水，以防溺水事故發(fā)生;

4、山區(qū)旅游要防跌防迷失：到山區(qū)或地形復(fù)雜的地方旅游，要防滑要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線;

5、選擇正規(guī)旅行社：認(rèn)清旅行社的資質(zhì);

6、查看旅游合同約定內(nèi)容：仔細(xì)向旅行社詢問有關(guān)接待標(biāo)準(zhǔn)及設(shè)施設(shè)備的情況;

7、防止財(cái)物被盜及人身傷害：提高安全意識(shí)，防止發(fā)生財(cái)物被盜失的情況及人身傷害。

旅游必備小知識(shí)

1、景區(qū)位置。洛陽市洛龍區(qū)龍門鎮(zhèn)龍門路。

2、著名景點(diǎn)。盧舍那大佛、“剪刀手”佛像、古陽洞、賓陽中洞、蓮花洞。

3、開放時(shí)間。08:00-17:30;停止售票時(shí)間:17:00 (11月15日-次年01月31日 周一-周日);08:00-18:00;停止售票時(shí)間:17:30 (02月01日-03月31日,10月08日-11月14日 周一-周日);08:00-18:30;停止售票時(shí)間:17:30 (04月01日-10月07日 周一-周日)。

4、門票。普通票:90人民幣。