好口才始于自我突破
口才這種技能跟其他所有才能一樣，都需要我們超越限定，一次次地進(jìn)行自我突破方能迎來(lái)新的局面。哈佛語(yǔ)言學(xué)教授波文說(shuō)過(guò)：“口才比任何一種才能都能顯示出你的身段和階層。”練好口才，突破自我限定，我們才能有所成就。下面是小編為大家收集關(guān)于好口才始于自我突破，歡迎借鑒參考。
哈佛實(shí)踐課上布蘭達(dá)教授帶領(lǐng)學(xué)生們做了這樣一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)：
把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤立即跳起，跳起的高度均在其身高的一百倍以上。然后在跳蚤頭上罩一個(gè)玻璃罩，再讓他跳，這一次跳蚤碰到了玻璃罩。連續(xù)多次后，跳蚤改變了起跳高度以適應(yīng)環(huán)境，每次跳躍總保持在罩頂以下高度。接下來(lái)逐漸降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主動(dòng)改變自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，跳蚤已無(wú)法再跳了。再把玻璃罩打開，再拍桌子，跳蚤仍然不會(huì)跳，變成“爬蚤”了。
實(shí)驗(yàn)中的跳蚤變成“爬蚤”，并非他自己?jiǎn)适Я颂S的能力，而是由于一次次受挫而學(xué)乖了。最可悲的是，當(dāng)實(shí)際的玻璃罩已經(jīng)不存在時(shí)，他卻連“再試一次”的勇氣都沒(méi)有。玻璃罩已經(jīng)罩在他的潛意識(shí)里，于是行動(dòng)的欲望和潛能被自己扼殺了，科學(xué)家把這種現(xiàn)象叫做“自我設(shè)限”。
布蘭達(dá)教授的實(shí)驗(yàn)生動(dòng)而抽象地演示了這樣一個(gè)道理：無(wú)論什么能力，都在于自我突破。哈佛人際關(guān)系學(xué)教授黛壁說(shuō)過(guò)：“語(yǔ)言這種能力不是與生俱來(lái)的，好的口才在于自己不斷地審視自己，然后不斷地進(jìn)行突破。”
▶我們經(jīng)常會(huì)羨慕那些能言善辯的人。其實(shí)，只要我們能按照黛壁教授給出的建議，不斷地突破自己，鼓勵(lì)自己，我們也可以擁有出色的口才。具體方法有以下幾點(diǎn)：
提高言辭智商，增加優(yōu)勢(shì)
所謂言辭智商，是指一個(gè)人能否機(jī)智流利地運(yùn)用語(yǔ)言恰當(dāng)有效地表達(dá)自己觀點(diǎn)的綜合評(píng)價(jià)，它是考察一個(gè)人能否很好地控制自己語(yǔ)言的方式。一個(gè)人言辭智商的高低，取決于其言辭是否流利、準(zhǔn)確，是否有適度的幽默。
具有良好的言辭智商，可以增強(qiáng)人的自信心，給人留下深刻的印象，并能影響別人。在西方的各類培訓(xùn)中，對(duì)受訓(xùn)者言辭智商的訓(xùn)練是一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。一個(gè)語(yǔ)言表達(dá)得體的人在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天具有很大的優(yōu)勢(shì)。
積極暗示，重塑自我
哈佛心理學(xué)家伯頓說(shuō)，自我暗示是指給自己意識(shí)的所有暗示和刺激，也就是一個(gè)人自覺(jué)地用語(yǔ)言或其他方式對(duì)自己的知覺(jué)、思維、想象、情感、意志、動(dòng)機(jī)等方面的心理狀態(tài)產(chǎn)生某種刺激和影響的過(guò)程。
成功學(xué)的創(chuàng)立者拿破侖·希爾有一句名言：“一切成就，都始于一個(gè)意念，即自我意識(shí)。”他所說(shuō)的自我意識(shí)也就是自我暗示。我們習(xí)慣在心理上進(jìn)行什么樣的自我暗示，決定了我們有什么樣的選擇和行為以及精神狀態(tài)，這就是決定一個(gè)人的弱與強(qiáng)、貧與富、失敗與成功的根本原因。我們之所以一直強(qiáng)調(diào)樹立積極的自我意識(shí)，保持積極的心理狀態(tài)，就是為了學(xué)會(huì)和堅(jiān)持心理上積極的自我暗示。
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