氣息練習的朗讀技巧
朗讀是一項口頭語言的藝術，需要創(chuàng)造性地還原語氣，使無聲的書面語言變成活生生的有聲語言的創(chuàng)作活動。如果說寫文章是一種創(chuàng)造，那么朗讀則是一種再創(chuàng)造。下面是小編為大家收集關于氣息練習的朗讀技巧，歡迎借鑒參考。
朗讀的基本語音與發(fā)聲
1.氣息——用氣是為了支持聲音，為了表達。
呼吸姿態(tài)
要求氣要吸到底
不可提胸與聳肩
注意三個支撐點
前胸脖梗兒和腰眼
腹肌收縮是關鍵
說話底氣在丹田
Q:何謂丹田氣?
我國傳統(tǒng)戲曲藝術，講究運用“丹田氣”。唐代《樂府雜錄》中有這樣的記載:“善歌者，必先調(diào)其氣，氤氳自臍間出···”臍間，就是我們所說的“丹田”，位于距離肚臍下二三指間。丹田氣，就是今人所說的胸腹聯(lián)合式呼吸法或者較深的腹部呼吸。
2.胸腹聯(lián)合式呼吸的特點：吸氣量較大，控制精細，氣息較為均勻，適合長時間穩(wěn)定的發(fā)音。
3.胸腹聯(lián)合式呼吸的要領：
1)小腹略微收縮，保持穩(wěn)定，準備狀態(tài)。
2)鼻同時進氣--使吸氣速度加快
3)膈肌下降，胸廓張開，肋下兩側擴張。--兩肋張開即是氣息吸滿。
4)小腹收縮--呼氣動作，膈肌不馬上回彈，兩肋不馬上回收。這樣在呼氣時，吸氣肌肉群與呼氣肌肉群形成對抗，加強呼氣動作的控制力。
5)氣流有控制地呼出，推動發(fā)音器官發(fā)出聲音，產(chǎn)生連續(xù)語流，完成發(fā)音過程。
呼吸練習中，可以體會到發(fā)音時氣息飽滿的感覺。這種感覺被稱之為“氣息支點”或“胸部支點”。它是指發(fā)音時，胸部有一種飽滿的感覺。這種感覺來自于聲門之下的氣息壓力。
4.訓練方法：
1)五元音“a o e i u yu”火車滴滴聲+羊咩咩聲--體會胸腔共鳴
2)嘿!哈!”“一，二，三，四”--增強膈肌力量
3)狗喘氣--感受氣息擴張+ 長“a”--感受兩肋張開
4)數(shù)棗兒：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒。拿著桿子去打棗兒，青的多，紅的少。一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒·······--訓練氣息長度
5)八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。
6)不同感情色彩氣息運用
(1)平和的色彩——呼吸放松，氣息通暢:流行性感冒是一種常見的傳染病，特別是冬春季節(jié)，由于氣溫冷暖反差較大，更是常有發(fā)生。
(2)愉快的色彩——氣息較淺，聲音前置：一個十六七歲的姑娘，活靈活現(xiàn)地站在我的眼前了。
(3)凝重的色彩——氣息沉穩(wěn)，力度大：在病床上，面臨著比死亡還要嚴峻的考驗，雙目失明，斷臂截圖，皮肉的苦痛，精神的折磨，這是常人難以想象，難以忍受的煎熬。
(4)緊張的色彩——氣息壓力大，胸式呼吸，呼吸急促：一堆堆的烏云像青色的火焰，在無底的大海上燃燒。大海抓住金箭似的閃電，把它熄滅在自己的深淵里。
(5)沉痛的色彩——氣息沉悶壓抑，以氣托聲，呼吸間隔長，伴有大口吸氣：汽笛嗚咽，警報齊鳴，天地同悲，山河動容。默哀3分鐘，舉國上下一篇肅穆，為了數(shù)萬名在汶川大地震中遇難的同胞，為了數(shù)十萬名痛失親人的人，2008年5月19日14時28分，我們把這一刻作為永遠的記憶，定格在心靈深處。
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