右腦視力開發(fā)訓(xùn)練方法

右腦視力開發(fā)訓(xùn)練方法

　　右腦記憶能夠提高人的智力，使應(yīng)該記憶的材料愈加豐富，我們在開發(fā)右腦記憶的時候，也要注意右腦視力的開發(fā)，那我們怎么來開發(fā)呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于右腦視力開發(fā)訓(xùn)練方法，希望對你有幫助!

　　方法1、三維訓(xùn)練

　　三維訓(xùn)練要使用三維訓(xùn)練卡片。訓(xùn)練自己在1分鐘以內(nèi)可以看出10張三維訓(xùn)練卡片中的立體圖案。以后就可以用這種用眼方法來作速讀訓(xùn)練。

　　方法2、氣味視覺訓(xùn)練

　　右手伸到面前，用“開放式聚焦”盯著指尖。如果能夠看到并聞到帶有香味的煙氣從指尖散出，速讀時看到的文章就能夠被潛意識信息處理系統(tǒng)所吸收，信息的潛意識處理發(fā)生。

　　方法3、眼睛訓(xùn)練

　　把視線的焦點放在圖像中心點上，不要移動視線，用周邊視野看四角的文字和數(shù)字。這個訓(xùn)練能夠激活在周邊視野發(fā)揮作用的桿狀細(xì)胞。

　　方法4、直覺圖像訓(xùn)練

　　訓(xùn)練用5秒鐘看完直覺圖像訓(xùn)練卡片上的畫之后能夠全部記住。這一訓(xùn)練可以培養(yǎng)照相記憶，右腦速讀也會變得更加容易。

　　方法5、進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式

　　意識分為左腦意識和右腦意識?？茖W(xué)家認(rèn)為左腦有意識，右腦沒有意識，然而右腦是在“無意識”發(fā)揮作用的。在這種“無意識”發(fā)揮作用的。在這種“無意識”中隱藏著驚人的能力。右腦的無意識視覺信息處理能力可以用極快的速度將只看過一眼的東西印在腦海里，并在日后需要時隨時取出——哪怕讀書時不是一行一行地讀，而是快速地一頁頁地翻。

　　處于普通的意識狀態(tài)時，快速翻書是沒用的。只有進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式后，快速翻書才可以將進(jìn)入眼睛的信息送入右腦信息處理系統(tǒng)之中。這些信息會在大腦處于右腦學(xué)習(xí)模式時被取出來，所以重要的是作右腦學(xué)習(xí)訓(xùn)練。

　　左腦和右腦的用法不同

　　眼睛有中心視野和周邊視野之分。接收眼睛圖像的視網(wǎng)膜中有1.37億個光受器(receptor)。其中有700萬個是錐狀細(xì)胞，位于中心視野，能夠看到彩色的世界。還有1.3億個是桿狀細(xì)胞，位于周邊視野。桿狀細(xì)胞是感受黑白圖像的細(xì)胞，在從黃昏到夜晚的時間內(nèi)發(fā)揮作用。桿狀細(xì)胞是非常敏感的細(xì)胞，可以感受到較為微弱的光線，能夠在夜晚和黑暗之中識別人的長相。

　　當(dāng)我們的大腦處于左腦意識狀態(tài)時，我們用到的只是中心視野，而一旦進(jìn)入右腦意識狀態(tài)，周邊視野的能力 也可以得到使用。進(jìn)入中心視野的信息可以利用意識來處理，而進(jìn)入周邊視野的信息可以進(jìn)行無意識處理。有了意識的介入，就會形成知覺屏障，導(dǎo)致進(jìn)入大腦的信息數(shù)量非常有限。但是如果減少意識的介入，大腦就可以進(jìn)行高度的信息處理。