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右腦學(xué)習(xí)模式,練習(xí)快速閱讀

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  右腦記憶是一個神奇的功能,正確開發(fā)右腦能讓你的記憶力突飛猛進(jìn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式,練習(xí)快速閱讀的方法,供大家參考和學(xué)習(xí)。

  意識分為左腦意識和右腦意識??茖W(xué)家認(rèn)為左腦有意識,右腦沒有意識,然而右腦是在“無意識”發(fā)揮作用的。在這種“無意識”發(fā)揮作用的。在這種“無意識”中隱藏著驚人的能力。右腦的無意識視覺信息處理能力可以用極快的速度將只看過一眼的東西印在腦海里,并在日后需要時隨時取出——哪怕讀書時不是一行一行地讀,而是快速地一頁頁地翻。

  處于普通的意識狀態(tài)時,快速翻書是沒用的。只有進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式后,快速翻書才可以將進(jìn)入眼睛的信息送入右腦信息處理系統(tǒng)之中。這些信息會在大腦處于右腦學(xué)習(xí)模式時被取出來,所以重要的是作右腦學(xué)習(xí)訓(xùn)練。

  進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式的訓(xùn)練只有想象訓(xùn)練,只有它才能夠激發(fā)出大腦的高性能機(jī)能。

  這樣按順序訓(xùn)練下去,就能夠做到“照相速讀”(即像照相一樣快速閱讀),可以用極快的速度迅速翻完一本書。利用想象訓(xùn)練進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式后,在快速翻書的時候就能夠使右腦的潛意識信息處理能力發(fā)揮作用。

  進(jìn)入右腦學(xué)習(xí)模式后先用“超高速”翻書,然后稍微減慢速度,用“高速”翻書,接著進(jìn)一步減慢速度,用“常速”翻書。書中的內(nèi)容不斷躍入眼中,被潛意識的信息處理系統(tǒng)所吸收。這樣,以后輸出信息時就可以有意識地寫出書里面的內(nèi)容。

  由冥想開始,為了不同的目的訓(xùn)練右腦,就能夠不斷地開發(fā)出各種難以想象的能力。

  下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下抗遺忘的快速記憶法,供大家參考和學(xué)習(xí)。

  艾賓浩斯曲線:所記憶的知識隨著時間的推移,遺忘的速度是先快后慢,遺忘的內(nèi)容是先多后少。由此得出7次復(fù)習(xí)時段,即:學(xué)習(xí)過后的第20分鐘、1小時、2小時、一天、一周、一個月、三個月,可以做到終身不忘。

  訓(xùn)練部分:

  一、 物象——記憶的根本:

  物象:客觀事物反映在大腦中的形象。把抽象的文字轉(zhuǎn)化為生動的圖像畫面。

  如何創(chuàng)造鮮明的物象:1、物象的形象要細(xì)致具體:如蘋果的顏色、外形、皮質(zhì)

  2、認(rèn)真觀察、思考,發(fā)現(xiàn)事物的特點(diǎn):如花瓣的數(shù)目、眼色漸變

  3、仔細(xì)辨別、區(qū)分:如找汽車間的不同點(diǎn),牌號、牌標(biāo)

  4、融入自己的感觀:充分調(diào)動五感

  5、把抽象的材料轉(zhuǎn)化為形象的材料:如“傷害”一次的表現(xiàn)為哭泣、憤怒等,可以轉(zhuǎn)化為具體的物象,如小女孩在哭泣——傷害的形象材料。

  訓(xùn)練一:這個檸檬黃色,你可以感受硬的、帶結(jié)球組織的皮及兩邊較硬的蒂。現(xiàn)在,把檸檬放在你面前的餐桌上,拿起一把黑而亮的刀子,想象那刀柄的模樣、檸檬以何姿態(tài)放在餐桌上,你手放在何處,開始用刀慢慢切檸檬,刀子切開果皮,把它分為兩半,你拿起一半輕捏,感覺汁液流出,順著手指,流到你口中。摸摸果皮組織及汁液,把檸檬拿到鼻子前面,聞檸檬香味?,F(xiàn)在你張開嘴,咬一口那半個檸檬。

  運(yùn)用物象記詩詞:東風(fēng)夜放花千樹,更吹落、星如雨。寶馬雕車香滿路。 鳳簫聲動,玉壺

  光轉(zhuǎn),一夜魚龍舞。 蛾兒雪柳黃金縷,笑語盈盈暗香去。眾里尋他千百度。 驀然回首,那

  人卻在,燈火闌珊處

  東風(fēng):清爽,撲到臉上。花千樹:顏色豐富亮麗。更吹落,星如雨:花朵下落,像紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雨點(diǎn)。寶馬雕車:馬的高大神駿,車的華麗考究。香滿路:想象香氣的芬芳。鳳簫聲動:簫的玲瓏剔透,樂聲悠揚(yáng),傳到你耳中。玉壺光轉(zhuǎn):酒壺的晶瑩燦爛,想象觸摸玉壺的手感。一夜魚龍舞:狂歡的景象,歡樂的人群。蛾兒雪柳:潔白輕柔的感覺。黃金縷:金光閃閃。笑語盈盈:笑聲悅耳動聽。暗香去:鼻子聞到幽雅的香氣。眾里尋他千百度:焦急的心情。驀然回首:神情、姿態(tài)。那人卻在,燈火闌珊處:想象當(dāng)時的情景。

  二、聯(lián)想——記憶的關(guān)鍵

  聯(lián)想:由于某人或事物或概念而想起其他相關(guān)的人或事物或概念。

  聯(lián)想的分類:對比聯(lián)想:高和低。接近聯(lián)想:長江與黃河??臻g聯(lián)想:方位接近。邏輯聯(lián)想:虎門銷煙—鴉片戰(zhàn)爭—《南京條約》。串聯(lián)聯(lián)想:無關(guān)事物間建立聯(lián)系。

  空間接近聯(lián)想記憶詩詞:千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅,孤舟蓑笠翁,獨(dú)釣寒江雪。

  山:視點(diǎn)遠(yuǎn)。徑:目光回收。孤舟:繼續(xù)回收。釣:視點(diǎn)最近。

  千山—萬徑—孤舟—釣鉤:由遠(yuǎn)及近。

  邏輯聯(lián)想記憶:曹劌論戰(zhàn),以時間—事件—魯國態(tài)度—曹出場—鄉(xiāng)人態(tài)度—曹劌態(tài)度—曹劌與國君間一問一答一駁為整篇文章脈絡(luò)來記憶。

  串聯(lián)聯(lián)想:把若干事物以一種情節(jié)串連起來。

  串聯(lián)聯(lián)想記憶:魯迅小說有《祝?!贰豆枢l(xiāng)》《阿Q正傳》《孔乙己》《狂人日記》,串聯(lián)為“阿Q約孔乙己一起到故鄉(xiāng)去看《狂人日記》,祝福狂人早日康復(fù)”

  基本聯(lián)想訓(xùn)練:慈禧太后、飛機(jī)、保險柜、汽車,如何按順序記憶?“慈禧太后看見八國聯(lián)軍的飛機(jī)掠過頭頂,害怕的不得了,趕緊把保險柜塞進(jìn)汽車跑了。”

  注意,創(chuàng)造串聯(lián)盡量夸張離奇大膽,這樣更容易記住。

  三、奇特——記憶的秘訣

  例:《紅樓夢》中的“護(hù)官符”

  奇特聯(lián)想:通過夸張的情節(jié)、大膽的想象、離奇的場面來對所記知識進(jìn)行加工,從而實(shí)現(xiàn)深刻、持久記憶。

  柬埔寨首都為金邊,記憶為:“柬埔寨人民非常簡樸,從不在衣服上鑲金邊”

  法國大革命處死了路易十六,記憶為:“法國人處決路易十六,足足殺了16天他才死掉”(為了記住路易十六,而不是十七或別的)

  二氧化碳使紫色石蕊試紙變紅:你呼出一口氣,紫色石蕊變成了一朵紅色的玫瑰花。

  鋅粒能跟稀鹽酸反應(yīng)產(chǎn)生氫氣:一顆心掉進(jìn)稀鹽酸里,變成氫氣球飛起來了。

  四、諧音——記憶的竅門

  五代為后梁、后唐、后晉、后漢、后周:“涼糖進(jìn)汗粥”,把冰涼的糖放進(jìn)讓人冒汗的粥里。

  戰(zhàn)國七雄:齊楚燕韓趙魏秦,“凄楚的燕子在寒風(fēng)中找尋可以安慰它的親人”

  古希臘悲劇之父埃斯庫羅斯,“愛死哭螺絲”就愛坐在那死哭那已經(jīng)死掉的螺絲,所以悲

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