訓(xùn)練孩子記憶的簡單技巧

　　好的記憶對孩子的發(fā)展非常重要。訓(xùn)練孩子的記憶可以根據(jù)孩子的興趣愛好和發(fā)展水平，有意識地進(jìn)行一些強(qiáng)化訓(xùn)練來提高記憶力。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于訓(xùn)練孩子記憶的簡單技巧，希望對你有幫助!

　　訓(xùn)練孩子記憶的簡單技巧

　　1、喝酸奶

　　益生菌不但對腸胃好，而且還有助于控制焦慮情緒，使大腦在情感和記憶處理上都表現(xiàn)出更強(qiáng)的能力。

　　2、轉(zhuǎn)移注意力

　　站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運(yùn)動?；蛟S你已經(jīng)意識到，在做這些放松的身體活動時(shí)你的大腦仍然會繼續(xù)處理上一個(gè)任務(wù)，有時(shí)甚至還能產(chǎn)生新的想法。

　　3、帶孩子去陌生的地方

　　通過體驗(yàn)未知世界，能讓大腦空間更加廣闊。去沒去過的地方，見沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態(tài)。

　　4、教孩子換個(gè)角度看問題

　　有些東西即便絞盡腦汁也是想不出來的，你需要嘗試從各個(gè)角度去觀察和思考問題，這樣大腦也會越來越靈活。把這個(gè)好方法教給孩子吧。

　　5、吃早餐

　　腦重量僅占人體總重量的2%，但其所消耗的能量卻占到總耗能的18%，而其惟一的能量來源是葡萄糖。早上是腦部最缺葡萄糖的時(shí)期，不吃早餐就去上學(xué)或工作，大腦能量會不足，無法充分發(fā)揮出其能力。研究表明，早餐能為大腦提供一天所需能量的25%。

　　6、多咀嚼

　　咀嚼次數(shù)越多腦部的血流量增加得也就越多。

　　7、判斷寶貝是右腦型還是左腦型

　　右腦適合對圖像、空間、音樂等信息進(jìn)行處理，直覺和綜合判斷力強(qiáng)，同時(shí)具備信息合成、整體認(rèn)知等能力。

　　右腦發(fā)達(dá)的人通常擅長美術(shù)、音樂，但對數(shù) 學(xué)感到頭疼。而左腦則適合進(jìn)行語言、計(jì)算的處理，行動方式是分析式和理論式的，一般左腦發(fā)達(dá)的人數(shù)學(xué)優(yōu)秀，善于有邏輯地思考問題。

　　能否高效用腦就得首判斷寶貝是哪種腦型，因此只有做Ta喜歡的事情，大腦才會更興奮。

　　孩子記憶三大規(guī)律

　　能較好記憶形象事物，但不善于記憶抽象事物

　　孩子觀察、感受過的具體形象的事物在頭腦中儲存下來的形象叫表象，比如“天安門”、“幼兒園”、“汽車”等都是它們的具體的形象而不是抽象的概念。表象儲存越多，越有利于孩子掌握更多的知識、發(fā)展思維和想像力，特別是當(dāng)他認(rèn)識某件事物時(shí)，告訴他事物的名稱，這樣具體的形象和抽象的語詞相聯(lián)系，可以提高他的概括能力，促進(jìn)記憶的準(zhǔn)確性與提取信息能力發(fā)展。

　　以機(jī)械記憶為主，不善于理解記憶

　　比如，雖然不理解，但在成人的反復(fù)教導(dǎo)下，仍能背誦很多唐詩、英語單詞等。利用機(jī)械記憶，讓孩子多背誦一些易于理解的兒歌、童謠，做一些需要記憶的數(shù)字或分類概括性游戲，有利于幫助孩子學(xué)會理解基礎(chǔ)上的記憶，提高記憶能力。

　　記憶活動容易受情境或情緒影響

　　通常，伴隨動作或較強(qiáng)情緒體驗(yàn)的內(nèi)容記憶效果更好。比如，受到成人表揚(yáng)而情緒高漲的記憶、背誦詩歌，記憶較快而準(zhǔn)確;對周圍環(huán)境中形象鮮明、生動的事物記憶較深。