小學生如何提高自己的記憶力
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曾揚1167由 分享
很多的家長都希望自己的孩子記憶力棒棒的，然后學習棒棒的，那么該如何提高小學生的記憶力呢?下面一起來了解一下吧！
提高記憶力的方法
1、發(fā)散思維
創(chuàng)造記憶發(fā)散思維是思維者根據(jù)問題提供的信息，不依常規(guī)，尋求變化，獲得多種答案的一種思維形式，其特點具有極大的主動性和創(chuàng)造性。
家長在孩子學習的過程，可以引導(dǎo)孩子往不同的方面去尋找答案，發(fā)散孩子的思維，提高孩子的創(chuàng)造力。
2、強化記憶
孩子學習記憶過的知識，可以讓孩子反復(fù)的記憶，強化學過的知識，這也可以提高孩子的記憶力。
3、多咀嚼
多咀嚼可以增強記憶力，人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。
原因是咀嚼能使人放松，所以可以多鍛煉孩子的咀嚼，而且經(jīng)常原因在于咀嚼能使人放松，經(jīng)常咀嚼的人牙齒就好，吃飯更香。
4、多玩耍
多運動能改善健康情況，也能減輕記憶力衰。
愛玩愛活動的人們興趣廣泛，涉獵眾多，知識面廣，記憶也強。
愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動項目都能在不同程度上增加神經(jīng)突觸的數(shù)目，增強神經(jīng)細胞間的信號傳導(dǎo)，鞏固記憶。
所以，家長可以多帶孩子多做運動，既有利于孩子的身體健康，也可以增強孩子的記憶力。
5、理解基礎(chǔ)進行記憶
在積極思考、達到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。
通常在理解的基礎(chǔ)上之后再進行記憶，效率一般都會高點。
而小學生的理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴于他們對材料理解的程度。理解記憶的效果優(yōu)于機械記憶。