2020關(guān)于什么是記憶原理_人的記憶的儲(chǔ)存方式與原理
記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動(dòng)，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。把抽象無(wú)序轉(zhuǎn)變成形象有序的過(guò)程就是記憶的關(guān)鍵 。下面就是小編給大家?guī)?lái)的2020關(guān)于什么是記憶原理_人的記憶的儲(chǔ)存方式與原理，希望大家喜歡!
什么是記憶原理：
1 記憶并不是存儲(chǔ)在大腦某一部分，而是廣泛存在于皮質(zhì)各處，可能就是在神經(jīng)元以及突觸及他們的通道之間.
2 刺激大腦皮質(zhì)可引起人的某些回憶.
3 最近研究表明，神經(jīng)元的活動(dòng)能改變RNA含量，RNA在大腦記憶功能上有可能有重要作用.
我們知道人有五種感官：視覺(jué)、聽覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)，通過(guò)這些感官所產(chǎn)生的印象或記憶是最初的記憶存盤，需要通過(guò)短期或長(zhǎng)期記憶的存盤處理才會(huì)被記住，否則稍縱即逝很快就忘了。
記憶原理的說(shuō)法：
記憶是人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)過(guò)事物的識(shí)記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn)，它是進(jìn)行思維、想象等高級(jí)心理活動(dòng)的基礎(chǔ) 。人類記憶與大腦海馬結(jié)構(gòu) 、大腦內(nèi)部的化學(xué)成分變化有關(guān) 。
記憶作為一種基本的心理過(guò)程，是和其他心理活動(dòng)密切聯(lián)系著的。記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動(dòng)，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。把抽象無(wú)序轉(zhuǎn)變成形象有序的過(guò)程就是記憶的關(guān)鍵 。
關(guān)于記憶的研究屬于心理學(xué)或腦部科學(xué)的范疇。現(xiàn)代人類對(duì)記憶的研究仍在繼續(xù)，盡管當(dāng)今的科學(xué)技術(shù)已經(jīng)有了長(zhǎng)足的發(fā)展。運(yùn)用那些經(jīng)過(guò)實(shí)踐后能有效提高記憶力的方法、技巧，可以使之更好地服務(wù)于人類的工作、生活、學(xué)習(xí)中。
根據(jù)記憶的內(nèi)容，可以把記憶分成四種：
1.形象記憶
以感知過(guò)的事物形象為內(nèi)容的記憶叫形象記憶。這些具體形象可以是視覺(jué)的，也可以是聽覺(jué)的、嗅覺(jué)的、觸覺(jué)的或味覺(jué)的形象，如人們對(duì)看過(guò)的一幅畫，聽過(guò)的一首樂(lè)曲的記憶就是形象記憶。這類記憶的顯著特點(diǎn)是保存事物的感性特征，具有典型的直觀性。
2.情緒記憶
是以過(guò)去體驗(yàn)過(guò)的情緒或情感為內(nèi)容的記憶 。如學(xué)生對(duì)接到大學(xué)錄取通知書時(shí)的愉快心情的記憶等。人們?cè)谡J(rèn)識(shí)事物或與人交往的過(guò)程中，總會(huì)帶有一定的情緒色彩或情感內(nèi)容，這些情緒或情感也作為記憶的內(nèi)容而被存貯進(jìn)大腦，成為人的心理內(nèi)容的一部分。
情緒記憶往往是一次形成而經(jīng)久不忘的，對(duì)人的行為具有較大的影響作用。如教師對(duì)某個(gè)學(xué)生的第一印象會(huì)在很大程度上影響對(duì)該生的態(tài)度、行為，就是因?yàn)檫@一印象是與情緒相連的 。情緒記憶的映象有時(shí)比其他形式的記憶映象更持久，即使人們對(duì)引起某種情緒體驗(yàn)的事實(shí)早已忘記，但情緒體驗(yàn)仍然保持著。
3.邏輯記憶
是以思想、概念或命題等形式為內(nèi)容的記憶。如對(duì)數(shù)學(xué)定理、公式、哲學(xué)命題等內(nèi)容的記憶。這類記憶是以抽象邏輯思維為基礎(chǔ)的，具有概括性、理解性和邏輯性等特點(diǎn) 。
4.動(dòng)作記憶(運(yùn)動(dòng)記憶)
是以人們過(guò)去的操作性行為為內(nèi)容的記憶。凡是人們頭腦里所保持的做過(guò)的動(dòng)作及動(dòng)作模式，都屬于動(dòng)作記憶。如上體育課時(shí)的體操動(dòng)作、武術(shù)套路，上實(shí)驗(yàn)課時(shí)的操作過(guò)程等都會(huì)在頭腦中留下一定的痕跡。這類記憶對(duì)于人們動(dòng)作的連貫性、精確性等具有重要意義，是動(dòng)作技能形成的基礎(chǔ) 。
以上四種記憶形式既有區(qū)別，又緊密聯(lián)系在一起。如動(dòng)作記憶中具有鮮明的形象性。邏輯記憶如果沒(méi)有情緒記憶，其內(nèi)容是很難長(zhǎng)久保持的。
關(guān)于大腦記憶的現(xiàn)在的研究確實(shí)不完全，大致有種說(shuō)法：
1 記憶并不是存儲(chǔ)在大腦某一部分，而是廣泛存在于皮質(zhì)各處，可能就是在神經(jīng)元以及突觸及他們的通道之間.
2 刺激大腦皮質(zhì)可引起人的某些回憶.
3 最近研究表明，神經(jīng)元的活動(dòng)能改變RNA含量，RNA在大腦記憶功能上有可能有重要作用.
記憶的真相
傳統(tǒng)認(rèn)為，記憶力等于是頭腦存取資料的過(guò)程，對(duì)學(xué)習(xí)、思考，以及記憶而言扮演著核心角色。其實(shí)，我更愿意將記憶力看成是建構(gòu)記憶的行為，而不是如何將資7a64e59b9ee7ad9431333332633033料“想”或是“找”出來(lái)的線索。很多人常常談到自己記憶不好，就好像心臟不好或是膝蓋不好一樣，可以吃藥或是做康復(fù)等就可以改善記憶的“癥狀”。大家要知道記憶并不是人體的器官，而是抽象的過(guò)程，如何強(qiáng)化這個(gè)過(guò)程正是我們追求的。
記憶狀態(tài)
一旦記憶被創(chuàng)造出來(lái)就得儲(chǔ)存，雖然我們對(duì)頭腦具體記憶區(qū)的了解還是少得可憐。抽象的記憶狀態(tài)(memory stage)可以分成三種：感官記憶(sensory stor-age)、短期記憶(short-term memory)、長(zhǎng)期記憶(long-term memory)。
感官記憶
說(shuō)明
我們知道人有五種感官：視覺(jué)、聽覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)，通過(guò)這些感官所產(chǎn)生的印象或記憶是最初的記憶存盤，需要通過(guò)短期或長(zhǎng)期記憶的存盤處理才會(huì)被記住，否則稍縱即逝很快就忘了。
短期記憶
說(shuō)明
短期記憶一次能記憶資料的數(shù)量有限，除非不斷重復(fù)，否則幾分鐘后會(huì)被其他資料取代而忘記。所以資料如果能不斷重復(fù)，短期記憶就能持續(xù)。短期記憶并非萬(wàn)能，一般而言能記住7項(xiàng)左右的事物。剛剛各位做了頭腦體操，如果能順利復(fù)述超過(guò)8個(gè)以上，代表短期記憶的能力不錯(cuò)。若是記不了幾行也先別喪氣，好的記憶策略及方法可以改善短期記憶的表現(xiàn)。例如記憶長(zhǎng)串?dāng)?shù)字如電話號(hào)碼時(shí)，采用分段記憶比較容易記住。
短期記憶有點(diǎn)類似暫存記憶(working memory)，如果所需處理的資料夠重要的話就得轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)期記憶。
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